Pourquoi vos allergies printanières pourraient arriver plus tôt cette année
Partager sur Pinterest Selon les experts médicaux, il existe plusieurs façons de gérer les allergies saisonnières.Groupe de réalité/Getty Images
- Une augmentation du pollen de printemps peut provoquer des symptômes d’allergie.
- Ces allergies peuvent être confondues avec des infections virales.
- La saison des allergies arrive maintenant plus tôt en raison du changement climatique.
- Plusieurs facteurs peuvent aggraver vos symptômes d’allergie, notamment la qualité de l’air, l’évolution du système immunitaire et vos niveaux d’exposition au pollen.
- Les stratégies de gestion des allergies saisonnières peuvent inclure l’évitement, les médicaments et l’immunothérapie.
Le printemps signifie que nous verrons bientôt les plantes germer et fleurir avec une nouvelle vie. Cependant, si vous souffrez d’allergies saisonnières, cela peut également signifier que vos symptômes d’allergie réapparaîtront.
Les allergies saisonnières – également appelées rhume des foins ou rhinite allergique – sont des réactions au pollen, la poudre jaune que l’on voit souvent s’accumuler sur les voitures au printemps.
Dans le cadre de la reproduction, le pollen est produit par des plantes en forme de cône et à fleurs. Les grains de pollen doivent voyager des anthères de la plante au stigmate avant que la plante puisse porter des fruits ou des graines.
Alors que les insectes peuvent ramasser le pollen et le transférer dans de nombreux cas, d’autres plantes libèrent du pollen dans l’air et le propagent par le vent. C’est la principale cause des symptômes d’allergies saisonnières.
Lorsque vous entrez en contact avec des grains de pollen, votre système immunitaire confond le pollen avec un envahisseur.
Il réagit ensuite à cet intrus perçu en libérant de l’histamine et d’autres produits chimiques qui provoquent les symptômes révélateurs de l’allergie, tels que les éternuements, l’écoulement nasal et les démangeaisons des yeux.
Bien qu’il n’existe aucun remède contre les allergies saisonnières, elles peuvent être traitées et contrôlées.
Voici ce que vous devez savoir pour garder une longueur d’avance sur eux au printemps prochain.
Avec le pic du froid hivernal, de la grippe et des variantes du coronavirus Omicron, nous pouvons encore penser au virus lorsque nos symptômes d’allergie commencent à éclater.
Le Dr Samuel Friedlander, allergologue et professeur adjoint clinique de médecine clinique à la Case Western Reserve University, a déclaré qu’en raison de la congestion des sinus, des maux de tête, des éternuements et de la toux.
« Cela souligne l’importance des tests d’allergie pour aider à diagnostiquer et à gérer les allergies saisonnières », a déclaré Friedlander. « Lorsque nous testons avec des tests cutanés non invasifs, nous sommes souvent surpris de trouver des réponses auxquelles nous ne nous attendions pas. Cela m’aide à mieux traiter mes patients. »
Friedlander a noté que certains symptômes suggèrent le COVID-19 plutôt que des allergies, comme la fièvre ou la perte de goût ou d’odorat.
En outre, il peut être utile de connaître vos déclencheurs saisonniers constants, dit-il. Si vous avez des symptômes en même temps que ces déclencheurs, cela pourrait indiquer un diagnostic d’allergie.
La saison des allergies pourrait arriver plus tôt qu’avant, a déclaré le Dr Monica T. Kraft, professeure adjointe de clinique au Département d’allergie et d’immunologie du centre médical Wexner de l’Ohio State University.
« Le changement climatique provoque des saisons polliniques plus précoces et plus longues dans certaines parties des États-Unis », a déclaré Kraft. « Dès février, lorsque le temps se réchauffe, il y a plus de pollen dans l’air. »
Selon un rapport de l’Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), entre 1995 et 2010, des températures plus chaudes aux États-Unis ont prolongé la saison pollinique de 11 à 27 jours.
Ces températures plus élevées produisent plus de pollen en suspension dans l’air, des allergènes en suspension dans l’air plus forts et encore plus de symptômes d’allergie, note le rapport.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos symptômes d’allergie peuvent s’aggraver, a déclaré Kraft.
Par exemple, les différences dans le nombre de pollens et le temps que vous passez à l’extérieur peuvent vous exposer à plus de pollen.
Des facteurs qui ne sont pas directement liés à vos allergies peuvent également jouer un rôle, notamment la qualité de l’air, la pollution et les changements climatiques, qui peuvent exacerber vos symptômes nasaux.
Un système immunitaire en mutation peut également aggraver les symptômes d’allergie, a ajouté Friedlander.
« Les allergies changent avec le temps, donc certaines années peuvent être particulièrement mauvaises », a-t-il déclaré.
Une autre chose à garder à l’esprit, a déclaré Friedlander, est que vos symptômes peuvent s’améliorer ou s’aggraver une fois que vous arrêtez de porter un masque COVID-19.
« Les masques aident à la fois les personnes allergiques et les aggravent », a déclaré Friedlander. « Les masques aident à filtrer les allergènes et les infections, mais d’autres ont du mal à respirer ou ont des problèmes de sinus. »
Il pense qu’il y aura désormais plus d’expositions aux allergies à mesure que de plus en plus de réglementations sur les masques seront levées.
« Il n’y a aucune raison de souffrir. Les fournisseurs d’allergies ont d’excellents traitements », a déclaré Friedlander. « Ils peuvent vous aider à vous sentir mieux et même à prévenir les symptômes en premier lieu. »
Kraft a en outre expliqué que le traitement des allergies se compose de trois parties : l’évitement, les médicaments et l’immunothérapie.
Bien que vous ne puissiez pas éviter complètement le pollen, Kraft dit que vous pouvez minimiser l’exposition en fermant les fenêtres de votre maison et de votre voiture.
Les sprays nasaux et les antihistaminiques peuvent également soulager les symptômes, a-t-elle déclaré.
Vous pouvez également obtenir l’aide professionnelle d’un allergologue, qui peut vous aider à déterminer à quoi vous êtes allergique avec un test cutané ou sanguin et élaborer un plan de traitement, dit Kraft.
Le traitement peut inclure des médicaments, une immunothérapie ou les deux.
L’immunothérapie consiste en des injections ou des pilules contre les allergies qui ciblent ce à quoi vous êtes allergique et réduisent la sensibilité au fil du temps.
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