La recherche montre ce qui arrive à notre cerveau lorsque nous changeons d’avis
Les scintigraphies cérébrales des participants à l’étude ont montré une activité différente lorsque les gens ont changé d’avis pour différentes raisons.Galerie de photos scientifiques/Getty Images
- Dans une étude, les chercheurs ont examiné les IRM du cerveau des participants parce qu’ils changeaient d’avis.
- Les chercheurs rapportent qu’il existe une activité cérébrale différente entre les personnes qui changent d’avis en fonction de nouvelles informations et celles qui changent d’avis pour l’acceptation sociale.
- Les experts disent que l’étude est précieuse car elle souligne l’importance d’être prêt à changer d’avis en fonction de nouvelles informations et perspectives.
Si votre confiance est faible, vous êtes plus susceptible de vous conformer aux idées des autres.
C’est selon une nouvelle étude publiée dans la revue PLOS Biology qui examine le type d’activité qui se produit dans le cerveau lorsqu’une personne est socialement influencée pour changer d’avis.
Les influences sociales comme celle-ci se présentent souvent sous deux formes : informationnelle ou normative.
« L’influence de l’information, c’est quand nous changeons nos croyances sur les autres pour maximiser la précision. Ce processus est susceptible d’être régi par notre confiance en nos propres croyances initiales », ont écrit les auteurs de l’étude.
« L’influence normale, en revanche, se produit lorsque nous changeons nos croyances sur les autres pour des raisons sans rapport avec l’exactitude. Par exemple, nous pouvons chercher à maximiser la cohésion du groupe ou l’acceptation sociale », ajoutent-ils.
L’étude est la première à démontrer que le cerveau se comporte différemment lorsqu’il est influencé par des informations ou par des normes.
Pour mener leur étude, les chercheurs ont recruté des personnes pour jouer à des jeux informatiques.
Pendant le jeu, on demandait aux gens d’essayer de se souvenir des positions des points affichés à l’écran.
On leur a également demandé d’évaluer leur confiance dans la réponse.
Une fois cela fait, ils pourront modifier les réponses précédentes après avoir visualisé les réponses de leur ordinateur ou de leur partenaire lors de l’événement. Ils ont rencontré leur partenaire avant le début de l’expérience.
Alors que les participants pensaient que leur partenaire avait répondu, toutes les réponses provenaient en fait de l’ordinateur.
L’IRM est utilisée pour observer l’activité dans le cerveau tout en jouant au jeu.
L’activité cérébrale diffère entre les influences normatives et sociales, rapportent les chercheurs. Les participants qui ont subi une influence normative ont montré une plus grande activité dans une région du cerveau responsable de la prise de décision et de l’empathie, connue sous le nom de dACC.
Les influences normatives ont également montré des liens plus forts avec les dACC dans d’autres régions du cerveau.
Les chercheurs ont également constaté que si les participants manquaient de confiance dans leurs propres réponses, ils étaient plus susceptibles de se conformer aux réponses affichées, qu’elles proviennent de l’ordinateur ou de leur partenaire.
Le psychologue comportemental et cognitif basé à New York Shane Owens, Ph.D., dit qu’il n’est pas surprenant que ceux qui sont moins confiants soient plus enclins à faiblir.
« Lorsque nous avons des doutes, nous nous tournons vers les autres pour plus d’informations sur nos choix. La qualité de nos choix a beaucoup à voir avec l’importance que nous accordons à l’évaluation des informations qu’ils fournissent, qu’elles proviennent d’influences informationnelles ou normatives », a déclaré Owens. Ligne Santé.
« La plupart du temps, ce que disent les vrais experts ou les normes sociales fournissent des estimations décentes des bonnes décisions. Des problèmes surviennent lorsque nous n’évaluons pas la source, la validité et la fiabilité des informations », a-t-il ajouté.
Dr Steven Siegel, administrateur en chef de la santé mentale, Keck Medicine, USC.
Il est important d’être ouvert à changer d’avis, a-t-il déclaré.
« Si vous ne changez jamais d’avis, vous êtes rigide, vous n’utilisez pas les informations disponibles et vous abandonnez votre pouvoir de réfléchir attentivement et de faire des choix éclairés », a déclaré Siegel à Healthline. « Les personnes intelligentes utilisent les informations disponibles et réévaluent constamment les décisions qu’elles prennent. »
« Les gens devraient toujours être ouverts à l’idée que vous pouvez changer d’avis. Parce que cela signifie que vous avez la capacité d’apprendre », a-t-il ajouté.
« Et vous avez le droit d’obtenir des informations et de prendre vos propres décisions. Si nous avions moins de … cette rigidité, moins de » vous ne pouvez rien faire me secouera « , il y aurait beaucoup moins de dissonance », Siegel mentionné.
Les auteurs de l’étude pensent qu’il est important de comprendre les mécanismes cérébraux derrière l’influence sociale pour comprendre ce qui contribue à changer les mentalités.
Il est possible de changer d’avis sur quelque chose d’une manière saine, a déclaré Owens. Cela commence par savoir où vous en êtes et connaître l’influence que vous autorisez dans votre vie.
« Il est crucial de commencer par vos valeurs fondamentales. Considérez ce qui est le plus important pour vous – la famille, l’argent, la santé, le statut, l’aventure, etc. – lorsque vous décidez quoi penser et faire. Vous devrez peut-être changer d’avis pour changer plus sain, plus heureux et plus connectés », a-t-il déclaré.
« Souvent, la maturation et la croissance nous obligent à changer d’avis tout au long de notre vie. Beaucoup de choses se passent sans que nous y réfléchissions à cause de l’influence sociale et de notre désir d’être aimé et inclus.
« Parce que nos pensées affectent notre comportement et nos émotions, tout sentiment que la vie ne va pas bien ou que la vie pourrait être meilleure peut et commencera probablement par changer vos croyances. Dans ce cas, veuillez vous adresser à plusieurs sources. Obtenez des informations, soyez critique envers tout ce que vous voyez, entendez ou lisez, et vérifiez toujours auprès d’une personne de confiance ou d’un expert reconnu dans son domaine », a déclaré Owens.
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