Pourquoi l’asthme s’aggrave en été
Partager sur Pinterest Les inhalateurs sont un moyen de réduire les effets des symptômes de l’asthme.Getty Images
- L’asthme peut rendre la respiration difficile et n’importe qui peut souffrir d’asthme.
- De nombreux facteurs se conjuguent pendant l’été pour aggraver l’asthme.
- Vous pouvez prendre certaines mesures pour contrôler votre asthme.
L’été est officiellement là.
Cela pourrait signifier des sports de plein air, des barbecues dans la cour et des vacances en famille.
Cependant, pour de nombreuses personnes, l’été signifie également plus de symptômes d’asthme.
Alors, qu’est-ce que l’asthme exactement et pourquoi est-il parfois pire en été ?
« L’asthme, par définition, est une obstruction réversible des voies respiratoires », a déclaré Zab Mosenifar, MD, FCCP, FACP, directeur médical de l’Institut de recherche pulmonaire de l’Association des femmes Cedars-Sinai à Los Angeles, à Healthline.
Si vous souffrez d’asthme, les déclencheurs environnementaux peuvent vous empêcher de respirer, disent les experts. N’importe qui peut l’avoir, mais certains peuvent être plus à risque.
« L’asthme est plus fréquent chez les personnes vivant dans des environnements surpeuplés en raison de leur plus grande exposition aux polluants. De plus, pour des raisons très complexes telles que des problèmes sociaux, le manque de soins de santé adéquats, le manque de soins de santé, etc., la mortalité due à l’asthme est plus élevée. » dit Mosenifa.
« Les symptômes typiques de l’asthme comprennent une toux intermittente, une respiration sifflante, une oppression thoracique et un essoufflement », a déclaré à Healthline le Dr Jimmy Johannes, pneumologue et spécialiste des soins intensifs au Memorial Care Long Beach Medical Center en Californie. « Beaucoup de choses peuvent ressembler à de l’asthme, donc l’évaluation d’un médecin est souvent importante pour confirmer le diagnostic. »
Si vous ne souffrez pas d’asthme maintenant, cela ne signifie pas que vous ne développerez pas d’asthme plus tard.
« L’asthme disparaît généralement spontanément avec le temps. L’asthme peut également se développer spontanément plus tard dans la vie », a déclaré Johannes.
Les personnes asthmatiques peuvent avoir des voies respiratoires plus sensibles.
« Lorsque vous avez des voies respiratoires sensibles, tout type de polluant ou tout type de changement radical de température – qu’il soit élevé ou bas – peut avoir une réaction dans les voies respiratoires. C’est ce qui provoque les symptômes », a déclaré Mosenifar.
« Les facteurs environnementaux jouent un rôle important. En été, les températures augmentent et il y a plus de polluants et de particules de smog dans l’air », a-t-il ajouté.
Johannes convient que l’été apporte toutes sortes de déclencheurs qui peuvent aggraver les symptômes de l’asthme.
« Le nombre de pollens d’été est généralement plus élevé, ce qui peut entraîner des symptômes d’asthme et d’allergie plus graves chez certaines personnes. De plus, l’humidité et la chaleur plus élevées peuvent rendre la respiration plus difficile », a-t-il déclaré. « Le soleil interagit avec les émissions industrielles et véhiculaires pour produire de l’ozone troposphérique, [which] Il peut aggraver l’asthme pendant les mois d’été. «
Si les facteurs environnementaux jouent un rôle si important dans l’asthme, une chose que vous pouvez faire pour minimiser vos symptômes est de comprendre votre environnement.
« Mon conseil est généralement de rester à l’intérieur autant que possible. Si la température est de 68 à 71 degrés, l’asthme est préférable [Farenheit]Je recommande aux gens de faire de l’exercice à l’intérieur ou plus tard dans la journée s’ils doivent sortir. Éloignez-vous du pollen, surtout entre avril et juillet dans certaines parties du pays », a déclaré Mosenifar.
Les experts notent que davantage de personnes sont restées à l’intérieur pendant le premier été de la pandémie de COVID-19, ce qui a entraîné une diminution du nombre de visites à l’hôpital liées à l’asthme.
« Pendant COVID-19, il y a moins de crises d’asthme parce que tant de personnes restent à l’intérieur. Il y a moins de circulation et moins de pollution de l’air. Le port de masques – en particulier les masques N95 – aide également à réduire l’exposition aux polluants », a déclaré Mosenifar.
« Ce n’est pas facile pour les personnes asthmatiques de se promener avec un masque, je comprends cela, mais si vous devez sortir, je recommande fortement de porter un masque », a-t-il ajouté.
Le tabagisme, même s’il n’est pas limité à l’été, peut également entraîner de graves exacerbations des symptômes de l’asthme. Combiné à la chaleur, au pollen et à la pollution, le tabagisme et la fumée secondaire peuvent stresser votre corps et entraîner des crises d’asthme.
« Aux États-Unis, les taux de tabagisme sont [people with asthma] et [people without asthma]Fumer est mauvais pour tout le monde, surtout si vous souffrez d’asthme. C’est quelque chose que les gens doivent vraiment prendre au sérieux. Les personnes asthmatiques devraient rester à l’écart des cigarettes et des fumeurs », a déclaré Mosenifah.
Malgré les symptômes, l’asthme est généralement traitable.
De nombreuses personnes asthmatiques ont deux inhalateurs. L’inhalateur principal est destiné à l’entretien et le second est l’inhalateur de secours. Ils contiennent différents médicaments.
Il est important de ne pas utiliser l’inhalateur de secours pour l’entretien. L’utilisation excessive de l’inhalateur de secours peut provoquer une tachycardie et vous pouvez cesser de répondre aux médicaments de secours.
Parfois, même avec des médicaments, vous pourriez avoir besoin d’une aide médicale.
« Les symptômes d’essoufflement, de respiration sifflante et d’oppression thoracique qui ne disparaissent pas complètement ou se reproduisent rapidement après le traitement par inhalateur de secours sont très préoccupants. Ceux-ci nécessitent généralement une attention médicale immédiate », a déclaré Johannes.
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