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Willy Schatz

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Le champignon crinière de lion peut améliorer la santé du cerveau, selon une nouvelle étude



Partager sur Pinterest De nouvelles recherches montrent que les champignons à crinière de lion peuvent stimuler la croissance des cellules cérébrales et améliorer la mémoire. Tatjana Zlatkovic/Stokesey

  • Les champignons à crinière de lion sont utilisés en médecine depuis des siècles.
  • Une nouvelle étude examine comment les composés de ces champignons affectent les cellules cérébrales.
  • Il y a quelques premières indications que la crinière de lion peut avoir des avantages cognitifs.

Champignons : Le champignon préféré de tous.

Partout dans le monde, les champignons sont appréciés pour leurs usages culinaires. Ils sont une excellente source de vitamines et de minéraux et, comme ils sont faibles en sodium, en gras et en cholestérol, ils sont également bons pour le cœur.

Aussi, dans ce cas Hericium érinacé– souvent appelés champignons à crinière de lion pour leur apparence poilue – ils pourraient tout aussi bien être de la nourriture pour le cerveau.

récemment publié dans Journal de neurochimiedes chercheurs de l’Université du Queensland en Australie se sont associés à des scientifiques sud-coréens pour étudier comment les composés de la crinière de lion affectent les cellules cérébrales.

L’idée n’est pas entièrement nouvelle. Les pratiques de la médecine traditionnelle en Asie et en Inde connaissent l’utilisation des champignons à crinière de lion depuis des siècles. Les chercheurs ont voulu utiliser des techniques modernes pour déterminer les avantages que ces champignons pourraient avoir sur les cellules cérébrales et ont obtenu des résultats encourageants.

Mais avant de commencer à élaborer un délicieux nouveau régime alimentaire centré sur les champignons, examinons de plus près comment l’étude a été menée, ce qu’elle a trouvé et ce que les experts recommandent.

Dans l’étude, les scientifiques ont spécifiquement examiné si les composés naturellement présents dans les champignons à crinière de lion provoquaient la croissance des neurones (le principal type de cellule du cerveau) et la formation de nouvelles connexions.

Si cela peut être réalisé, l’un des effets pourrait inclure une mémoire améliorée.

Les chercheurs ont d’abord extrait une espèce appelée Non– Phényléthylisovanilline (NDPIH) de champignons. Après isolement, le NDPIH et son dérivé l’hericène A ont été testés en laboratoire.

Ces tests ont été réalisés à l’aide de neurones de l’hippocampe. On pense que cette zone du cerveau est responsable de l’apprentissage et de la formation des souvenirs.

Lors d’essais en laboratoire, les neurones de l’hippocampe se sont développés après une exposition au NDPIH et à l’hericène A. Ces cellules se sont également avérées avoir des cônes de croissance plus grands.

Les neurones ont la forme d’un arbre, le corps cellulaire principal agissant comme le tronc et les extensions appelées dendrites et axones. Ces branches communiquent en partie avec des branches d’autres neurones voisins qui agissent essentiellement comme des voies pour toutes les substances chimiques du cerveau.

Un cône de croissance est une touffe de filaments ressemblant à des cheveux à l’extrémité de ces branches. Vous pouvez les considérer comme les graines blanches duveteuses sur les têtes des pissenlits. Sur les neurones, ces filaments « ressentent » les signaux d’autres neurones, de sorte que lorsque les dendrites et les axones des cellules cérébrales se développent, ils se développent vers d’autres neurones, plutôt que de manière aléatoire.

Ainsi, lorsque les chercheurs ont découvert que les composés des champignons à crinière de lion provoquaient des cônes de croissance plus grands pour les neurones de l’hippocampe, ils étaient enthousiasmés par les résultats. Cela signifie que non seulement les neurones se développent, mais qu’ils se développent plus efficacement et forment plus de connexions.

En plus des tests de laboratoire, les chercheurs ont également effectué des tests de mémoire sur des souris nourries avec les composés. Dans certains tests, les souris ont été exposées à plusieurs reprises à un labyrinthe simple, tandis que dans d’autres, les souris ont été autorisées à explorer à la fois des objets nouveaux et familiers.

Dans les deux tests, les résultats ont montré que les souris ayant reçu de l’extrait de crinière de lion présentaient une meilleure mémoire spatiale que les souris témoins.

Bien que les premiers résultats soient positifs, il existe une grande différence entre le temps qu’un rat passe dans un labyrinthe et votre propre capacité à mémoriser des informations complexes.

Bien que cette recherche se concentre sur la mémoire, les implications vont plus loin. Si les composés contenus dans les champignons à crinière de lion peuvent systématiquement provoquer une croissance neuronale chez l’homme, ils pourraient potentiellement être utilisés pour prévenir, traiter ou même inverser les effets des lésions cérébrales causées par une blessure ou une maladie dégénérative.

Faut-il alors se réjouir de ces résultats ? Eh bien, cela dépend probablement de qui vous demandez, mais un optimisme prudent semble être le consensus.

Dans une interview avec Healthline, le Dr Clifford Segil, neurologue au Providence St. John’s Health Center à Santa Monica, en Californie, a déclaré que l’objet n’avait plus aucune application clinique chez l’homme. « 

« Dans mon monde, rien ne régénère les nerfs du système nerveux central », a-t-il ajouté.

« Malheureusement, si quelqu’un se casse le dos en 2023, je ne vais pas lui conseiller de prendre des vitamines pour remarcher. J’attends un médicament qui puisse régénérer les nerfs du système nerveux central, et la crinière de lion ne le fait pas. travailler sur un animal ou un humain. Aucun d’entre eux n’a montré cet effet « , a déclaré Segil.

Le Dr Kalipada Pahan, professeur de neurologie, de biochimie et de pharmacologie au Rush University Medical Center de Chicago, offre à Healthline une perspective différente.

« Le champignon à crinière de lion est bon pour stimuler la croissance neuronale. Il a été étudié de manière approfondie, de nombreuses études montrant ses avantages pour le développement cérébral et sensoriel, ainsi que pour la croissance des neurites », déclare Pahan.

« Il s’est avéré utile dans les lésions de la moelle épinière, les lésions cérébrales traumatiques et les maladies telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Huntington », a ajouté Pahan.

Les experts s’accordent cependant sur une chose : des composés comme le NDPIH et l’hericène A nécessitent tous deux des tests précliniques supplémentaires chez l’homme avant de pouvoir être utilisés comme traitement.

Lion’s Mane se présente actuellement sous deux formes.

Vous pouvez acheter les champignons eux-mêmes pour la cuisine. Tant qu’ils sont correctement lavés comme les autres produits, ils sont sans danger pour la plupart des gens (bien que certaines personnes puissent avoir des réactions allergiques).

La crinière de lion peut également être achetée sous forme de supplément, comme des capsules ou de la poudre.

Mais faut-il en consommer ? Quelles sont tes attentes?

« Si un patient me demande s’il doit prendre la crinière de lion, je dirai que je ne pense pas que ça va aider, je ne pense pas que ça va faire mal. Vous êtes les bienvenus pour l’essayer », a déclaré Segil.

« Je vous suggère de l’essayer pendant 30 ou 90 jours, puis de me faire savoir si vous remarquez une différence. Je dirais la même chose à mes patients qui commencent à prendre des médicaments contre la perte de mémoire ou la démence qui nécessitent une ordonnance. Je ne pense pas Lion’s Mane causera n’importe quel mal », conseille Sergill.

« Les patients ne pourront pas obtenir la crinière de lion en cure de désintoxication, dans les hôpitaux ou dans les cabinets médicaux d’ici 2023. Les dérivés de l’héricérine dans cette étude… ont montré certains avantages pour les cellules vues au microscope, et sauter à cela aide. C’est assez gros pour humains », a déclaré Segil.

« C’est normal de le prendre comme supplément », dit Pahan.

« Il s’est avéré bénéfique dans les maladies neurologiques. Il peut arrêter ou ralentir la progression. Il est difficile de dire qu’il peut inverser une maladie progressive comme la maladie de Parkinson », a ajouté Pahan.

Segil a résumé ses sentiments de cette façon : « Ces études ont stimulé les discussions sur les composés et les médicaments qui pourraient régénérer les nerfs endommagés ou protéger les nerfs des dommages. »

La nouvelle étude ajoute à cette conversation et ouvre de nouvelles voies de recherche sur les médicaments qui pourraient aider à traiter une variété de troubles cérébraux.

Mais la crinière de lion est-elle une panacée ?

Non, pas aujourd’hui en tout cas.

Cela étant dit, si vous avez de toute façon envie de champignons à crinière de lion, ils restent un aliment très sain. Et si vous êtes sur le point de planifier une visite dans un labyrinthe simple, ils pourraient vous aider un peu.

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Exercice et obésité juvénile : quelle est l’efficacité des programmes d’activité physique en milieu scolaire ?



Partager sur Pinterest Les programmes d’exercices dans les écoles pourraient aider à lutter contre l’obésité infantile, selon les chercheurs. Rob et Julia Campbell/Stocksy

  • Selon des chercheurs, un programme d’activité physique en milieu scolaire en Slovénie a contribué à réduire l’obésité chez les enfants.
  • Ils recommandent que les responsables de l’éducation intègrent des programmes d’exercices dans leurs programmes.
  • Cependant, certains experts ont identifié des failles dans l’étude et affirment que davantage de recherches sont nécessaires.

Peut-être que ces cours de gym à l’école n’étaient pas une perte de temps après tout.

Offrir une éducation physique supplémentaire aux jeunes enfants peut être efficace pour prévenir l’obésité infantile, affirment les auteurs d’une nouvelle étude sur l’obésité infantile.

L’étude a été publiée aujourd’hui dans obésitéla revue phare de l’Obesity Society.

L’objectif de l’étude était d’examiner l’efficacité dans le monde réel d’une intervention d’activité physique en milieu scolaire basée sur la population qui offrait deux à trois leçons d’EP supplémentaires par semaine aux enfants âgés de 6 à 14 ans en Slovénie.

Les auteurs de l’étude ont conclu que les interventions scolaires à l’échelle de la population sont efficaces pour prévenir et traiter l’obésité.

« L’effet a été le plus important pour les enfants qui ont initialement développé de l’obésité, de sorte que le programme a pu bénéficier à ceux qui avaient le plus besoin de soutien », ont conclu les auteurs de l’étude.

« Notre recherche démontre que des programmes d’activité physique scolaires durables, durables et bien planifiés au niveau individuel et de la population sont bénéfiques pour la prévention et le traitement de l’obésité infantile, en particulier pour ceux qui ont le plus besoin de soutien, comme les enfants en surpoids. ,  » Petra Jurić, DSc, associée de recherche à l’Université de Zagreb en Croatie et auteur correspondant de l’étude, a déclaré à Healthline.

« Notre étude s’est concentrée uniquement sur l’activité physique, et elle démontre que changer ne serait-ce qu’un seul comportement sans en changer aucun autre peut inverser les cas d’obésité chez les enfants et les adolescents », a-t-elle ajouté. « Par conséquent, les décideurs politiques et les agences de financement doivent être conscients que l’obésité est une maladie chronique qui doit être traitée sur une plus longue période, et que les solutions faciles et les gains rapides ne sont ni réalistes ni durables. »

« Espérons que notre recherche commencera à changer positivement et conduira à des politiques plus éclairées, et nos résultats aideront à motiver ceux qui prennent des décisions à aborder plus attentivement l’activité physique et d’autres comportements tels que l’alimentation et le sommeil », a déclaré Juric.

Entre 2011 et 2018, le programme Healthy Lifestyles est une intervention nationale lancée dans 216 écoles slovènes avec plus de 34 000 participants.

L’intervention a fourni deux cours d’éducation physique supplémentaires de la 1re à la 6e année et trois cours d’éducation physique supplémentaires de la 7e à la 9e année.

Une fois que l’enfant a obtenu le consentement écrit de ses parents, sa participation devient obligatoire. Les interventions sont proposées à tous les enfants d’une école et organisées en option.

Chaque classe peut accueillir un maximum de 16 à 30 enfants.

L’étude « n’a analysé que l’efficacité, les programmes d’activité physique peuvent bénéficier à la croissance et au développement des enfants, améliorer la forme physique et améliorer la santé mentale et les capacités cognitives, et devraient être la pierre angulaire de la politique d’éducation et de santé ».

Pourtant, certains experts en obésité ont déclaré à Healthline que la nouvelle recherche n’était pas idéale.

Le Dr Dan Bessesen, professeur de médecine et titulaire de la chaire de santé et de bien-être de la Fondation Anschutz à la faculté de médecine de l’Université du Colorado, est quelque peu troublé par l’étude.

« Ce n’est pas une étude définitive », a déclaré Betheson à Healthline. « Cela pourrait donner un peu de vie à l’idée que les interventions en milieu scolaire pourraient aider, mais étant donné que les études précédentes étaient plus rigoureuses et n’ont pas montré d’avantage clair, je ne pense pas que cette étude change la donne. »

Le Dr Caroline Apovian, ancienne présidente de l’Obesity Society, codirectrice du Center for Weight Management and Wellness et professeure de médecine à la Harvard Medical School dans le Massachusetts, est d’accord avec Bethesson.

Apovian a déclaré à Healthline que l’étude « comparait les enfants qui participaient volontairement à un programme d’exercices avec ceux qui ne le faisaient pas, et a constaté qu’au fil des ans, ceux qui participaient volontairement perdaient plus d’indice de masse corporelle (IMC) que ceux qui ne le faisaient pas. Plus. »

Mais, a-t-elle ajouté, « ils ont même dit dans l’étude qu’au cours de ces années, l’obésité avait globalement diminué ».

Apovian a déclaré que l’étude n’était « pas assez solide » pour être définitive dans cette population.

« Il n’y a vraiment rien de nouveau ici. L’exercice est bon pour vous et peut même aider à réduire l’IMC, comme indiqué ici, mais dire qu’il prévient et traite l’obésité est une association exagérée pour moi. Nous pouvons trouver des trous dans cette étude », a-t-elle déclaré.

Certains trous ont à voir avec la conception de l’étude et l’analyse des données, mais les plus grands trous, ou lacunes, se situent entre ce que les études montrent réellement et les conclusions qu’elles en tirent, a-t-elle ajouté.

« Je ne pense pas que cette étude montre que l’exercice prévient et traite l’obésité infantile », a déclaré Apovian. « Je pense qu’ils auraient dû conclure que l’exercice semble exacerber les baisses de fond de l’IMC, et que cela peut être fait en influençant les enfants qui veulent faire de l’exercice, en leur donnant le temps et l’endroit pour faire de l’exercice. »

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Rappel de la préparation Enfamil ProSobee en raison d’une contamination bactérienne potentielle : ce qu’il faut savoir


  • Un lot de lait maternisé est rappelé car il craint qu’il ne contienne des bactéries dangereuses.
  • Environ 145 000 canettes d’Enfamil ProSobee font l’objet d’un rappel volontaire.
  • Cela est dû au fait que la formule peut contenir des bactéries Enterobacter sakazakii.
  • Aucune maladie liée au lait maternisé n’a été signalée.

Deux lots de préparations pour nourrissons Enfamil ProSobee peuvent avoir été Enterobacter sakazakii.

Le rappel volontaire a été annoncé par le fabricant de formules Reckitt.

Bien que rare, Cronobacter Les infections – qui peuvent être mortelles pour les nouveau-nés – sont souvent associées aux préparations pour nourrissons.

Seuls deux à quatre cas sont signalés aux Centers for Disease Control and Prevention (CDC) chaque année, cependant, ce nombre peut être sous-estimé puisque les hôpitaux ne sont pas tenus de déclarer Cronobacter Département de la santé infectée.

Aucune maladie n’a été signalée dans l’enquête en cours et la formule est rappelée par prudence.

« La bonne nouvelle est qu’il n’y a pas de lots de préparations contaminées – le rappel n’est qu’une mesure de précaution, alors ne vous inquiétez pas inutilement pour les parents », a déclaré à Healthline Leslie Sude, MD, pédiatre à la Yale University School of Medicine.

Deux lots, totalisant environ 145 000 canettes de ProSobee 12,9 oz. La préparation pour nourrissons Simply Plant-Based est rappelée.

Les produits concernés ont été fabriqués entre août 2022 et septembre 2022 et vendus dans des points de vente aux États-Unis, ainsi qu’à Guam et à Porto Rico.

Les formulations rappelées font partie des lots ZL2HZF et ZL2HZZ — vous pouvez les identifier au bas de l’étiquette de l’emballage du produit.

L’article concerné a un code UPC de 300871214415 et une date de « utilisation avant » du 1er mars 2024.

Si vous avez besoin d’aide pour déterminer si un article que vous avez acheté est concerné par le rappel, vous pouvez contacter le fabricant en appelant le 800-479-0551 ou en envoyant un e-mail à [email protected].

Si vous avez acheté du lait maternisé de l’un de ces lots, vous pouvez le retourner au magasin où vous l’avez acheté pour un remboursement complet.

La société a déclaré avoir identifié la source de la contamination.

« Nous nous engageons à respecter les plus hauts niveaux de qualité et de sécurité, et c’est pour cette raison que nous avons franchi cette étape extraordinaire », ont déclaré les responsables de Reckitt Benckiser dans un communiqué. « Le lot en question a été testé négatif Cronobacter et d’autres bactéries, c’est le cas isolément. Après une enquête approfondie, nous avons déterminé la cause profonde, qui est liée au matériel d’un tiers. Nous avons pris toutes les mesures correctives appropriées, y compris ne plus nous approvisionner en ce matériau auprès du fournisseur. « 

Enterobacter sakazakii est une bactérie naturellement présente dans l’environnement.

Il peut être trouvé sur les surfaces de votre maison telles que les éviers, les comptoirs et les bouteilles.

Les bactéries peuvent également pénétrer dans les aliments secs tels que les préparations pour nourrissons, le lait en poudre, les tisanes et les amidons au cours du processus de fabrication.

L’infection à Cronobacter est rare et inoffensive chez la plupart des adultes, mais peut être mortelle chez les nourrissons.

« Le système immunitaire des bébés n’est pas encore complètement mature, ce qui les rend sensibles aux infections que les enfants plus âgés et les adultes ne sont généralement pas », a déclaré Sude.

Les bébés de moins de deux mois, nés prématurément ou dont le système immunitaire est affaibli sont plus à risque.

« N’importe qui peut attraper cette bactérie, mais les nourrissons sont plus sensibles à la méningite en raison de l’état de leur système immunitaire par rapport à cette infection », a déclaré Amesh Adalja, Ph.D., FIDSA, chercheur principal au Johns Hopkins University Center for Spécialiste de la sécurité sanitaire et des maladies infectieuses.

La bactérie peut également provoquer des infections intestinales et une septicémie chez les bébés, a-t-il ajouté.

premiers signes de Cronobacter Les infections comprennent de la fièvre, des problèmes d’alimentation, un manque d’énergie, des pleurs excessifs et, dans certains cas, des convulsions.

Cronobacter Les infections sont diagnostiquées avec des cultures – à partir d’un échantillon de selles ou d’un échantillon de liquide céphalo-rachidien – et traitées avec des antibiotiques et des liquides intraveineux.

En 2022, différents produits de formule ont été rappelés en raison de la même bactérie, entraînant des pénuries massives à travers le pays. Dans ce cas, Abbott, l’entreprise qui fabrique la formule, a dû fermer l’usine pendant un certain temps pour faire face à la contamination.

Pour ceux qui en sont capables et désireux, ils ont allaité leurs bébés depuis lors Enterobacter sakazakii Les bébés allaités attrapent rarement des infections.

La préparation liquide pour nourrissons est l’option la plus sûre pour les nourrissons qui ne sont pas allaités, selon la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis.

Vous pouvez minimiser le risque de donner à votre bébé une préparation sèche pour nourrissons contaminée en la préparant et en la faisant couler dans de l’eau chaude (au moins 158 °F) pour la refroidir avant de la donner à votre bébé.

Avant de mettre le lait maternisé dans de l’eau chaude, lisez l’étiquette de l’emballage, car certaines marques déconseillent de le faire, car cela pourrait entraîner une perte de nutriments et de vitamines.

Sude recommande également de pratiquer une bonne hygiène lors de la manipulation des biberons ou du lait maternisé.

« Lors de la préparation du lait maternisé et des biberons, lavez-vous d’abord les mains avec du savon et de l’eau tiède, désinfectez les articles d’alimentation tels que les biberons, les tétines et les pièces du tire-lait, gardez les surfaces de préparation propres et évitez de laisser des cuillères à mesurer sur les comptoirs », explique Sude.

Deux lots de préparations pour nourrissons Enfamil ProSobee peuvent avoir été Enterobacter sakazakiiAucune maladie n’a été signalée dans l’enquête, cependant, la formule a été rappelée Cronobacter Les infections néonatales peuvent mettre la vie en danger.

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Que se passerait-il si cette pilule abortive courante était interdite ?



Partager sur Pinterest Un procès au Texas pourrait forcer la FDA à suspendre l’utilisation d’un médicament abortif courant appelé mifépristone. Paul Ratje/Le Washington Post via Getty Images

  • Le médicament mifépristone a été approuvé par la FDA plus de 20 ans Interruption de grossesse précoce.
  • Maintenant, un procès pourrait forcer une interdiction nationale de la drogue.
  • Un juge supervisant l’affaire pourrait émettre une injonction d’urgence, ce qui obligerait la FDA à retirer son approbation de la mifépristone.

Le procès du Texas contre la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis vise à interdire la pilule abortive largement utilisée dans tout le pays.

Le médicament, la mifépristone, est approuvé par la FDA depuis plus de 20 ans pour mettre fin à une grossesse précoce.

Le procès a été déposé en novembre 2022 par le groupe anti-choix Hippocratic League of Medicine.

Le juge chargé de l’affaire – le juge Matthew J. Kacsmaryk – pourrait émettre une injonction d’urgence, ce qui obligerait la FDA à retirer son approbation de la mifépristone.

La FDA a demandé à un juge de rejeter la requête, arguant que la révocation de l’accès à la mifépristone entraînerait une détérioration de la santé et des dommages irréversibles pour de nombreuses patientes qui souhaitent interrompre leur grossesse.

Des études ont constamment montré que les médicaments abortifs – qui représentent plus de la moitié de tous les avortements aux États-Unis – sont sûrs et efficaces.

Si les avortements médiatisés sont interdits, des millions d’Américains – en particulier les groupes marginalisés – perdront l’accès à des avortements sûrs, et le nombre de comtés disposant de prestataires de soins d’avortement chutera.

« Je crois que si les méthodes sûres d’interruption de grossesse sont interdites, il y aura beaucoup plus de fausses couches ratées, d’avortements septiques, d’hystérectomies, de saignements et de décès maternels », a déclaré Kesia M. Dr Kecia Gaither, un expert, à Healthline.

Jessie Hill, professeur de droit constitutionnel à la Case Western Reserve University, spécialisée dans les droits à la santé reproductive, a déclaré que le procès était frivole et qu’il était difficile d’imaginer où il irait.

La FDA a un processus pour retirer du marché les médicaments qui présentent des problèmes de sécurité.

« Cela nécessite que les fabricants de médicaments soient informés et aient la possibilité de répondre aux preuves », a déclaré Hill.

Mais la mifépristone n’a aucun problème de sécurité et n’a pas non plus forcé la FDA à retirer un médicament du marché.

« Cela étant dit, il y a toujours la possibilité qu’un juge voyou fasse quelque chose d’injustifié et d’inattendu. Les avocats et les prestataires d’avortement se préparent donc à cette possibilité », a déclaré Hill.

Si un juge ordonne à la FDA de suspendre l’utilisation de la mifépristone, l’agence devra se conformer à l’ordonnance, affectant tous les États.

Nicholas Creel, JD, PhD, professeur adjoint de droit des affaires au Georgia College and State University, spécialisé en droit constitutionnel, a déclaré qu’une interdiction nationale de l’avortement n’est pas hors de question.

Le juge Kacsmaryk a une histoire de soutien aux politiques anti-avortement, a déclaré Creel.

« Si vous recherchez une décision radicale qui bouleverse le précédent existant sur le choix reproductif, c’est le juge idéal pour vous », a déclaré Creel.

De plus, rien ne garantit que la Cour d’appel du cinquième circuit – ou même la Cour suprême – agira pour bloquer la décision du juge Kacsmaryk, compte tenu de son dossier sur SB 8, qui interdit le Texas en pénalisant toute personne qui aide à concevoir un avortement précoce dans l’État. . La loi permet aux citoyens ordinaires de poursuivre pour un minimum de 10 000 $ contre toute personne qui pratique un avortement ou facilite un avortement après six semaines de grossesse.

« Nous pouvons nous attendre à les voir s’asseoir à nouveau alors que le précédent est mis de côté et que les droits de dizaines de millions de femmes sont restreints », a déclaré Creel.

L’avortement médicamenteux est le type d’avortement le plus courant aux États-Unis.

Si ces médicaments étaient interdits, plus de 64 millions de femmes en âge de procréer perdraient immédiatement la possibilité d’avoir un avortement médicamenteux.

Des millions d’autres – y compris des personnes qui s’identifient comme non binaires ou qui sont ou ont fait la transition – perdront l’accès.

Les défenseurs de la santé reproductive soupçonnent également que l’élimination des avortements médicamenteux réduira davantage la disponibilité des cliniques sur place.

Les gens peuvent s’attendre à des temps d’attente plus longs, à des retards inutiles aux rendez-vous et à des coûts de soins plus élevés.

La recherche montre systématiquement que les médicaments abortifs sont une option sûre et efficace pour mettre fin à une grossesse précoce.

Moins de 0,4 % des patients prenant le médicament ont dû être hospitalisés.

Gaither a expliqué que la mifépristone affecte la fonction hormonale, provoquant la dégénérescence de la muqueuse de l’utérus et le détachement de l’embryon de la paroi utérine.

Le misoprostol se lie aux cellules de l’utérus et provoque des contractions, qui entraînent l’expulsion des tissus.

« Lorsqu’il est utilisé de manière appropriée, la mifépristone / misoprostol s’est avérée sûre et efficace dans les grossesses médicalement interrompues jusqu’à 63 jours d’âge gestationnel estimé », a déclaré Gaither.

Si un juge oblige la FDA à retirer la mifépristone du marché, Hill s’attend à ce que la FDA fasse appel.

« Je m’attendrais à ce que la FDA fasse appel – même à la Cour suprême si nécessaire – et gagne », a déclaré Hill.

Elle a observé la réaction des juges aux arguments des plaignants selon lesquels la loi Comstock du XIXe siècle interdisait les pilules abortives par courrier.

« C’est un argument extrême, mais nous en avons vu venir à travers le pays », a déclaré Hill.

Une action en justice intentée au Texas contre la FDA vise à interdire l’un des deux médicaments utilisés dans la médecine de l’avortement à l’échelle nationale. L’avortement médicamenteux, qui s’est avéré sûr et efficace, représente plus de la moitié de tous les avortements aux États-Unis.

La suppression de l’accès à ce médicament pourrait obstruer davantage le système de santé reproductive, entraînant des temps d’attente plus longs, des retards inutiles dans les soins et l’incapacité de millions de personnes en âge de procréer à accéder à des prestataires de soins d’avortement.

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L’ex-président Jimmy Carter entre dans un hospice : ce que cela signifie


  • L’ancien président Jimmy Carter est entré dans un hospice.
  • L’ancien président, aujourd’hui âgé de 98 ans, a souffert ces dernières années de divers problèmes de santé, dont un cancer.
  • Les soins palliatifs sont une approche globale des soins de fin de vie conçue pour maximiser le confort d’une personne en phase terminale.

Le Centre Carter a annoncé ce week-end que l’ancien président Jimmy Carter recevait des soins palliatifs à son domicile.

Le président de 98 ans « a décidé de passer le reste de son temps à la maison avec sa famille et de recevoir des soins palliatifs plutôt qu’une intervention médicale supplémentaire », a indiqué le centre dans un communiqué.

« Il a le plein soutien de sa famille et de son équipe médicale », indique le communiqué. « La famille Carter a demandé la confidentialité pendant cette période et apprécie l’intérêt manifesté par ses nombreux admirateurs. »

Les soins palliatifs sont une approche globale des soins de fin de vie conçue pour maximiser le confort d’une personne en phase terminale.

Les patients atteints de cancer, d’insuffisance rénale, de démence et d’autres maladies peuvent bénéficier de soins palliatifs.

« Les soins palliatifs, en tant que prestation de Medicare, sont réservés aux patients atteints d’une maladie grave et d’un pronostic de six mois ou moins », a déclaré le Dr Corey Tapper, professeur adjoint de médecine à la Johns Hopkins University School of Medicine à Baltimore, Maryland. , a déclaré à Healthline.

Les médecins fondent l’espérance de vie sur l’évolution normale de la maladie.

Selon l’Association nationale des soins infirmiers à domicile et des soins palliatifs (NAHC), cette approche des soins de fin de vie vise à soulager la souffrance d’une personne et à répondre à ses besoins physiques, psychologiques, sociaux et spirituels.

« L’objectif des soins palliatifs est d’optimiser la qualité de vie d’une personne et de réduire ses souffrances, quelle que soit la durée de vie du patient », a déclaré Tapper.

Une idée fausse à propos de l’hospice est qu’il est conçu pour accélérer la mort d’une personne, mais Tapper dit que ce n’est pas le cas.

De plus, même si un patient ne reçoit plus de traitement actif pour sa maladie sous-jacente pendant son séjour en hospice, il s’agit toujours d’une intervention médicale.

« Nous utilisons généralement des médicaments de manière très agressive pour gérer les symptômes chez les patients afin qu’ils puissent revenir à la normale et fonctionner aussi longtemps que possible », a déclaré Tapper.

Medicare a commencé à couvrir les soins palliatifs en 1983, et certaines assurances privées et Medicaid offrent désormais également des prestations de soins palliatifs.

Selon le NAHC, plus de 1,6 million de membres de Medicare ont reçu des services de soins palliatifs en 2019.

Selon le NAHC, les services de soins palliatifs sont parfois fournis dans des établissements de soins infirmiers, des résidences-services, des établissements de soins palliatifs et des hôpitaux.

Mais « pour la grande majorité des patients américains qui choisissent les services de soins palliatifs, ces services sont en fait fournis au domicile du patient », a déclaré Tapper.

Les équipes de soins palliatifs à domicile comprennent une infirmière gestionnaire de cas qui prodigue des soins quotidiens aux patients, ainsi que des médecins, des infirmières, des travailleurs sociaux, des aumôniers, des bénévoles et autres.

Les autres services fournis pendant l’hospice comprennent les médicaments pour gérer la douleur ou d’autres symptômes, l’équipement médical à domicile, la thérapie physique et orthophonique et les services de deuil pour la famille du patient.

Pour les soins palliatifs à domicile, les membres de la famille et les autres soignants – ou les soignants payés par la famille – assurent les soins quotidiens avec le soutien de l’équipe de soins palliatifs.

C’est pourquoi les membres de la famille et d’autres personnes doivent être impliqués dans les discussions avec les patients et leurs médecins, a déclaré Tapper.

« Si un patient choisit de recevoir des soins palliatifs à domicile, à bien des égards, nous comptons sur le système de soutien du patient pour participer à ses soins », a-t-il déclaré. « Il est donc important de s’assurer que les membres de ce système de soutien sont alignés avec le patient. »

Avant qu’un patient puisse recevoir des soins palliatifs, le médecin de l’hospice et le médecin traitant du patient (le cas échéant) doivent certifier qu’il est en phase terminale.

Les patients doivent également recevoir des soins de confort plutôt qu’une thérapie pour guérir leur maladie, et les patients doivent signer une déclaration pour choisir les soins palliatifs.

Alors que les prestations de Medicare sont réglementées pour qualifier les patients ayant une espérance de vie de six mois ou moins, beaucoup reçoivent des soins palliatifs pendant moins de 30 jours, a déclaré Tapper.

C’est malheureux, a-t-il dit, car des études ont montré que « plus les patients restent longtemps en hospice, plus ils en bénéficient réellement, avec une meilleure qualité de vie et une meilleure gestion des symptômes ».

Tapper encourage ses patients à commencer à penser aux soins de fin de vie tôt dans la progression de la maladie, par exemple lorsqu’ils n’ont plus d’autres traitements disponibles.

Les soins palliatifs et les soins palliatifs visent tous deux à gérer les symptômes d’un patient et à soulager ses souffrances.

Mais contrairement à l’hospice, les patients recevant des soins palliatifs peuvent continuer à recevoir des traitements visant à guérir leur maladie.

Les soins palliatifs peuvent également être fournis à tout moment pendant la maladie d’une personne, et la maladie n’a pas besoin d’être en phase terminale.

Les patients peuvent être transférés à l’hospice si leur équipe médicale estime que le traitement en cours ne les aide plus.

Lorsqu’un patient choisit de recevoir des soins de fin de vie, cela ne devrait pas être considéré comme un abandon ou un échec, a déclaré Tapper.

« Le fait que les patients reçoivent des soins axés sur la maximisation de la qualité de vie pendant les périodes les plus stressantes de leur vie peut être une chose très positive », a-t-il déclaré.

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Pourquoi les personnes âgées ne devraient pas prendre de Xanax ou d’autres benzodiazépines pour l’insomnie


  • Les benzodiazépines telles que Xanax peuvent être utilisées comme somnifères.
  • L’utilisation de benzodiazépines chez les personnes âgées augmente le risque d’accidents de voiture, de chutes et de fractures, d’hospitalisation et de décès.
  • Les benzodiazépines aident à traiter l’insomnie, mais elles ont de nombreux effets secondaires, dont un risque de dépendance.

L’utilisation d’une classe d’aides au sommeil appelées benzodiazépines a augmenté à Pékin ces dernières années, y compris chez les personnes âgées, selon des chercheurs chinois.

Cela s’est produit malgré les lignes directrices et les recommandations consensuelles d’experts contre l’utilisation « routinière » de ces médicaments chez les personnes âgées en raison du risque d’effets indésirables dans ce groupe d’âge.

En revanche, une étude menée par des chercheurs américains a révélé que les prescriptions de somnifères ont diminué dans le pays. Cependant, l’étude s’est terminée avant le début de la pandémie de COVID-19, qui a perturbé le sommeil de nombreuses personnes dans le monde.

Dans une étude publiée le 17 février Réseau JAMA ouvertles chercheurs ont examiné les données de plus de 550 000 patients externes adultes souffrant d’insomnie qui ont fréquenté des établissements de soins de santé primaires à Pékin entre 2016 et 2020.

Ils ne comprenaient que des patients ayant reçu au moins une prescription d’agonistes des récepteurs des benzodiazépines (BZRA), une classe de médicaments utilisés pour traiter l’insomnie et l’anxiété.

Étant donné que certains de ces médicaments sont également utilisés pour traiter les troubles anxieux, les chercheurs ont exclu les patients souffrant d’anxiété ou de dépression.

Les BZRA comprennent les benzodiazépines telles que le triazolam, l’estazolam et le témazépam. Ces médicaments sont efficaces pour traiter l’insomnie, mais ont de nombreux effets secondaires, dont le risque de développer une dépendance.

Un autre groupe de BZRA est connu sous le nom de non-benzodiazépines ou de médicaments Z. Ceux-ci incluent l’ezopiclone (Lunesta), le zaleplon (Sonata) et le zolpidem (Ambien). Ces médicaments sont également utilisés pour traiter l’insomnie, mais semblent avoir moins d’effets secondaires que les benzodiazépines.

Dans l’étude, les chercheurs ont découvert que les taux globaux de prescription de benzodiazépines étaient passés de 34,8 % à 62,8 % au cours de la période d’étude.

La plus forte augmentation concernera les patients âgés de 85 ans ou plus, à 68,3 % en 2020 ; parmi les 75 à 84 ans, elle passera à 65,4 % en 2020.

En 2020, les prescriptions de benzodiazépines ont augmenté à mesure que les patients vieillissaient. De plus, les chercheurs ont découvert que les adultes plus âgés recevaient des doses quotidiennes de médicaments sur ordonnance similaires à celles des adultes plus jeunes.

L’utilisation de benzodiazépines chez les personnes âgées augmente le risque d’accidents de voiture, de chutes et de fractures, d’hospitalisation et de décès.

Bien que les directives déconseillent l’utilisation systématique des benzodiazépines chez les personnes âgées, « nous avons tout de même observé une augmentation plus prononcée des prescriptions de benzodiazépines chez les personnes âgées, malgré leur vulnérabilité aux effets indésirables liés aux benzodiazépines », ont écrit les auteurs du nouvel article.

Aux États-Unis, les prescriptions de somnifères ont diminué ces dernières années, probablement en raison des efforts visant à réduire l’utilisation de ces médicaments.

Dans une étude publiée en 2022 Journal de la médecine clinique du sommeilles chercheurs ont examiné les données de plus de 29 000 participants à l’enquête nationale sur la santé et la nutrition 2013-2018.

L’utilisation de somnifères délivrés sur ordonnance a diminué de 31 % au cours de cette période, en raison d’une baisse de l’utilisation à moyen et long terme de ces médicaments.

Les chercheurs ont découvert que la baisse de l’utilisation de somnifères sur ordonnance était encore plus importante (86 %) chez les personnes âgées de 80 ans ou plus.

L’auteur de l’étude, Christopher Kaufman, Ph.D., professeur adjoint au Département des résultats pour la santé et de l’informatique biomédicale à l’Université de Floride à Gainesville, a déclaré que les résultats de l’étude étaient surprenants.

« Des recherches antérieures ont montré que l’utilisation de ces médicaments a augmenté entre les années 1990 et le milieu des années 2010 », a-t-il déclaré à Healthline.

Bien que l’on ne sache pas ce qui se cache derrière le récent déclin, le Dr Kaufman a déclaré qu’il y avait eu de nombreux efforts aux États-Unis pour réduire les prescriptions de somnifères, en particulier pour les personnes âgées, qui courent un plus grand risque d’effets indésirables.

« Ces efforts comprennent des programmes de déprescription conçus pour aider les patients à arrêter ou au moins à réduire leur consommation [of these medications], » Il a dit.

« Des efforts sont également déployés pour accroître la disponibilité de thérapies comportementales plus sûres pour les troubles du sommeil », notamment des programmes en ligne et des applications mobiles, a-t-il déclaré.

Étant donné que les données de l’étude ne couvrent que 2018, il est également important de comprendre les tendances de l’utilisation de somnifères sur ordonnance plus tard, comme pendant la pandémie de COVID-19, a déclaré Kaufman.

Bien que les somnifères sur ordonnance aient de nombreux effets secondaires, les médecins les recommandent parfois aux patients.

Le Dr Karin Johnson, professeur de neurologie et directrice médicale du programme de médecine du sommeil au Baystate Medical Center de Springfield, Massachusetts, a déclaré que dans sa pratique, elle recommande souvent ces médicaments aux patients souffrant d’autres problèmes de santé.

Il peut s’agir d’un sommeil perturbé en raison d’un travail posté, de douleurs chroniques ou d’autres conditions médicales.

« J’ai tendance à penser que la thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie [CBT-i] Les médicaments seuls ne suffisent pas pour ces personnes », a-t-elle déclaré à Healthline, « elles auront donc probablement aussi besoin de médicaments. « 

Le Dr Ronald Gavidia Romero, professeur adjoint de neurologie spécialisé en médecine du sommeil à la Michigan Health University à Ann Arbor, a déclaré que l’insomnie est souvent accompagnée d’autres conditions qui peuvent exacerber les symptômes.

« Ces problèmes doivent être résolus pour garantir les meilleurs résultats de CBT-i, hypnotiques [sleep aids]ou les deux », a-t-il déclaré à Healthline.

Les somnifères sont également destinés aux personnes qui ont besoin d’aide pour dormir pendant quelques jours, comme après le décès d’un être cher, a déclaré Johnson.

Cependant, elle prévient que ces médicaments peuvent ne pas convenir aux personnes âgées, ou à celles qui ont des antécédents de somnambulisme ou d’autres comportements de sommeil complexes, ou des antécédents de consommation de drogues.

De plus, les benzodiazépines ne doivent pas être utilisées avec des opioïdes car les deux médicaments peuvent provoquer une sédation et supprimer la respiration.

Pour l’insomnie chronique ou à long terme, l’approche initiale préférée est la TCC-i, qui « a l’avantage de ne pas exposer le patient aux effets secondaires potentiels du médicament », a déclaré Gavidia Romero.

Dans certains cas, « selon [a patient’s] Target, CBT-i peut être combiné avec des hypnotiques, et la diminution de la pharmacothérapie est prévue pour l’avenir », a-t-il déclaré.

L’un des aspects de la TCC-i est l’hygiène du sommeil, dit Johnson, qui comprend la création d’un bon environnement de sommeil (c’est-à-dire frais, sombre et calme), en évitant la caféine et la nicotine avant le coucher et en établissant un horaire de sommeil régulier.

La partie cognitive de cette thérapie consiste à traiter les pensées négatives du sommeil, telles que « Je ne pourrai jamais dormir » ou « Et si je ne peux pas dormir ce soir ».

« Ceux-là [thoughts] sont souvent les moteurs des troubles du sommeil », a déclaré Johnson. Cependant, « ils peuvent être trouvés dans [during CBT-i] Aide à traiter l’insomnie chronique. « 

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Bien-être des travailleurs : comment une semaine de travail de 4 jours améliore le bien-être et stimule la productivité



Partager sur Pinterest Les experts disent qu’une semaine de travail de 4 jours permet aux employés de passer plus de temps avec leur famille.Willie B. Thomas/Getty Images

  • Selon les chercheurs, travailler une semaine de quatre jours peut améliorer la santé et le bien-être des travailleurs et réduire les jours de maladie.
  • Des semaines de travail plus courtes pourraient même augmenter la productivité et la rentabilité d’une entreprise, ont-ils ajouté.
  • Les experts disent que la semaine de travail de quatre jours est de plus en plus courante, mais une planification minutieuse est nécessaire pour s’assurer qu’elle est atteinte.

Payez aux travailleurs le même salaire pendant moins de jours et ils seront tout aussi productifs qu’ils le seraient pendant des heures plus longues.

Ils utilisent également moins de temps de maladie, réduisent le stress et ont un meilleur sentiment général de bien-être.

Voici le message de l’expert en exercice de la semaine de travail de 4 jours aux employeurs.

Les chercheurs ont basé leurs conclusions sur un projet de six mois impliquant 61 employeurs au Royaume-Uni qui ont réduit les heures de travail de 20 %.

Les chercheurs ont conclu que les entreprises qui permettaient aux employés de travailler quatre jours par semaine au lieu de cinq réduisaient les niveaux de stress autodéclarés des employés de 39 % et l’épuisement professionnel de 71 %.

De plus, les congés de maladie ont été réduits de 65 % et le chiffre d’affaires a été réduit de 57 %, selon des études de projet menées à l’Université de Cambridge au Royaume-Uni et à l’Université de Boston aux États-Unis.

« Avant l’essai, beaucoup se demandaient si nous verrions des augmentations de productivité pour compenser la réduction des heures travaillées – mais c’est exactement ce que nous avons trouvé », a déclaré le Dr Brendan Burchell, sociologue à l’Université de Cambridge. auteur.

« De nombreux employés cherchent désespérément à être eux-mêmes productifs. De longues réunions avec trop de personnes sont écourtées ou complètement abandonnées », dit-il. « Les travailleurs sont moins enclins à tuer le temps et recherchent activement des technologies améliorant la productivité. »

Pendant ce temps, les revenus des employeurs ont en fait légèrement augmenté au cours de la période d’étude, atteignant en moyenne plus de 1%. À la fin du programme pilote, les responsables de 92% des entreprises participantes ont déclaré qu’ils prévoyaient de continuer à changer la semaine de travail de cinq jours en une semaine de travail de quatre jours, 18 des 62 entreprises effectuant le changement de manière permanente.

Michael D. Levitt, fondateur et « chef de l’épuisement professionnel » de The Breakfast Leadership Network, un cabinet de conseil en culture d’entreprise, a déclaré à Healthline qu’une expérience réalisée en 2019 par Microsoft Japon a révélé que la transition de la semaine de travail à 5 ​​jours en 4 jours de travail a augmenté de 40% .

« Cela est dû à une variété de facteurs, tels que des réunions plus courtes, une utilisation plus efficace de la technologie et des temps de trajet réduits », a déclaré Leavitt. « Bien que la mise en œuvre de ce changement puisse présenter certains défis, tels que la nécessité de reprogrammer les horaires de travail et de s’assurer que la demande des clients est toujours satisfaite, les avantages potentiels en font un choix idéal pour ceux qui souhaitent améliorer la culture en milieu de travail et soutenir le bien-être de leurs employés.

Selon le modèle utilisé dans la nouvelle étude, la semaine de travail standard de 40 heures a été réduite à 32 heures, sans réduction de salaire.

Certaines entreprises ont simplement prolongé les week-ends à trois jours par semaine, tandis que d’autres ont réduit les heures pendant une semaine ou plus, par exemple, un restaurant a réduit ses heures pendant l’hiver lorsque les affaires étaient plus lentes tout en pouvant accueillir le personnel pendant les mois d’été.

« Certaines entreprises peuvent choisir d’exiger que leurs employés travaillent 4 jours, 10 heures par jour », a déclaré à Healthline Robert C. Bird, MBA, JD, professeur de droit des affaires à la University of Connecticut School of Business. « Pour les employés, le principal avantage du système est qu’il y a une raison évidente de conserver une rémunération complète pour les mêmes heures de travail. De plus, si les employés peuvent être plus fatigués à la fin d’une journée de travail de 10 heures, les employés bénéficieront d’un supplément d’entre eux sont en congé pour pouvoir planifier des rendez-vous médicaux, des activités pour les enfants ou servir de soignants aux membres plus âgés de la famille.

« Cependant, si les employés préfèrent travailler quatre jours par semaine, huit heures par jour, cela fait 32 semaines », a déclaré Bird. « Les employeurs pourraient raisonnablement conclure que parce que les employés travaillent moins d’heures par semaine, leur salaire devrait être proportionnellement inférieur. Cela pourrait être un problème sérieux pour les employés qui arrivent à peine à joindre les deux bouts avec des emplois de 40 heures. »

Plusieurs des entreprises participant à l’essai ont imposé des conditions aux travailleurs, telles que moins de jours de congé, des accords qui pourraient appeler les travailleurs à court préavis ou lier la semaine de travail de quatre jours à des objectifs de performance.

Charlotte Lockhart, qui a cofondé 4 Day Week Global avec l’entrepreneur et philanthrope Andrew Barnes, a déclaré à Healthline qu’elle s’attend à ce que la semaine de travail de quatre jours devienne la norme au Royaume-Uni d’ici cinq ans et aux États-Unis d’ici 10 ans.

« Nous examinons la différence entre l’activité et la productivité », a-t-elle déclaré. « Les entreprises constatent qu’elles peuvent augmenter la productivité sans intensification. »

« presque [every manager] « Nous avons dit lors des entretiens que nous étions submergés par les questions d’autres organisations de l’industrie qui souhaitaient emboîter le pas », a déclaré Burchell. « Lorsque nous avons demandé aux employeurs, beaucoup d’entre eux pensaient que la semaine de travail de quatre jours allait se produire. …pour tant de gens, une semaine de travail de quatre jours signifie une meilleure vie au travail et une meilleure vie à la maison. »

Les employés interrogés dans le cadre de l’étude ont cité l’amélioration de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée comme l’un des principaux avantages de travailler une semaine de quatre jours : par exemple, 60 % ont déclaré qu’il était plus facile de combiner travail et responsabilités familiales, et 62 % ont déclaré que le travail s’améliorait. avec la socialisation.

« Si vous pouvez donner à vos employés un bon salaire et plus de temps libre, vous aurez un lieu de travail plus heureux », a déclaré Lockhart.

« Vous créez également une main-d’œuvre en meilleure santé », a-t-elle ajouté, soulignant le fait que les personnes qui travaillaient quatre jours au lieu de cinq dormaient en moyenne sept heures de plus par semaine.

« Nous savons déjà que le sommeil affecte tous les aspects de notre vie – combien de temps nous vivons, à quel point nous sommes malades, à quel point nous sommes en sécurité au travail », a-t-elle noté.

Attirer et retenir des travailleurs qualifiés est également une raison majeure pour laquelle les employeurs envisagent une semaine de travail de quatre jours, a déclaré Lockhart, en particulier après la pandémie de COVID-19 et les blocages ont déclenché plus de travail à domicile et une plus grande flexibilité des horaires.

« Après des années de réduction des effectifs ou de « redimensionnement » – où les employeurs imposent les emplois de deux ou trois personnes aux individus – nous allons dans l’autre sens. Les organisations qui veulent trouver et conserver des employés engagés reconnaissent qu’elles doivent qui ont un impact négatif sur la qualité de vie des personnes qu’ils emploient », a déclaré à Healthline Joe Mull, consultant en affaires et animateur du podcast Boss Better Now et fondateur du Boss Better Leadership Institute.

Mull, qui a fait des recherches sur la planification d’une semaine de travail de 4 jours pour son livre à paraître Employment: How to Ignite Commitment and Retain Top Talent in the New Era of Work, ajoute: « L’important dans le fait d’obtenir une semaine de travail de 4 jours est que les employés étaient payé pas ou moins dans la plupart des essais. Cela réaffirme l’engagement de l’employeur à améliorer la qualité de vie. À une époque où il est plus difficile que jamais d’attirer et de retenir les talents, les entreprises doivent créer les meilleurs emplois pour leurs talents. Une semaine de travail de quatre jours est une option attrayante à la fois pour les employeurs qui comprennent qu’ils doivent innover et pour les employés qui veulent mieux travailler pour eux. »

Shirley Borg, responsable des ressources humaines sur le site de jeux en ligne Energy Casino, a déclaré à Healthline qu’une mise en œuvre minutieuse est la clé d’une semaine de travail réussie de quatre jours.

« Nous avons d’abord essayé ce modèle en 2021, mais malheureusement, cela n’a pas fonctionné aussi bien que nous l’avions espéré », a-t-elle déclaré. « Les résultats de notre sondage sur la satisfaction des employés concernant l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée ont chuté de 10 % par rapport à l’année précédente, et nous avons constaté une augmentation de 20 % de l’utilisation des congés de maladie chez les employés travaillant 4 jours par semaine. »

« Nous avons également constaté une baisse de productivité de 5 % pendant la période d’essai », a-t-elle ajouté. « Nous pensons que certains des problèmes proviennent du fait que notre entreprise fonctionne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, donc un changement aussi important met trop de pression sur nos opérations. Nous n’avons pas correctement planifié le travail que nous avions précédemment divisé lors de la mise en œuvre. le système Comment le volume les oblige maintenant à le faire dans un laps de temps plus court.

« Cependant, nous entendons des nouvelles plus positives sur les avantages de la semaine de travail de quatre jours, notamment en termes de meilleure rétention des employés et de moins de jours de maladie », a noté Borg. « Nous pensons que grâce à une meilleure planification et mise en œuvre cette fois-ci, nous pouvons offrir ces avantages à nos employés. Nous prévoyons d’évaluer soigneusement les besoins de notre entreprise et de travailler avec des experts en économie, en emploi et en ressources humaines pour développer un plan complet, mettant en œuvre un 4- semaine de travail de jour en 2023. »

Une fois que les employeurs seront ouverts à l’idée, la semaine de travail de quatre jours deviendra la norme, a déclaré Lockhart, ce qui, selon elle, est bien étayé par des preuves.

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Une pilule intelligente peut-elle aider à diagnostiquer une MII ?C’est ce que révèle une nouvelle étude


  • Les chercheurs disposent d’un ingérable localisé pour surveiller le tractus gastro-intestinal, ce qui pourrait être utile pour le diagnostic et le traitement des maladies gastro-intestinales.
  • Les gastro-entérologues pensent que l’appareil pourrait être un outil utile à l’avenir.
  • Étant donné que des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les pilules intelligentes, il est important de connaître les signes indiquant que vous avez des problèmes gastro-intestinaux. Ceux-ci incluent des symptômes tels que diarrhée, anémie, articulations enflées, sang dans les selles, douleurs abdominales, perte de poids et nausées.

Selon le CDC, environ 3,1 millions d’adultes aux États-Unis ont reçu un diagnostic de maladie inflammatoire de l’intestin (MICI). Cela comprend deux conditions, la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse, qui sont le résultat d’une inflammation à long terme du tractus gastro-intestinal (GI).

Aujourd’hui, les principales méthodes utilisées par les médecins pour vérifier les problèmes gastro-intestinaux comprennent l’endoscopie et la manométrie, qui sont toutes deux des procédures invasives effectuées en milieu hospitalier.

Les scientifiques travaillent sur une approche alternative à la surveillance gastro-intestinale grâce à une procédure portable et non invasive. Cela comprendra l’endoscopie vidéo par capsule (VCE) et les capsules alimentées sans fil. Idéalement, cette approche est plus pratique et confortable pour le patient.

Dans cette optique, des chercheurs de Caltech et du Massachusetts Institute of Technology (MIT) ont créé et testé un nouveau prototype, un ingérable à position consciente pour le suivi gastro-intestinal. Le diagnostic et le traitement des troubles intestinaux sont d’une grande valeur.L’étude a été publiée ce mois-ci dans la revue Électronique naturelle.

À ce stade, la localisation et le suivi tridimensionnels (3D) du dispositif ne sont possibles que dans le tractus gastro-intestinal des grands animaux. Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que les essais cliniques humains puissent commencer.

Olga Aroniadis, MD, professeure agrégée de médecine clinique et chef de la division de gastro-entérologie et d’hépatologie à l’hôpital universitaire de Stony Brook, a expliqué que le petit dispositif ingérable et sensible à l’emplacement pourrait devenir un outil utile pour les gastro-entérologues à l’avenir.

« Chez les patients atteints de la maladie de Crohn de l’intestin grêle, l’emplacement exact de leurs ulcères est parfois difficile à déterminer », a déclaré le Dr Aroniadis à Healthline. « Si cet outil peut nous aider à localiser la zone afin que nous puissions la biopsier, cela serait très bénéfique pour réduire le temps de procédure. »

Le Dr Rajiv Sharma, gastro-entérologue intégratif agréé, convient que les caractéristiques localisées peuvent être bénéfiques.

« L’anatomie gastro-intestinale et les problèmes de santé varient selon l’emplacement dans le système gastro-intestinal en raison de différences de fonction et de microbiome », a déclaré le Dr Sharma. « Tant qu’il n’y a pas d’interférence électromagnétique provenant d’appareils émettant des CEM, cela aide.  »

Il convient de noter que la recherche en est encore à ses débuts et que davantage de recherches sont nécessaires avant que l’appareil ne soit largement disponible.

« Les auteurs proposent que ces images seront supérieures à l’équipement actuel, mais des essais en tête-à-tête n’ont pas encore été menés, et avec peu de données sur ce nouveau système de cartographie, des tests approfondis dans des études humaines sont nécessaires pour déterminer s’il y a effectivement tous les avantages », a déclaré le Dr Tamika Jaswani, gastro-entérologue Memorial Hermann à Houston, au Texas. « Des recherches supplémentaires seraient recommandées pour le moment. »

Étant donné que les pilules intelligentes sont encore loin d’être utilisées par l’homme, il est important de connaître les signes indiquant que vous avez des problèmes gastro-intestinaux.

« Recherchez des symptômes tels que diarrhée, anémie, articulations enflées, sang dans les selles, douleurs abdominales, perte de poids et nausées », explique le Dr Sharma. « Regardez la couleur et le type de selles. Par exemple, si vous avez des selles molles et grasses sur les toilettes, cela pourrait être un problème intestinal et vous devriez consulter votre médecin. »

Il est également important de connaître la différence entre IBD et IBS.

« IBD signifie maladie inflammatoire de l’intestin, qui peut être la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse », explique le Dr Aronaidis. « C’est différent du syndrome du côlon irritable, qui est le syndrome du côlon irritable. Dans les MICI, vous avez des ulcères dans le tractus gastro-intestinal, alors que dans le SII, il n’y a pas de pathologie évidente à la coloscopie, et c’est un certain nombre d’aliments sont plus sensibles. »

La meilleure façon de savoir si vous avez un problème gastro-intestinal est de discuter de vos symptômes avec votre médecin. Ils peuvent être en mesure de vous aider à déterminer s’il s’agit de changements normaux et attendus dans votre corps à mesure que vous vieillissez, ou si vous souffrez d’une maladie qui nécessite une évaluation plus approfondie, ajoute le Dr Aronaidis.

« Les MII nécessitent un diagnostic rapide pour prévenir les complications, donc l’identification des symptômes préoccupants – saignements, perte de poids, douleurs abdominales prolongées – devrait toujours inciter à une visite chez le médecin », a déclaré le Dr Jaswani. « Souvent, les travaux de laboratoire de base, y compris l’examen du sang et des selles pour les marqueurs inflammatoires, peuvent suggérer une inflammation intestinale et éventuellement conduire à une évaluation endoscopique. »

Le Dr Jaswani a expliqué qu’à ce jour, aucun appareil n’a remplacé la nécessité d’une évaluation endoscopique, mais pourrait être utilisé comme complément à la surveillance de l’activité de la maladie et de la réponse au traitement. Certaines de ces études auxiliaires incluront l’imagerie sous forme de tomodensitométrie ou d’IRM (qui n’exposent pas les patients aux radiations) et des systèmes de surveillance basés sur des pilules.

Les chercheurs ont créé un nouveau prototype, un ingérable sensible à l’emplacement, pour surveiller le tractus gastro-intestinal, ce qui pourrait aider au diagnostic et au traitement des troubles gastro-intestinaux.

Étant donné que des recherches supplémentaires sont nécessaires, il peut être utile de connaître les signes indiquant que vous avez des problèmes gastro-intestinaux. Ceux-ci incluent des symptômes tels que diarrhée, anémie, articulations enflées, sang dans les selles, douleurs abdominales, perte de poids et nausées.

Les gastro-entérologues conviennent que cette pilule intelligente pourrait être bénéfique à l’avenir.

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1 parent sur 3 peut donner inutilement des médicaments contre la fièvre à son enfant



Partager sur Pinterest Les experts disent que les enfants souffrant de fièvre légère ne devraient pas recevoir de médicaments.Ekaterina Gontcharova/Getty Images

  • Selon les chercheurs, un tiers des parents peuvent donner à leurs enfants des médicaments contre la fièvre lorsqu’ils n’y sont pas obligés.
  • Les experts indiquent que les températures plus élevées sont un moyen pour le corps de combattre les infections.
  • Les parents peuvent soulager l’inconfort d’un enfant en plaçant une débarbouillette humide sur le front et en portant des vêtements légers et amples, ont-ils déclaré.

Certains parents peuvent donner à leurs enfants des médicaments contre la fièvre alors que ce n’est pas vraiment nécessaire et peut même altérer la capacité de l’organisme à combattre l’infection.

Un sondage publié aujourd’hui est arrivé à cette conclusion sur la base de 1 376 réponses de parents d’enfants âgés de 12 ans et moins entre août 2022 et septembre 2022.

Ces réponses ont été recueillies à partir du sondage national sur la santé des enfants du CS Mott Children’s Hospital de l’Université du Michigan.

Parmi leurs découvertes, les chercheurs rapportent ce qui suit :

  • La plupart des parents reconnaissent qu’une faible fièvre aide le corps de votre enfant à combattre l’infection.
  • Certains parents peuvent ne pas mesurer correctement la fièvre (c’est-à-dire qu’ils « sentent » un front chaud avec leur paume ou leur main au lieu d’utiliser un thermomètre).
  • La moitié des parents ne réalisent probablement pas que différentes méthodes de mesure de la température conduisent à des résultats différents (pour les nourrissons et les jeunes enfants, la température rectale est la plus précise).
  • Un tiers des parents ont déclaré qu’ils donneraient à leur enfant des médicaments contre la fièvre si la température descendait en dessous de 100,4 (non recommandé).
  • La moitié des parents prenaient des médicaments contre la fièvre si la fièvre était comprise entre 100,4 et 101,9 degrés.
  • Un parent sur quatre prendrait une autre dose pour prévenir la fièvre.

« Les parents craignent souvent que leur enfant ait de la fièvre et font tout ce qu’ils peuvent pour la faire baisser. Ce qu’ils ne réalisent peut-être pas, cependant, c’est que la principale raison de traiter la fièvre est généralement simplement de garder leur enfant à l’aise », explique Susan. Woolford, pédiatre et co-directeur du Mott Poll Dr. a déclaré dans un communiqué de presse.

Les auteurs de l’étude notent que s’il est clair que certains parents peuvent donner des médicaments à leurs enfants tout de suite, il est généralement préférable de laisser passer la fièvre naturellement.

« Réduire la température d’un enfant ne l’aide généralement pas à guérir plus rapidement. En fait, une faible fièvre aide à combattre l’infection. Il y a aussi le risque de prendre trop de médicaments quand ce n’est pas nécessaire, ce qui peut avoir des effets secondaires », explique Woolford.

« En tant que pédiatre et en tant que parent, je ne suis pas surpris par les résultats », a déclaré le Dr Gina Posner, pédiatre au MemorialCare Orange Coast Medical Center en Californie.

« De nombreux parents comptent de plus en plus sur les médicaments pour tout ce qu’ils perçoivent comme de la fièvre (tout ce qui dépasse 98,6), souvent par souci de la santé de leur enfant », a-t-elle déclaré à Healthline.

Le Dr Edgar Navarro Garza, pédiatre à Harbour Health, n’a pas été surpris non plus.

« Habituellement, d’après mon expérience personnelle, les parents s’inquiètent d’une » fièvre légère « , mais ce n’est pas réellement considéré comme une véritable fièvre », a-t-il déclaré à Healthline.

Daniel Ganjian, FAAP, pédiatre au Providence St. John’s Health Center en Californie, a déclaré à Healthline que les résultats sont les mêmes que ceux qu’il a vus chez les patients.

L’avantage de la recherche, a-t-il noté, est que la connaissance peut faire la différence.

« Lorsque nous réalisons que nous surmédicamentons peut-être nos enfants, nous réduisons la médication », a déclaré Gan.

Ceci est particulièrement important en cas de pénurie de médicaments anti-fièvre pour les enfants, a-t-il ajouté.

Les auteurs de l’étude offrent quelques suggestions pour réduire la fièvre chez les enfants.

Ces suggestions incluent :

  • Si vous utilisez des médicaments, veillez à ne pas surdoser ou à ne pas les combiner (surtout chez les jeunes enfants).
  • Essayez des alternatives médicamenteuses pour soulager l’inconfort de votre enfant.
  • Faites attention aux panneaux indiquant d’appeler un médecin.

quand appeler le médecin

Si vous élevez un enfant de moins de 4 mois, tout signe de fièvre doit appeler votre fournisseur de soins de santé ou votre pédiatre.

Pour les enfants de 4 à 12 mois, les auteurs de l’étude recommandent aux parents de consulter un médecin si la fièvre s’accompagne des symptômes suivants :

  • activité réduite
  • anxieux
  • Diminution du débit urinaire (la miction est inférieure à la moyenne)
  • signes de douleur
  • Changements de comportement même lorsque la fièvre baisse

Toute personne ayant une fièvre qui atteint 104 degrés ou persiste pendant une période prolongée doit contacter immédiatement son fournisseur de soins de santé.

Tout ce qui dure plus de 24 heures chez un enfant de moins de 2 ans ou plus de 3 jours chez un enfant de 2 ans et plus est considéré comme une fièvre prolongée.

Qianjian recommande de laisser la chaleur corporelle de l’enfant se dissiper en retirant la plupart de ses vêtements.

« Les parents pensent que lorsqu’un enfant a de la fièvre, ils doivent l’envelopper, mais cela ne fait que contenir de la chaleur et fait monter la température », a-t-il déclaré.

« Le fait que votre enfant porte une chemise légère et une couche ou un short aidera la fièvre à devenir plus gérable ou à disparaître complètement », ajoute-t-il.

Posner recommande ces conseils supplémentaires comme moyen sûr et efficace de réduire la fièvre :

  • Appliquez et réappliquez une débarbouillette froide sur la tête de l’enfant.
  • Évitez de trop attacher les vêtements ou les couvertures.
  • Laissez l’enfant sucer un popsicle.

Gan Jian a déclaré que de nombreux parents souffraient de « phobie de la fièvre ».

« Pour les parents, lorsque leur enfant a de la fièvre, il est important qu’ils sachent que la fièvre aide le corps à combattre l’infection », a déclaré Posner. « Il n’y a aucune raison d’avoir peur de la fièvre, et j’insiste toujours sur le fait que si votre enfant a de la fièvre, vous devez la traiter [feeling] Tragique.  »

Gan a ajouté que la seule raison d’utiliser des antipyrétiques est lorsqu’un enfant a une fièvre inconfortable qui le rend irritable ou ne veut pas manger ou dormir.

« Mais si votre enfant se comporte normalement et mange normalement, vous n’avez pas à le soigner », a-t-il déclaré.

« Je tiens à souligner que l’acétaminophène et l’ibuprofène sont bons pour soulager la douleur et réduire la fièvre », a ajouté Ganjian. Cependant, ces mêmes médicaments ne soulagent pas les symptômes de la toux ou de l’écoulement nasal.

Garza a noté que bien qu’il recommande des thermomètres rectaux pour les nourrissons et les tout-petits de moins de 18 mois, il reconnaît également que les parents varient dans leur niveau de confiance dans l’utilisation de cette méthode.

« Si le parent ne veut pas prendre de température rectale, je recommande une température frontale », dit-il. « Il s’agit davantage de l’importance de mesurer la température tout le temps. »

Enfin, parler à votre pédiatre peut aider à réduire l’incertitude et la peur de la fièvre chez les enfants.

« Il est toujours important que les parents discutent avec leur pédiatre de l’obtention d’une dose adéquate de médicaments pour leur enfant », a déclaré Garza. « En pédiatrie, le dosage des médicaments est basé sur le poids corporel, ce qui est l’une des raisons pour lesquelles les doses indiquées sur l’étiquette peuvent être sous/surdosées. »

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Myopie chez les enfants : comment les gouttes pour les yeux peuvent aider à minimiser la myopie



Partagé sur Pinterest Les problèmes de vision chez les jeunes enfants peuvent entraîner des problèmes oculaires plus graves plus tard dans la vie, selon les experts.Photothèque scientifique/Getty Images

  • L’administration nocturne de gouttes ophtalmiques d’atropine aux enfants âgés de 4 à 9 ans pourrait aider à réduire la progression de la myopie, ou myopie, selon les chercheurs.
  • Ils notent que la myopie infantile non traitée peut entraîner des problèmes de santé oculaire plus graves plus tard dans la vie.
  • Les experts disent que les parents peuvent aider à améliorer la santé oculaire de leurs enfants en limitant le temps d’écran et en veillant à ce que les enfants soient souvent à l’extérieur.

Les gouttes pour les yeux peuvent aider à retarder – et éventuellement à prévenir – la myopie chez les enfants, selon de nouvelles recherches.

Les enfants âgés de 4 à 9 ans qui utilisaient des gouttes ophtalmiques d’atropine la nuit réduisaient considérablement leurs risques de développer une myopie, ou myopie, deux ans plus tard, ont rapporté des chercheurs de Hong Kong.

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer et reproduire ces résultats, l’auteur principal de l’étude a déclaré à Healthline que les données sont prometteuses – et pourraient être un moyen de tuer les problèmes de vision avant qu’ils ne deviennent des problèmes plus graves plus tard dans l’œuf.

Bien que la myopie soit généralement facile à résoudre – généralement avec des verres correcteurs ou une chirurgie au laser – et ne soit pas aussi grave que d’autres problèmes oculaires – elle est toujours répandue.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) classent la myopie comme une erreur de réfraction, une catégorie qui représente le problème oculaire le plus courant aux États-Unis.

Parce que la vision se détériore avec l’âge, les données de Hong Kong suggèrent que les gouttes ophtalmiques au début de la vie peuvent être un moyen de prévenir de plus gros problèmes à l’avenir.

« La myopie précoce est associée à des niveaux plus élevés de myopie plus tard dans la vie et est irréversible », a expliqué l’auteur principal de l’étude, le Dr Jason Yam, professeur agrégé d’ophtalmologie à l’Université chinoise de Hong Kong. « Ainsi, retarder l’apparition de la myopie peut réduire le risque de myopie élevée et de complications futures. Notre étude établit le moyen le plus efficace de retarder l’apparition de la myopie. »

L’étude, financée par diverses subventions de recherche et organismes de bienfaisance soutenus par le gouvernement, a révélé que les gouttes ophtalmiques contenant 0,05% d’atropine fonctionnaient le mieux. La différence entre ces collyres et les collyres contenant un placebo ou 0,05 % d’atropine était statistiquement significative.

Yam a déclaré que lui et ses collègues continuaient de suivre les participants à l’étude pour évaluer les effets à long terme.

Alors que l’étude ajoute à l’ensemble des connaissances sur l’atropine pour la myopie, les optométristes interrogés par Healthline ont déclaré qu’elle était utilisée depuis des années.

Laura Vasilakos, optométriste et membre de l’Académie des optométristes du développement de la vision, a déclaré à Healthline qu’elle et d’autres prescrivent régulièrement des gouttes ophtalmiques à faible dose d’atropine pour les enfants myopes.

Un autre optométriste, Dana Spearin, a accepté, disant à Healthline que les gouttes ophtalmiques d’atropine sont un traitement utile.

« Aucun de mes patients sous atropine 0,05 % n’a présenté de myopie anormale ou d’augmentation de la myopie au cours de la période de 2 ans », a-t-elle déclaré. « De nombreux parents et patients ne sont pas conscients de la gestion de la myopie et de l’importance du traitement. Cette recherche aidera à normaliser l’idée que vos yeux ne doivent pas s’aggraver comme les yeux de vos parents. »

« L’incidence de la myopie a presque doublé depuis les années 1970, passant de 25% de la population américaine à 42%, mais devrait augmenter à plus de 50% au cours des 20 prochaines années », a expliqué Vasilakos. « Une fois qu’un enfant est myope, sa vision se détériore tous les six à 12 mois, nécessitant des prescriptions de plus en plus fortes. »

Pour la plupart des jeunes, la myopie finit par se stabiliser, mais la progression initiale de la myopie, dans laquelle les yeux s’étirent et se développent, peut entraîner des problèmes oculaires plus importants plus tard dans la vie, tels que la macula myopique, a déclaré Vasilakos. Dégénérescence, décollement de la rétine, glaucome et cataractes .

« Plus le degré de myopie est élevé, plus le risque est grand », a-t-elle déclaré. « Parce que la myopie progresse le plus rapidement chez les enfants de moins de 10 ans, la possibilité la plus importante de ralentir la croissance des yeux est lorsque l’enfant est jeune. »

Pour les parents préoccupés par la myopie de leur enfant, il existe une gamme d’options de traitement disponibles, des gouttes ophtalmiques d’atropine détaillées dans une étude récente, aux lentilles de contact spécialisées, à l’orthokératologie, ou ortho-k – qui agit comme un dispositif de retenue pour façonner l’œil et vision améliorée.

Pour prendre soin de la santé de ses yeux au quotidien, Vasilakos recommande de limiter ce qui est devenu trop courant : le temps passé devant un écran.

« Suivez la règle 20-20-20+2 : toutes les 20 minutes passées devant un écran, faites une pause de 20 secondes, regardez à 20 pieds ou plus et passez au moins 2 heures par jour à l’extérieur, toute la journée », déclare Vasilakos. . « L’Organisation mondiale de la santé recommande que les enfants âgés de 5 à 17 ans ne passent pas plus de deux heures par jour sur les écrans, et que les enfants d’âge préscolaire limitent le temps passé devant les écrans à une heure par jour. »

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