Les hommes sont plus susceptibles de vivre plus longtemps que les femmes, surtout s’ils sont mariés et titulaires d’un diplôme
Partager sur Pinterest Les experts disent qu’un grand pourcentage d’hommes vivent plus longtemps que les femmes. Nemanja Glumac/Stocksy
- Bien que les femmes vivent en moyenne plus longtemps que les hommes, les hommes sont en fait plus susceptibles de survivre aux femmes, ont déclaré les chercheurs.
- Les hommes diplômés d’université et mariés sont plus susceptibles de vivre plus longtemps, disent-ils.
- Les experts disent que les hommes peuvent améliorer leurs chances de longévité grâce à des habitudes de vie comme une alimentation saine et apprendre à réduire le stress.
- Ils ajoutent que la société peut les aider à vivre plus longtemps en leur apprenant à gérer la colère dès leur plus jeune âge.
Les femmes vivent généralement plus longtemps que les hommes, mais la longévité n’est pas nécessairement prédestinée à la naissance.
En fait, de nombreux hommes vivent plus longtemps que les femmes, et les hommes peuvent faire beaucoup pour combler l’écart de longévité entre les sexes, selon les experts.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les femmes aux États-Unis peuvent s’attendre à vivre plus de cinq ans de plus que les hommes.
Ailleurs dans le monde, les femmes vivent également plus longtemps que les hommes, rapporte l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
Cependant, une nouvelle étude suggère que certains hommes, en particulier ceux qui sont mariés et titulaires d’un diplôme universitaire, sont plus susceptibles de vivre plus longtemps que les femmes.
« En moyenne, les femmes vivent encore plus longtemps que les hommes », a déclaré à Healthline Jesús-Adrián Alvarez, co-auteur de l’étude et doctorant au Centre interdisciplinaire pour la dynamique des populations de l’Université de West Dansk au Danemark. « Cependant, avec ce nouvel objectif, nous montrons qu’il existe également une forte probabilité qu’un sous-ensemble d’hommes survive aux femmes. Ces nuances deviennent plus intéressantes lorsque nous examinons les sous-groupes par éducation et état matrimonial. »
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, au premier semestre 2020, l’espérance de vie des hommes était d’environ 75 ans. L’espérance de vie correspondante pour les femmes est d’environ 80 ans.
Cependant, de nouvelles recherches soutiennent que l’espérance de vie ne dit pas tout sur la longévité chez les hommes et les femmes.
L’analyse statistique a conclu que depuis 1850, entre 25% et 50% des hommes ont vécu plus longtemps que les femmes. En d’autres termes, on s’attend à ce qu’un ou deux hommes sur quatre survivent aux femmes.
L’état matrimonial et le niveau de scolarité ont été identifiés comme des variables clés pour déterminer si les hommes vivent plus longtemps que les femmes.
Par exemple, l’étude a révélé que les hommes mariés étaient 39 % plus susceptibles de vivre plus longtemps que les femmes, contre 37 % pour les hommes célibataires.
Les hommes titulaires d’un diplôme universitaire étaient 43 % plus susceptibles de vivre plus longtemps que les femmes, contre 37 % pour les hommes sans diplôme universitaire.
De plus, des études ont montré que les hommes mariés titulaires d’un diplôme universitaire vivraient probablement plus longtemps que les femmes célibataires titulaires d’un diplôme d’études secondaires.
« L’interprétation aveugle des différences d’espérance de vie peut parfois conduire à une mauvaise interprétation de l’inégalité réelle [in lifespan]», ont écrit les auteurs de l’étude. « Toutes les femmes ne survivent pas aux hommes, même si la plupart survivent. Mais la minorité qui ne le fait pas n’est pas petite. Par exemple, les différences entre les sexes dans l’espérance de vie à la naissance peuvent être liées à la probabilité de 40 % que les hommes survivent aux femmes, ce qui suggère que 40 % des hommes survivent aux femmes dans une paire aléatoire. »
L’étude a examiné 200 ans de données sur la mortalité dans le monde entier, en distinguant l’espérance de vie (espérance de vie) plutôt que la longévité.
Alvarez a déclaré que l’étude ne contredit pas le fait que les femmes vivent généralement plus longtemps que les hommes.
« Cependant, cela donne plus de nuances à ces différences car toutes les femmes ne vivent pas plus longtemps que tous les hommes », a-t-il déclaré. « La principale contribution de cette étude est de montrer que les différences entre les sexes dans la durée de vie ne sont pas aussi importantes que le suggèrent les comparaisons d’espérance de vie. »
« Cette étude ouvre la porte à la caractérisation de ce segment de la population qui a encore un désavantage de survie », a-t-il déclaré. « Comme une grande partie de la population meurt encore prématurément, les efforts politiques devraient viser à améliorer la santé des personnes défavorisées sur le plan existentiel, réduisant ainsi l’écart entre les sexes dans la durée de vie. »
Le Dr Danine Fruge, directrice médicale du Pritikin Longevity Center à Miami, en Floride, a déclaré à Healthline que les résultats pourraient être un outil précieux pour aider les hommes à réduire le fatalisme concernant la longévité.
« Ils devraient être inspirés et prendre des notes », a-t-elle déclaré.
Une partie de la raison pour laquelle les femmes survivent statistiquement aux hommes est que les bébés filles ont tendance à être plus fortes que les bébés garçons.
Bien que cela ne soit peut-être pas quelque chose que les hommes peuvent changer, Fruge a déclaré qu’il y avait beaucoup de choses qu’ils pouvaient faire pour améliorer leur longévité, y compris des changements de comportement tels que cesser de fumer, réduire leur consommation d’alcool et manger plus de fruits et de légumes dans le cadre d’une alimentation saine. .
« Vous avez des choix concernant les comportements à risque », a-t-elle déclaré.
Bien que certains comportements puissent être liés aux hormones en raison de l’agressivité liée à la testostérone, Fergie a déclaré qu’ils peuvent encore changer à tout âge, en particulier à l’âge moyen et au-delà, lorsque les niveaux de testostérone chez les hommes ont diminué.
« Les gens ne sont pas des statistiques. Ce sont des individus », a déclaré Fluger. « J’ai vu des gens bouleverser les statistiques à cause de changements dans leur vie. »
Les hommes instruits peuvent profiter des effets protecteurs observés dans l’étude car ils sont plus susceptibles de prendre des décisions plus éclairées concernant leur santé. De même, les avantages d’un bon mariage peuvent refléter des liens sociaux solides plus généralement appréciés par les femmes, qui sont également associés à une durée de vie plus longue, a noté Fruge.
« Les hommes ne sont pas obligés d’être comme les femmes, mais ils peuvent développer des stratégies de survie à leur manière », a-t-elle déclaré.
Elle a déclaré que la société pourrait également jouer un rôle dans la promotion de la longévité chez les hommes en faisant en sorte que les garçons et les hommes n’aient socialement pas peur d’exprimer leurs sentiments, ce qui pourrait réduire les effets néfastes du stress.
« Nous devons apprendre aux petits garçons qu’il n’y a rien de mal à être en colère, mais c’est comme ça qu’on le gère », a déclaré Fruger. « Si les hommes ont de bonnes stratégies de contrôle du stress, cela peut réduire cette différence entre les sexes. »
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