1. Prendre des Protéines en poudre est dangereux pour la santé : FAUX. Il n’y a aucune étude réalisée sur un échantillon représentatif de…
Le lait de riz est fait avec du riz bouilli, du sirop de riz, et de la farine de riz complet. Il a généralement…
Pour chacun des services, la première personne qu’il faut servir est celle qui se trouve à la droite immédiate de l’hôte. Ensuite, on sert…
Farine : – Pour mesurer 250g de farine, remplir 4 tasses rases ou compter 18 cuillères à soupe bombées. – Pour mesurer 100 grammes,…
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou soupe.…
Pour éviter cet effet « soufflé » malheureusement classique, Olivier Poels propose une première astuce : faire une quiche très dense, un peu plus haute aussi.…
Il est préférable de le consommer cru pour profiter de toutes ses saveurs. Constitué d’un petit bulbe blanc et de longues tiges comestibles vertes…
Le SKYR affiche un taux de protéines de 10%, soit 3 fois plus qu’un yaourt classique ! Et tout cela naturellement grâce au procédé…
Quels sont les légumes d’automne et d’hiver ? Les légumes spécifiques à la saison sont : cardon, céleri-rave, choux de Bruxelles, chou frisé, rutabaga,…