Ozone et troubles de l’alimentation : pourquoi les experts s’inquiètent
Partager sur Pinterest Alors que les médicaments amaigrissants comme Ozempic et Wegovy deviennent plus populaires, les experts de la santé préviennent qu’ils peuvent également avoir un impact négatif sur ceux qui se remettent ou risquent de développer un trouble de l’alimentation. AJ avec Getty Images
- Les médicaments injectables sur ordonnance comme Ozempic et Wegovy font la une des journaux pour leur capacité à aider les gens à perdre du poids.
- Certains experts craignent qu’une attention accrue à ces médicaments puisse entraîner des troubles de l’alimentation.
- De nombreuses personnes reprennent la majeure partie du poids perdu après l’arrêt de ces médicaments, ce qui peut également entraîner des troubles de l’alimentation et des risques accrus pour la santé.
Le semaglutide, mieux connu sous les noms de marque Wegovy et Ozempic, fait la une des journaux depuis quelques mois pour sa capacité à aider les gens à perdre du poids.
Seul Wegovy est approuvé par la FDA pour la perte de poids, bien que de nombreuses personnes, y compris des célébrités et des influenceurs Internet, utilisent également Ozempic pour perdre du poids.
En fait, la comédienne Chelsea Handler a déclaré que son médecin lui avait prescrit Ozempic au cas où elle voudrait perdre 5 livres, et Elon Musk remercie Wegovy de l’avoir aidé à perdre du poids.
Le dialogue a ses avantages, disent certains experts. Après tout, des essais (dont un essai en double aveugle en 2021) ont montré que la prise de 2,4 mg de sémaglutide une fois par semaine, associée à des changements de mode de vie, peut aider les gens à perdre du poids.
« Il est important de discuter de certains de ces médicaments qui peuvent aider à perdre du poids et de la façon dont ces médicaments sont utilisés », déclare Genna Hymowitz, M.D., psychologue agréée et directrice de la perte de poids et de la psychologie de la perte de poids chez Stony Brook Medicine. « Ces décisions permettront, espérons-le, de remédier à la désinformation et de garantir que la prescription de ces médicaments est réfléchie et [as medically indicated] »
Pourtant, aux Oscars le 12 mars, la discussion s’est tournée vers des fruits à portée de main. Pendant l’émission, l’animateur Jimmy Kimmel s’est moqué de la situation.
« En regardant autour de moi dans la pièce, je ne peux pas m’empêcher de penser : ‘Ozempic est-il fait pour moi ?' », plaisante Kimmel.
Tout le monde ne rit pas.
L’actrice britannique Jameela Jamil a posté sur son Instagram le lendemain, en disant : « On parle beaucoup de la maigreur de tout le monde aux Oscars de cette année… beaucoup de gens cette année Le coup de perte de poids… Je ne juge pas. Je Je ne veux tout simplement pas que vous soyez déclenché ou que vous preniez des décisions soudaines à cause des normes impossibles qui se présentent aujourd’hui. »
Bien que Hymowitz ne nie pas les avantages du médicament aux patients éligibles, elle convient que la discussion doit être nuancée.
« Parfois, les médias, en particulier les réseaux sociaux, peuvent être difficiles à décrire ces médicaments, en particulier lorsque vous avez une personne susceptible d’être sujette aux symptômes de troubles de l’alimentation ou déjà insatisfaite de son corps », a déclaré Hymowitz.
Les troubles de l’alimentation peuvent se manifester physiquement – perte ou gain de poids rapide ou fluctuations de poids. Mais il y a aussi des facteurs psychologiques.
« Les troubles de l’alimentation sont des maladies du cerveau », explique le Dr Nicole Garber, médecin-chef d’Alsana, une communauté de rétablissement des troubles de l’alimentation. « Cela signifie que parler à des amis, même s’ils évitent certains comportements, peut toujours déclencher des pensées sur la perte de poids. »
Ainsi, lorsque quelqu’un mentionne la blague d’Ozempic aux Oscars ou à Wegovy dans les actualités lors d’un dîner ou d’un shopping avec des amis, il ne veut pas dire de mal. Mais cela peut amener les personnes vulnérables à un trouble de l’alimentation ou en convalescence à penser au poids, ce qui peut être nocif par inadvertance.
Les experts s’accordent à dire qu’une question importante concerne tous les discours sur la perte de poids et le désir de perdre du poids – même les 5 derniers kilos. – et ce qu’il représente.
« La discussion autour des médicaments amaigrissants contribue aux troubles de l’alimentation en encourageant la perte de poids à tout prix », déclare Ashley Moser, LMFT, CEDS, spécialiste de la formation clinique au Renfrew Center. « Cela renforce le message selon lequel toutes les personnes devraient s’efforcer de perdre du poids et sont prêtes à le faire par tous les moyens disponibles, même si cela a un coût pour leur santé physique et mentale. Les personnes en convalescence après des troubles de l’alimentation sont particulièrement vulnérables à ces messages. parce qu’ils peuvent normaliser un comportement dérégulé dans la poursuite d’un corps plus petit. »
Hymowitz a levé un drapeau similaire.
« Le principal problème, c’est que l’accent mis sur ces médicaments pour des raisons esthétiques perpétue cette idée de stigmatisation liée au poids. Cela nous ramène également à cet idéal de minceur et à l’idée que les individus doivent être évalués en fonction de leur physique. apparence. »
De plus, tout le monde n’a pas besoin de prendre ces pilules amaigrissantes.
Wegovy est approuvé pour la gestion chronique du poids chez les personnes obèses ou en surpoids et souffrant d’une maladie liée au poids telle que l’hypertension artérielle ou le diabète de type 2.
Ozempic est uniquement approuvé pour une utilisation chez les personnes atteintes de diabète.
Cela ne veut pas dire que si quelqu’un prescrit ou expose des personnes non éligibles, les médicaments ne feront pas ce pour quoi ils sont conçus – en partie une suppression de l’appétit. Ce n’est pas une bonne chose, avertissent les experts, en particulier pour les personnes qui se remettent ou risquent de développer un trouble de l’alimentation.
« Alors que les troubles de l’alimentation sont complexes et n’ont souvent pas de cause unique identifiable, de nombreuses personnes atteintes de troubles de l’alimentation signalent un régime comme un précurseur », a déclaré Moser. « Sachant cela, toute personne à qui l’on prescrit des pilules amaigrissantes risque de développer un trouble de l’alimentation. »
Hymowitz a noté que Wegovy est conçu pour une utilisation à long terme. En fait, une étude de 2022 a porté sur des personnes qui ont perdu du poids mais qui ont arrêté de prendre du sémaglutide à une dose de 2,4 mg par semaine. Les résultats ont montré que les participants ont gagné les deux tiers supplémentaires de leur poids dans l’année suivant l’arrêt de l’utilisation.
« Il est important de considérer ce que font ces médicaments », a déclaré Hymowitz. « Ces médicaments affectent les centres de la faim dans le cerveau, et … lorsque les médicaments sont arrêtés, la faim, l’appétit et les envies reviennent, et le poids revient en raison de processus physiologiques. »
Hymowitz a ajouté que les médicaments pourraient aider les gens à respecter les directives diététiques. Sans l’aide de médicaments, ils ont commencé à consommer plus de calories. En conséquence, ils peuvent se rabattre sur de vieilles habitudes pour compenser, comme les vomissements, l’exercice excessif et la restriction excessive de leur alimentation pour compenser l’augmentation de la quantité de calories qu’ils consomment.
« C’est une pente glissante », a déclaré Hymowitz. « Avec un trouble de l’alimentation, chaque livre que vous perdez ou gagnez compte. Il y a beaucoup d’émotions… cela peut alimenter cet état d’esprit délicat. »
Et ceux qui reprennent du poids peuvent se sentir émotionnellement dépassés.
« Des changements cycliques répétés de poids peuvent faire perdre espoir et motivation, ce qui rend plus difficile la résolution de problèmes de santé liés à la nutrition », explique le Dr Ryan Pasternak, médecin spécialiste des adolescents à l’hôpital pour enfants de la Nouvelle-Orléans, qui travaille sur les troubles de l’alimentation.
Il existe également des risques pour la santé associés à la perte de poids yo-yo. Parmi eux, une étude de 2022 portant sur près de 81 000 femmes ménopausées a montré un lien entre le cancer de l’endomètre et le cycle de poids.
Une étude animale de 2022 suggère que le cycle de poids peut avoir des effets néfastes sur le métabolisme. Il existe certaines preuves que le poids yo-yo n’affecte pas le risque de diabète de type 2, bien qu’une étude de 2017 suggère qu’il pourrait ne pas avoir d’effet significatif sur le métabolisme.
Hymowitz a noté qu’il n’est pas clair comment le sémaglutide affectera le métabolisme à long terme. Quoi qu’il en soit, elle essaie d’aider ses patients à éviter les fluctuations de poids.
« Nous ne savons pas si nous verrons les mêmes effets métaboliques lorsque nous arrêterons ces médicaments, mais nous verrons une reprise de poids », a-t-elle déclaré. « En plus du stress, si quelqu’un souffre de diabète de type 2 et prend ces médicaments, et que soudainement il ne les prend pas, sa glycémie peut devenir déséquilibrée, et il peut commencer à avoir des problèmes de vision et avoir des difficultés à récupérer. »
Les signes que les gros titres des pilules amaigrissantes pourraient vous déclencher incluent :
- éviter de manger avec les autres
- considérer les aliments comme sûrs ou dangereux
- couper des groupes d’aliments entiers
- Rituels alimentaires, comme déplacer les aliments dans une assiette sans les manger ou couper les aliments en petits morceaux
- Examens physiques tels que pincement de graisse, pesée, évitement des balances
- pensées incontrôlables sur le poids, l’alimentation, la forme et l’exercice
- Penser tout ou rien autour de l’alimentation et de l’exercice (« Je dois m’entraîner pendant deux heures ou pas du tout »)
Hymowitz a souligné que pour les patients qui remplissent les conditions requises pour des médicaments comme le sémaglutide, il est important de recevoir des soins holistiques, pas seulement une ordonnance. Elle dit que cette équipe de soins devrait inclure :
- Spécialistes de la médecine de l’obésité, renseignez-vous sur les risques, les avantages et les contre-indications de ces médicaments et dépistez les troubles alimentaires. (Il est préférable de travailler avec un professionnel de la santé comportementale spécialisé dans les troubles de l’alimentation.)
- Les prestataires de santé comportementale peuvent surveiller ou aider les patients à traiter les déclencheurs et les comportements des troubles de l’alimentation.
- Un nutritionniste peut s’assurer que les patients obtiennent les nutriments dont ils ont besoin pour se développer.
Si vous avez été touché par les discussions et les gros titres sur les nouveaux médicaments amaigrissants comme Ozempic, vous n’êtes pas seul. Cependant, les experts disent qu’il existe des moyens sains de faire face, notamment:
Voir les médias sociaux et les titres à travers une lentille critique
Moser recommande de prendre du recul lorsque vous voyez un article ou une histoire sur les pilules amaigrissantes.
« Les personnes en rétablissement sont encouragées à consommer les médias de manière critique et à ne pas les prendre au pied de la lettre », a-t-elle déclaré. « » Quel est le but derrière les médias? Qui en profite? Il existe plusieurs exemples de questions en réponse aux médias axés sur la perte de poids. »
Ne pas suivre les comptes sur les réseaux sociaux
Vous ne pouvez pas contrôler la couverture des actualités ou ce que les gens publient sur les réseaux sociaux. Mais vous pouvez organiser votre flux pour en faire un espace de défilement sain.
« Il est important de limiter le temps passé sur les réseaux sociaux et de lire certains de ces articles, en particulier pour certaines personnes qui peuvent être plus vulnérables », a déclaré Hymowitz.
Ne plus suivre les personnes préoccupées par le poids et la stigmatisation liée au poids peut également aider.
Trouver des outils de gestion du stress
Même si vous vous désabonnez du compte qui vous a déclenché, vous ne pourrez peut-être pas éviter complètement les gros titres liés à Ozempic. Lorsque vous êtes à la salle de sport, un ami peut faire une blague ou les nouvelles peuvent passer à la télévision. Ces situations font qu’il est important d’avoir des outils d’adaptation dans votre boîte à outils.
Hymowitz recommande des passe-temps et d’autres activités telles que la méditation ou des activités créatives.
« Cela n’éliminera pas complètement le stress, mais cela peut fournir un tampon », dit-elle.
Vous n’avez pas à réprimer vos sentiments.
« Les personnes en rétablissement sont encouragées à parler aux personnes qui soutiennent leur rétablissement de l’exposition des gros titres et de la façon dont cela les a affectés », a déclaré Moser.
Haimovitz est d’accord.
« Connectez-vous à votre famille et à vos amis qui ont de l’empathie et un sentiment d’identité », a déclaré Haimowitz, ajoutant que le thérapeute…
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