express végétarien
L’express végétarien de Marie-Claude Morin vous propose 150 recettes rapides qui vous aideront à réduire votre consommation de viande tout en gardant le plaisir de manger.
express végétarien
Vous n’avez pas besoin d’être végétarien à temps plein pour profiter de repas sans viande. Nous sommes plus conscients que jamais de l’importance d’une bonne nutrition. Les habitudes saines à développer incluent : Réduire la viande rouge.
Cette réimpression express végétarien, et est donc le bienvenu. Dans ce livre, nous avons des idées sur les différentes façons d’obtenir des protéines tout en continuant à manger en s’amusant. Les recettes sont rapides et faciles à réaliser (moins de 30 minutes par recette).
Ainsi, vous pouvez vous inspirer de nombreuses soupes, salades et plats comme les burritos et la tarte aux lentilles. Recettes Québec publie les cinq recettes que vous trouverez dans ce livre :
Mini Lasagnes
montagne de polenta
Muffins aux patates douces
Pâtes paradisiaques aux pacanes
Quiche au riz
L’auteure Marie-Claude Morin a également publié bible de la soupe et Recettes pour bébés et enfants.
Ne manquez pas notre concours pour gagner un livre. Vous avez jusqu’au 13 décembre 2009 pour participer.
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