Dixie D’Amelio révèle qu’elle souffre de SPM
Partager sur Pinterest Singer et TikToker Dixie D’Amelio ont annoncé qu’elle avait reçu un diagnostic de trouble dysphorique prémenstruel (TDPM).Gilbert Carrascillo/GC Images/Getty Images
- TikToker Dixie D’Amelio a récemment annoncé qu’elle avait reçu un diagnostic de trouble dysphorique prémenstruel (TDPM).
- Le TDP est un trouble de l’humeur qui survient généralement environ une semaine avant les règles d’une femme.
- Les experts disent qu’il se caractérise par le degré auquel il perturbe la vie d’une personne.
- Les changements de style de vie peuvent aider, mais il existe aussi des médicaments.
- Si vous pensez que vous avez PMDD, assurez-vous de consulter votre médecin.
La chanteuse et TikToker Dixie D’Amelio a récemment révélé qu’elle avait reçu un diagnostic de trouble dysphorique prémenstruel (TDPM).
D’Amelio a récemment parlé de son diagnostic sur Instagram Live et plus tard dans un épisode du podcast Pretty Basic. Cependant, sa déclaration initiale est venue via la chaîne centennialbeauty sur TikTok.
Elle a déclaré sur TikTok qu’elle avait pris une pause de deux semaines parce qu’elle « ne se sentait pas bien » et ne savait pas pourquoi. Elle a ensuite poursuivi en disant qu’elle avait récemment reçu un diagnostic de PMDD.
Le jeune homme de 21 ans a expliqué que la condition « affecte vraiment votre humeur et votre comportement et de nombreuses parties différentes de votre vie ».
D’Amelio a dit que ce n’est que lorsqu’elle est arrivée au point où elle en était maintenant qu’elle a réalisé à quel point son PMDD l’avait affectée. « … [I]Ne perturbant pas vraiment ma vie, mon attitude, ma personnalité, mes relations et qui je suis en tant que personne… »
« Je ne me suis jamais sentie aussi basse et basse », a-t-elle déclaré.
La personnalité de la télé-réalité qui a joué dans « The Damerio Show » de Hulu a déclaré que c’était « choquant » de ne pas savoir ce qui se passait et qu’elle avait l’impression de ne pas pouvoir contrôler son esprit et son corps. Elle a en outre noté qu’elle souffrait de ces symptômes tous les mois depuis sept ans.
Elle a dit qu’elle était « heureuse » d’avoir finalement été diagnostiquée afin qu’elle sache mieux gérer ses émotions. Cependant, elle admet qu’il n’y a pas de remède, elle peut donc continuer à ressentir ces symptômes tous les mois.
Selon Christopher M. Zahn, MD, directeur de la pratique clinique et de l’équité et de la qualité de la santé à l’American College of Obstetricians and Gynecologists, le PMDD est un trouble mental, en particulier un trouble de l’humeur, caractérisé par des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) qui interfèrent avec vie courante.
Les symptômes peuvent inclure :
- sautes d’humeur sévères
- irritabilité
- désespoir
- anxiété
- problème de concentration
- Changements d’appétit
- difficulté à s’endormir
- ballonnement
Le médecin a ajouté que de nombreux symptômes du syndrome prémenstruel chevauchaient ceux du PMDD, notamment l’irritabilité, l’insomnie et l’anxiété.
Le SPM peut également inclure les symptômes suivants :
- fringales
- Mal de tête
- la douleur et la souffrance
- changement de poids
- ballonnement
- crampe
Le SPM et le PMDD peuvent présenter des symptômes de dépression, a déclaré Zahn. Ils peuvent également avoir des symptômes qui chevauchent des symptômes dépressifs.
Selon Zahn, la différence entre le SPM et le PMDD est la gravité des symptômes et leur impact sur la vie d’une personne. « Les symptômes du PMDD sont absolument invalidants », a-t-il déclaré.
Zahn a en outre noté que les symptômes apparaissent généralement 7 à 10 jours avant le début des règles d’une femme.
Les symptômes de l’humeur – tels que la mauvaise humeur, l’irritabilité, l’anxiété ou les sautes d’humeur – font partie du PMDD, explique Liisa Hantsoo, Ph. « Key Components ».
« Cela peut sembler être soudainement triste ou en larmes, être plus sensible aux commentaires des autres, ou remarquer que vos sentiments sont plus vulnérables, se sentir tendu ou tendu, se sentir inutile ou inférieur, dénigrer les autres ou avoir plus de conflits interpersonnels que d’habitude », dit Hanso.
Vous pouvez également ressentir des symptômes tels qu’un manque d’énergie, des changements d’appétit, des fringales, des changements dans le sommeil, une perte d’intérêt pour les choses que vous aimez normalement ou vous sentir dépassé. Certaines personnes éprouvent également des symptômes physiques tels que la sensibilité des seins ou des maux de tête, a-t-elle noté.
Ces symptômes commencent généralement environ une semaine avant vos règles et peuvent disparaître un jour ou deux après le début de vos règles.
Hantsoo recommande d’utiliser une application ou un outil de suivi imprimable tel que le Daily Record of Problem Severity (DRSP) pour suivre vos symptômes.
« Vous devez suivre l’intégralité de votre cycle menstruel chaque jour, au moins deux cycles », explique Hantsoo.
Une fois que vous avez suivi vos symptômes, Honstsoo vous dit que vous pouvez transmettre ces informations à un professionnel de la santé. « Vous pouvez commencer par votre médecin traitant », conseille-t-elle.
Vous pouvez également consulter la base de données IAPMD, qui fournit une liste des OB-GYN ou l’accès aux spécialités des centres de santé mentale, selon Kimberly A.
« De nombreux psychiatres et psychologues sont conscients du PMDD et peuvent avoir des ressources à la disposition des patients », a-t-elle déclaré.
Au départ, votre médecin peut examiner vos habitudes de vie pour voir si l’amélioration de votre alimentation, l’amélioration du sommeil et l’élimination de substances comme la caféine, l’alcool et la nicotine peuvent aider à réduire vos symptômes, dit Hantsoo.
Cependant, elle souligne qu’avec le vrai PMDD, les changements de mode de vie ne suffisent souvent pas.
« En termes de médicaments », a déclaré Hontsoo, « l’option la plus soutenue par la recherche est une classe d’antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). »
« Une autre option soutenue par la recherche est les contraceptifs oraux », a-t-elle ajouté, « bien que certaines personnes sensibles à la progestérone contenue dans les contraceptifs oraux puissent présenter une aggravation des symptômes ».
Enfin, elle dit que la psychothérapie peut aider les gens à apprendre à gérer leurs symptômes.
Selon Hontsoo, la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie comportementale dialectique et la thérapie basée sur la pleine conscience sont toutes des voies utiles à explorer.
Julia Bennett, directrice principale de l’éducation numérique et de la stratégie d’apprentissage chez Planned Parenthood, suggère d’autres moyens d’obtenir de l’aide, notamment en contactant SAMHSA, un conseiller, votre compagnie d’assurance, un médecin ou une infirmière.
« Il peut également être utile de faire savoir à un ami proche ou à un membre de la famille comment vous vous sentez », conseille-t-elle. Elle suggère en outre que le personnel du centre de santé pour la planification familiale le plus proche puisse vous aider.
« Le PMDD peut être écrasant », a conclu Bennett, « mais vous n’avez pas à y faire face seul. »
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