Diabète de type 2 : une étude décrit de nouvelles options de prise en charge pour les personnes âgées
Partager sur Pinterest L’alimentation, l’exercice et une attitude positive peuvent aider les personnes âgées à gérer le diabète de type 2, selon les experts.Cosamtu/Getty Images
- Selon les chercheurs, les personnes âgées peuvent gérer efficacement le diabète de type 2 grâce à une alimentation saine, à des exercices réguliers et à une attitude positive.
- Ils soulignent que la gestion du stress mental du diabète de type 2 peut être un obstacle sérieux chez les personnes âgées.
- Ils disent que la société doit tenir compte du bilan psychologique des maladies chroniques lors de la formulation d’options de soins de santé pour les personnes âgées.
Selon les chercheurs, les personnes de plus de 65 ans peuvent se remettre d’un diagnostic de diabète de type 2 avec un meilleur mode de vie et une meilleure attitude.
C’est la conclusion d’une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université Brown de Rhode Island et soutenue par l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales.
Dans leurs conclusions, les chercheurs rapportent qu’une plus grande résilience chez les personnes atteintes de diabète de type 2 est essentielle à la gestion de la maladie.
Ceux qui réussissaient mieux à faire face aux défis d’un diagnostic de diabète de type 2 étaient associés à un indice de masse corporelle inférieur, à moins d’hospitalisations et à une meilleure fonction physique, ont déclaré les chercheurs.
Les améliorations comprenaient une incapacité autodéclarée plus faible, une meilleure qualité de vie physique, une démarche plus rapide, une plus grande force de préhension, une probabilité plus faible de fragilité, moins de symptômes dépressifs autodéclarés et une meilleure qualité de vie mentale.
Les participants à l’essai clinique étaient pour la plupart des femmes, avec un âge moyen de 72 ans, et ont été suivis pendant plus d’une décennie. Sur les 5 145 participants répartis au hasard dans l’essai, 3 199 ont participé aux évaluations de suivi.
« La résilience est associée à un meilleur fonctionnement physique et [quality of life] chez les personnes âgées. Compte tenu de la nature transversale de l’analyse, les résultats doivent être interprétés avec prudence. Explorer les avantages cliniques de la résilience par rapport aux efforts visant à faire passer le récit du vieillissement de « la perte et le déclin » à la mise en évidence des opportunités pour promouvoir un vieillissement en bonne santé », ont écrit les auteurs de l’étude.
Le diabète de type 2 est gérable à tout âge, mais il existe certains facteurs atténuants à mesure que vous vieillissez, selon les experts médicaux.
« Un mode de vie sain réduira au minimum les risques de développer un diabète chez les personnes de plus de 65 ans, comme une alimentation saine – en évitant les sucres transformés et les amidons, mais en mangeant plus de protéines et de glucides complexes », a déclaré le Dr Theodore Strange, président de l’organisation. Le médecin de l’hôpital universitaire de Staten Island à New York a déclaré à Healthline.
« Ceux qui sont en surpoids ou inactifs ont un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 – l’exercice aide, mais n’empêche pas la prise de poids », a déclaré Strange.
En termes d’attitude, Strange a déclaré que les diabétiques doivent espérer que les choses s’améliorent.
« Vous devez mener une vie saine afin d’éviter tout problème causé par le diabète. Les individus doivent prendre soin d’eux-mêmes », a déclaré Strange. « Le maintien d’une glycémie saine peut prévenir ou retarder de graves problèmes de santé. »
Contrairement aux personnes atteintes de diabète de type 1, les personnes atteintes de diabète de type 2 n’ont généralement pas besoin d’insuline, a déclaré le Dr Ron Grifka, médecin-chef au Western Health Center de l’Université du Michigan, à Healthline. Cela peut faire la différence.
« Ces patients atteints de diabète de type 2 ont une glycémie élevée, qui peut souvent être élevée ou proche de la normale avec des changements de mode de vie, y compris l’exercice, l’alimentation et les médicaments », a déclaré Grifka. « Les cellules productrices d’insuline dans le pancréas peuvent ne pas fonctionner correctement chez les personnes atteintes de diabète de type 2, mais peuvent « rebondir » dans de meilleures conditions. »
À mesure que la population américaine plus âgée augmente, « l’urgence d’identifier les contributeurs au vieillissement en bonne santé augmente », ont écrit les auteurs de l’étude. Les chercheurs se sont concentrés sur l’identification des marqueurs de risque et/ou de déficits pour guider le développement d’interventions cliniques et l’allocation des ressources.
« Il y a un intérêt croissant à favoriser une expérience positive et saine du vieillissement, et une compréhension plus complète des avantages cliniques potentiels de la résilience psychologique dans le vieillissement peut mettre en évidence de nouvelles opportunités pour améliorer la vie plus tard », ont-ils écrit.
Comprendre l’impact psychologique des maladies chroniques telles que le diabète chez les personnes âgées est particulièrement important, disent-ils, en raison des difficultés de gestion de la maladie, du risque d’être « malade » et du déclin accéléré du fonctionnement cognitif et physique.
Les auteurs de l’étude ont également déclaré qu’une grande partie de la littérature existante sur la gestion n’inclut pas les personnes âgées.
L’exercice est essentiel pour les personnes atteintes de diabète de type 2 de tout âge, a déclaré Grievka.
« L’exercice pour perdre du poids peut être très utile pour promouvoir une meilleure production d’insuline et abaisser les niveaux de glucose – et aide également le système cardiovasculaire », a déclaré Griffka. « Une alimentation saine peut également aider à contrôler la glycémie, y compris les aliments riches en nutriments riches en fibres, en graisses saines pour le cœur, en haricots et en lentilles.
« Le diabète de type 2 est une maladie qui dure toute la vie, mais avec des soins appropriés, ses effets peuvent être minimisés et l’utilisation d’insuline peut être évitée », a-t-il ajouté.
N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. ❤️