Author

Willy Schatz

Browsing

Comment la vaccination COVID-19 a sauvé 163 000 vies au cours des 6 derniers mois



Partagez sur Pinterest que les gens font la queue pour se faire vacciner contre la COVID-19, une étape importante dans la prévention des décès causés par la maladie.Chipso Mode Villa/Getty Images

  • COVID-19 a maintenant tué plus de 800 000 personnes aux États-Unis.
  • C’est maintenant la première cause de décès chez les personnes âgées de 45 à 54 ans.
  • Un vaccin COVID-19 aurait pu sauver 163 000 vies au cours des six derniers mois, selon des chercheurs de la Kaiser Family Foundation.
  • Les experts disent que les données devraient être un signal d’alarme pour les non vaccinés.

Les vaccins aident à sauver des vies.

C’est pourquoi les pédiatres recommandent aux enfants de se faire vacciner contre tout, de la rougeole à la coqueluche.

Dans le cas de COVID-19, qui a tué plus de 800 000 personnes aux États-Unis, la vaccination aurait pu réduire ce nombre en sauvant 163 000 vies, selon une nouvelle étude de la Kaiser Family Foundation.

En examinant les données à partir de juin 2021, les chercheurs ont déclaré: « Les adultes américains sont généralement entièrement vaccinés et protégés contre la plupart des cas de maladie grave ou de décès par COVID-19. »

Les chercheurs ont émis l’hypothèse que parmi les non vaccinés, la vaccination contre le COVID-19 préviendrait au moins 91% des décès.

À partir de là, les chercheurs ont extrapolé environ 163 000 décès évitables dans la population en grande partie non vaccinée.

Cela comprend environ 51 000 vies sauvées en septembre et 29 000 autres décès qui pourraient être évités par un vaccin en novembre.

« Ils ont utilisé un vaccin plus conservateur qui était efficace. S’ils utilisaient 94%, cette estimation de la mortalité évitable serait plus élevée – environ 168 000 », a noté le Dr Supriya Narasimhan, directeur des maladies infectieuses au Santa Clara Valley Medical Center en Californie. .

En bout de ligne ?

« La grande majorité des hospitalisations et des décès liés au COVID-19 restent évitables », ont écrit les chercheurs.

Directeur de l’Institut d’auto-immunité et de rhumatologie du système de santé St. Joseph, à paraître « Immune Strong.  »

« Ces chiffres montrent que seulement 4% des personnes vaccinées sont décédées depuis le début de 2021. Les gens se sont interrogés sur cette statistique. »

Lahita a déclaré à Healthline que l’étude n’avait pas pris en compte les effets de la récente flambée — et plus d’évasion vaccinale — des variantes d’Omicron, ce qui pourrait modifier quelque peu l’analyse.

Cependant, les chercheurs ont noté que des études préliminaires ont montré que la dose de rappel semblait être significativement protectrice contre la nouvelle variante, et que la vaccination complète avait toujours un niveau élevé de protection contre les maladies graves et la mort.

« Pour moi, la partie convaincante des données est que le COVID-19 est la première cause de décès chez les personnes âgées de 45 à 54 ans (même devant les maladies cardiaques, le cancer et le suicide) », a déclaré Narasimhan à Healthline.

« C’est l’une des sept principales causes de décès dans tous les groupes d’âge (à l’exclusion des nourrissons). Le COVID est également l’une des deux principales causes de décès chez les adultes âgés de 25 à 65 ans (25 à 44 et 55 à 64). ). Ce sont les années les plus productives de la vie d’une personne en termes de contribution au marché du travail et de soutien à sa famille.

« Je pense que ces données sont un » signal d’alarme « pour les hésitants à la vaccination, d’autant plus que nous nous préparons à affronter Omicron, qui montre une certaine évasion immunitaire. La vaccination peut ne pas prévenir toutes les maladies, mais elle peut prévenir la mortalité et la mortalité dues à ces variantes. Sérieux maladie. Les rappels amélioreront sans aucun doute la protection », a-t-elle déclaré.

« La plupart des gens sont protégés par la vaccination », a ajouté Rashita. « J’aimerais pouvoir en faire un gros titre : des vies américaines sont inutilement perdues parce que nous avons politisé la santé publique. »

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤓

Le mandat de masque aide-t-il à arrêter la propagation d’Omicron ?ce que nous savons


  • Les experts en santé publique font pression pour une politique de masque à l’échelle de l’État pour ralentir la propagation des variantes Omicron et Delta.
  • Seuls neuf États ont des politiques de masque à l’échelle de l’État.
  • Les données suggèrent qu’Omicron pourrait être plus susceptible de réinfecter les gens que Delta. Omicron peut également surmonter une partie de la protection fournie par le vaccin COVID-19.

Alors que la variante Omicron s’accélère aux États-Unis, les experts en santé publique de certains États appellent à de nouvelles politiques de masques pour amortir le coup de la poussée hivernale – qui impliquera les variantes Omicron et Delta du coronavirus.

Ils soulignent que ces atténuations pourraient ralentir la propagation du coronavirus – surtout si elles sont mises en œuvre tôt – et atténuer l’impact d’une poussée sur les hôpitaux, les écoles, l’économie et nos vies.

« Les politiques de masques sont vraiment le contraire des verrouillages ou des fermetures car elles nous permettent de partager des espaces de manière plus sûre », a déclaré Julia Raifman, professeure adjointe de santé publique à l’Université de Boston.

Les coronavirus sont en suspension dans l’air, donc l’utilisation généralisée de masques peut réduire la quantité de virus dans l’air partagé. Les masques sont particulièrement utiles dans les espaces publics intérieurs mal ventilés.

Les masques sont également efficaces contre Omicron car il se propage de la même manière que les variantes précédentes du coronavirus.

Les cas de coronavirus ont fortement augmenté dans de nombreuses régions du pays.

Par rapport à il y a deux semaines, la moyenne sur sept jours des cas de coronavirus en Floride et à Washington, D.C., a augmenté de plus de 200 %, à Hawaï de plus de 300 % et à Porto Rico de plus de 600 %.

En Californie, la moyenne sur sept jours des cas quotidiens du comté de Los Angeles a augmenté de 55% par rapport à il y a deux semaines, et le comté de San Francisco a augmenté de 77%.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Omicron représentait environ 3% des cas au 11 décembre, une forte augmentation par rapport à la semaine précédente.

Alors qu’Omicron se développe plus rapidement aux États-Unis, la variante Delta contribue toujours à entraîner une augmentation du nombre de cas à l’approche des vacances.

Cependant, certains endroits ont signalé un nombre plus élevé de cas d’Omicron. Au Houston Methodist Hospital, 82% des infections symptomatiques ont été causées par Omicron, a tweeté le Dr S. Wesley Long, professeur agrégé de pathologie et de médecine génomique au Houston Methodist, le 19 décembre.

Malgré une augmentation des cas de coronavirus dans de nombreuses régions du pays, seuls neuf États ont des politiques de masque à l’échelle de l’État, selon la Kaiser Family Foundation.

Même certains États avec une forte augmentation des hospitalisations au COVID-19 – comme le Rhode Island, le New Jersey et la Caroline du Nord – n’ont pas de politique de masque à l’échelle de l’État.

Le Connecticut, l’État avec la plus forte augmentation des hospitalisations au cours des deux dernières semaines, a une politique de masque qui ne s’applique qu’aux personnes non vaccinées.

Cela entre en conflit avec les directives du CDC, qui recommandent à tous ceux qui se trouvent dans les zones à taux de transmission élevés de coronavirus de porter des masques dans les espaces publics intérieurs.

À l’heure actuelle, c’est la majeure partie du pays, selon le CDC.

« Je ne comprends pas pourquoi le mandat fixé par les décideurs politiques n’a pas été respecté [CDC recommendations] a déclaré Anne Sosin, MPH, chargée de recherche au Nelson A Rockefeller Center for Public Policy and Social Sciences au Dartmouth College.

Lorsqu’un vaccin COVID-19 est sorti pour la première fois, les scientifiques pensaient que les personnes entièrement vaccinées avaient un risque moindre de contracter le coronavirus et de le transmettre à d’autres.

Mais cela change avec la variante Delta.

Bien que les personnes vaccinées soient moins susceptibles de contracter la variante Delta que les personnes non vaccinées, si elles le font, elles peuvent propager le virus tout aussi facilement, quoique pendant une période plus courte.

Omicron, qui se propage plus rapidement que Delta, a tout changé.

Les données suggèrent qu’Omicron pourrait être plus susceptible de réinfecter les gens que Delta. Omicron peut également surmonter une partie de la protection fournie par le vaccin COVID-19.

Les experts estiment que face à Omicron, une vaccination complète peut encore prévenir une maladie grave, tandis que les rappels peuvent fournir une protection supplémentaire.

Mais Omicron est susceptible d’infecter plus de personnes vaccinées ou ayant des antécédents d’infection que Delta.

Cela augmentera considérablement la transmission communautaire du coronavirus dans les semaines à venir, c’est pourquoi les experts recommandent des politiques de masque généralisées.

« La pandémie a changé parce qu’Omicron peut avoir un taux plus élevé d’évasion de l’immunité antérieure et un taux de transmission très élevé en général », a déclaré Julie Swann, Ph.D., professeur au Fitz Department of Industrial and Systems Engineering en Caroline du Nord. Université d’État.

« Nous devons donc être en mesure de modifier notre comportement et nos politiques en conséquence », a-t-elle déclaré.

Swan a déclaré que la recherche a montré que le port correct d’un masque peut réduire la propagation du coronavirus et que les politiques de masque peuvent fonctionner.

Dans une préimpression partagée sur medRxiv le 15 septembre, Swan et ses collègues ont modélisé ce qui se passerait si les écoles K-12 de Caroline du Nord mettaient en œuvre une politique de masque au début de l’année scolaire.

Ils ont constaté qu’une politique de masques qui ouvrait complètement les écoles pouvait réduire les infections supplémentaires dans la communauté de 23% à 36%, selon la qualité des masques.

Swan a également souligné ce qui s’est passé au début de l’année scolaire dans les États sans politique de masque scolaire, notamment le Texas, la Floride, la Géorgie et la Caroline du Nord.

« Lorsque les écoles ouvrent sans politique de masque, cela peut rapidement entraîner un grand nombre d’infections », a-t-elle déclaré. « De nombreuses écoles ont par la suite modifié leurs politiques et rétabli l’obligation de porter des masques, et le nombre d’infections a considérablement diminué. »

Des chercheurs de l’Université de Pittsburgh et de l’Université Carnegie Mellon ont également suivi les cas de coronavirus alors que les États adoptaient et abandonnaient les politiques de masque.

Leurs données ont montré que lorsque la Louisiane a mis en place une politique de masque le 4 août 2021, les cas ont commencé à diminuer en 14 jours. La période de pointe de l’État a également duré moins que le Mississippi, qui avait des taux de vaccination similaires.

Une tendance similaire a été observée dans les États où les taux de vaccination sont plus élevés.

Les chercheurs ne disposent d’aucune donnée sur la conformité des États aux politiques de masque.

Cependant, une autre étude a estimé que même seulement la moitié de la population porte régulièrement des masques de qualité médicale ou des masques en tissu de haute qualité, ce qui a un impact significatif sur la propagation du virus.

Les estimations de ces chercheurs sont basées sur des données du début de la pandémie, donc le ralentissement de la propagation de Delta et d’Omicron peut nécessiter une plus grande utilisation de masques dans la communauté.

D’autres études ont comparé les politiques de masque au niveau du comté du Kansas.

Les chercheurs ont découvert que les comtés sans politique de masque avaient plus de deux fois plus de cas de coronavirus que les comtés avec des politiques de masque. Les taux d’hospitalisation étaient également 1,4 fois plus élevés dans les comtés sans masque.

Les effets des politiques de masque varient selon l’État ou le comté, en fonction de divers facteurs.

« Dans certains endroits, la mise en œuvre est très efficace, nous avons donc un très haut niveau de conformité avec le masquage », a déclaré Sosin.

« Mais les masques ne sont efficaces que lorsqu’ils sont portés. L’efficacité d’une politique dépend donc beaucoup de la qualité de sa conception et de sa mise en œuvre », a-t-elle déclaré.

Sosin a ajouté que les dirigeants politiques doivent également communiquer clairement les avantages pour les individus et les communautés de porter des masques.

« si [political leaders] Dire à plusieurs reprises aux gens que les masques ne fonctionnent pas bien compromettra leur utilisation au niveau communautaire », a déclaré Sosin.

De plus, les politiques de masques doivent être utilisées conjointement avec les vaccinations, les tests, une meilleure ventilation intérieure et d’autres mesures de santé publique.

Cela peut réduire la transmission communautaire, ce qui réduira également le nombre de personnes hospitalisées en même temps que la COVID-19.

C’est bon pour tout le monde dans la communauté.

« Lorsque les hôpitaux sont débordés, le taux de mortalité augmente non seulement avec le COVID, mais aussi les accidents de voiture, les crises cardiaques et tout le reste », a déclaré Swan. « Donc, imposer un mandat de masque peut ralentir les choses et rendre les hospitalisations plus gérables. »

Bien que les vaccinations complètes et de rappel offrent la meilleure protection contre le COVID-19 sévère, la vaccination de communautés entières peut prendre beaucoup de temps.

Même un an après le début du déploiement du vaccin COVID-19, environ 15% des adultes américains n’ont pas reçu une seule dose, selon le CDC. Certaines communautés ont des taux de non vaccinés plus élevés.

En revanche, le masque agit dès qu’il est mis en place.

« La politique de masque a immédiatement commencé à réduire la transmission », a déclaré Liveman. « Et la réduction de la transmission augmentera avec le temps car chaque cas [that is] L’évitement réduit la transmission aux autres. « 

Tout le monde n’est pas d’accord pour dire que la réglementation des masques aura un impact majeur sur le cours de la vague hivernale.

Le Dr Monica Gandhi, experte en maladies infectieuses à l’Université de Californie à San Francisco, a déclaré que certaines données suggèrent que les taux de vaccination ont un impact plus important sur la propagation du delta de la Californie que le port de masques et d’autres restrictions.

« Je ne pense pas que le retour aux exigences générales en matière de masques – masques chirurgicaux ou masques en tissu – aura un impact – nous ne pourrons peut-être pas exiger des masques N95 pour tout le monde. [being vaccinated], » elle dit.

Mais parce que les masques protègent ceux qui les portent, a déclaré Gandhi, les personnes les plus à risque de contracter le COVID-19 peuvent choisir de porter un masque de haute qualité – N95, KN95 ou KF94 – ou, sinon, un double masque.

Cela s’applique également à d’autres qui cherchent à réduire le risque d’infection dans les espaces publics intérieurs.

« Le public devrait être informé des options de masquage plus efficaces – surtout si [they are] immunodéprimés ou vulnérables », a-t-elle déclaré. « Étant donné que nous sommes au milieu d’une pandémie, ces masques devraient être recommandés et non obligatoires. « 

Depuis que le CDC a recommandé son utilisation pour la première fois, il y a eu une campagne de désinformation en ligne ciblant les masques, ainsi que des éditoriaux de haut niveau appelant à l’arrêt de leur utilisation.

Mais Reifman a déclaré que le soutien à la politique des masques restait fort.

Lorsque le CDC a mis fin à ses directives sur la politique des masques en mai, la plupart des épidémiologistes pensaient que nous devions encore porter des masques pendant six mois ou plus, a déclaré Reifman.

« C’était avant la variante Delta », a-t-elle déclaré.

Même une grande partie du public est favorable au port du masque. Un sondage Morning Consult en juillet a révélé que 72% approuvaient une politique d’utilisation de masques faciaux dans les lieux publics. C’était avant Omicron.

« 72% veulent une politique de masque parce qu’ils savent qu’ils peuvent se protéger », a déclaré Liveman. « Ils savent qu’ils se protègent mutuellement et protègent leurs communautés. »

Elle ne pense pas que nous devions porter des masques pour toujours, mais elle fait pression pour des politiques qui activent et désactivent les masques en fonction de données du monde réel.

Les politiques de masques basées sur les données peuvent aider à réduire la propagation du coronavirus, à préserver la capacité des soins de santé, à maintenir les entreprises et les écoles ouvertes et à protéger…

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤟

La FDA décide de rendre l’avortement médicamenteux plus accessible


  • La semaine dernière, la FDA a levé les restrictions précédentes qui exigeaient que les ordonnances d’avortement médicamenteux soient délivrées après la visite en personne d’un patient avec un professionnel de la santé.
  • L’action de la FDA ne lève pas les restrictions au niveau de l’État, de sorte que des millions de personnes n’ont toujours pas accès aux avortements par télémédecine.
  • La recherche a constamment montré que l’avortement médicamenteux est sûr, efficace et peut être pratiqué avec succès dans le confort de votre foyer.

La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a décidé d’autoriser de façon permanente les pilules abortives envoyées par la poste.

La semaine dernière, le gouvernement a levé les restrictions précédentes qui obligeaient les patients à prescrire des médicaments uniquement après la visite en personne d’un patient chez un professionnel de la santé.

De nombreux États restreignent les pilules abortives par courrier. Les actions de la FDA n’ont pas levé ces restrictions au niveau de l’État, de sorte que des millions de personnes n’ont toujours pas accès aux avortements par télémédecine.

Pendant la pandémie, la FDA autorise les avortements médicaux entièrement par rendez-vous de télésanté au milieu des inquiétudes concernant l’exposition au COVID-19.

La recherche a constamment montré que l’avortement médicamenteux est sûr, efficace et peut être pratiqué avec succès dans le confort de votre foyer.

Une analyse des avortements par télémédecine pratiqués pendant la pandémie suggère en outre que les services de télésanté aident les gens à pratiquer des avortements au début de la grossesse, au moment où ils sont les plus sûrs.

La décision de la FDA n’a pas levé les restrictions sur les pilules abortives dans de nombreux États.

« Dans les États qui interdisent les avortements par télémédecine ou la mifépristone par courrier, les personnes qui souhaitent des avortements médicamenteux seront toujours confrontées à des obstacles », a déclaré le Dr Josephine Urbina, obstétricienne-gynécologue et chercheuse en planification familiale complexe à l’Université de Californie à San Francisco.

Les fournisseurs d’avortement par télémédecine qui envoient des pilules à des personnes dans des États restrictifs pourraient être pénalisés. Il existe des lois et des politiques état par état concernant les licences des cliniciens, le pouvoir de prescription et le remboursement des assurances, ce qui rend difficile la fourniture de soins d’avortement dans les États.

Par exemple, les prestataires doivent être autorisés à exercer la médecine dans l’État où le patient souhaite recevoir des soins.

Nicholas Creel, professeur adjoint de droit des affaires au Georgia College and State University, spécialisé en droit constitutionnel, s’attend à ce que certains États introduisent une législation qui permettrait aux prestataires de soins d’avortement de prescrire des pilules abortives aux personnes dans les États où elles sont obtenues illégalement.

« La Californie, par exemple, s’est déclarée un sanctuaire et un sanctuaire pour les femmes dans les États où l’avortement est interdit. Ils ont donc adopté une législation qui autorise explicitement les entreprises californiennes à envoyer des pilules abortives aux femmes dans les États où ces médicaments sont illégaux, ce qui ressemble plus à quand plutôt que c’est une question de savoir si « , a déclaré Creel.

L’avortement médicamenteux est utilisé en toute sécurité aux États-Unis depuis plus de 20 ans, et de nombreuses études ont montré que le médicament peut être pris sans danger à la maison.

Si l’avortement médicamenteux est pratiqué dans les 10 premières semaines de grossesse, le taux de réussite est de 95 %.

« C’est aussi sûr que d’avoir un avortement procédural, plus sûr que de poursuivre la grossesse et plus sûr que de nombreux médicaments courants aux États-Unis, tels que le Tylenol et le Viagra », a déclaré Urbina.

Selon Urbina, le passage à la télémédecine pendant la pandémie est une preuve supplémentaire que les services d’avortement fournis par télémédecine sont très sûrs et efficaces.

« Notre étude montre que la télémédecine de l’avortement médicamenteux directement ciblée sur les patients est comparable aux modèles cliniques en termes de sécurité et d’efficacité », a déclaré Urbina.

Des millions de personnes vivent dans des déserts d’avortement, à au moins 100 miles des cliniques d’avortement. Lorsque les gens font face à des obstacles aux soins d’avortement, ils courent un risque plus élevé d’avoir un avortement à haut risque ou un accouchement non souhaité.

L’utilisation de la télésanté a accru l’accès à l’avortement, ce qui contribue à réduire les délais de soins et permet aux gens de se faire avorter au début d’une grossesse, au moment le plus sûr.

Au cours des dernières années, un certain nombre d’entreprises ont vu le jour et proposent l’avortement médicamenteux par télémédecine.

La plupart de ces sociétés, y compris Hey Jane et Abortion On Demand, ne prescrivent le médicament qu’aux patients qui vivent dans des États qui ne sont pas limités par l’avortement médicamenteux.

Hey Jane a récemment étendu ses services à des États plus restrictifs – notamment l’Illinois, le Colorado et le Nouveau-Mexique – dans le but de servir les patients vivant dans ces États ainsi que les personnes de l’Arizona, du Texas, de l’Indiana, du Missouri et d’autres. Les habitants fournissent des soins.

Plan C crée un guide stratégique et créatif pour obtenir des pilules abortives dans tous les États américains et la plupart des territoires américains.

La semaine dernière, la FDA a levé une restriction qui exigeait auparavant que les avortements médicamenteux ne soient prescrits qu’après une visite en personne avec un professionnel de la santé.

Bien que la décision ait été une victoire pour le droit à l’avortement, elle n’a pas levé les restrictions sur les services d’avortement par télémédecine dans de nombreux États.

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤗

Anticorps Regeneron pour la prévention du COVID-19 : moins efficace contre Omicron



Partager sur Pinterest Lorsqu’un traitement REGEN-COV est administré, il peut fournir une « immunité passive » en limitant la capacité du coronavirus à se développer en une maladie symptomatique. Michael Nagle/Bloomberg via Getty Images

  • Au printemps dernier, une étude a révélé que le médicament anticorps monoclonal REGEN-COV pouvait réduire de 81 % le risque de transmission du coronavirus.
  • Maintenant, de nouvelles preuves ont montré que ce traitement pourrait ne pas être efficace contre la variante Omicron.
  • Les experts disent que le traitement est toujours efficace pour Delta.

Toutes les données et statistiques sont basées sur des données accessibles au public au moment de la publication. Certaines informations peuvent être obsolètes. Visitez notre Hub Coronavirus et suivez notre page de mises à jour en direct pour les dernières informations sur la pandémie de COVID-19.

En avril dernier, le fabricant de médicaments Regeneron Pharmaceuticals a annoncé dans un communiqué de presse qu’une seule injection de son anticorps monoclonal réduisait le risque d’infection de 81 % chez les volontaires exposés au coronavirus.

Il s’agit d’un essai de phase 3, en double aveugle, contrôlé par placebo. Il est géré conjointement par l’Institut national des allergies et des maladies infectieuses (NIAID).

Mais maintenant, une nouvelle variante du coronavirus signifie que l’efficacité du médicament est discutable.

Alors que Regeneron a confirmé dans un récent communiqué de presse que plusieurs anticorps monoclonaux de « nouvelle génération » contre le coronavirus étaient actifs contre Omicron, la société a également reconnu que la thérapie pourrait ne pas être pleinement efficace contre la nouvelle variante.

« Alors que les anticorps REGEN-COV actuellement sous licence de Regeneron sont moins puissants contre Omicron, ils sont efficaces contre Delta, la variante la plus populaire aux États-Unis aujourd’hui », a écrit le fabricant de médicaments.

Cependant, le 16 décembre, AstraZeneca a annoncé que son traitement par anticorps Evusheld était efficace contre Omicron, sur la base des données préliminaires d’une étude indépendante de la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis.

Selon AstraZeneca, les résultats « s’ajoutent à un nombre croissant de preuves précliniques selon lesquelles Evusheld reste actif contre toutes les variantes d’intérêt testées à ce jour ».

Selon Regeneron, l’essai clinique d’avril a évalué les effets de REGEN-COV sur plus de 1 500 participants qui n’avaient pas d’infection à coronavirus, d’anticorps anti-coronavirus ou de symptômes de COVID-19.

Ces participants vivaient dans le même ménage qu’une personne qui avait été testée positive pour le coronavirus au cours des 4 jours précédents.

Les participants ont été répartis au hasard pour recevoir une dose de 1 200 mg de REGEN-COV ou un placebo, administré par injection.

« Ces résultats sont très encourageants et montrent que REGEN-COV est très efficace pour prévenir le COVID-19 symptomatique chez les contacts familiaux des personnes infectées par le SRAS-CoV-2 », a déclaré Dan H. Barouch, PhD, co-chercheur principal de l’essai. . Beth Israel Deaconess Medical Center, directrice de la virologie et de la recherche sur les vaccins, a déclaré dans un communiqué.

Par rapport à une seule injection de Regeneron, les perfusions intraveineuses (IV) nécessitent des installations spécialisées et prennent généralement plusieurs heures pour effectuer une seule visite, selon le Dr Sean Liu, directeur médical de l’unité des essais cliniques COVID au mont Sinaï.

Liu a expliqué dans une interview précédente que lors de l’utilisation de REGEN-COV, il fournit une « immunité passive » en limitant la capacité du coronavirus à se développer en une maladie symptomatique.

Liu a souligné que le médicament est conçu pour traiter de manière préventive les personnes qui ont été exposées au virus, et non celles qui ont déjà contracté le COVID-19.

« REGEN-COV est administré en quatre injections sous-cutanées au cours d’une seule visite chez des patients atteints de non Ont reçu un diagnostic de COVID-19, mais ont été fortement exposés au COVID-19. Par exemple, un membre de la famille a récemment contracté le COVID-19″, a déclaré Liu à Healthline.

Les anticorps monoclonaux sont des anticorps qui sont fabriqués, très similaires à ceux fabriqués par le système immunitaire humain après une infection virale, a expliqué le Dr Joan Kapusnik-Uner, vice-présidente du contenu clinique chez First Databank, un fournisseur de bases de données complètes sur les médicaments et les dispositifs médicaux.

« Combiner plus d’un anticorps monoclonal, un soi-disant » cocktail « , peut augmenter les chances d’empêcher l’aggravation de l’infection par le virus SRAS-CoV-2 », a-t-elle expliqué.

« En d’autres termes, deux médicaments, également connus sous le nom d’anticorps monoclonaux, fonctionnent mieux ensemble que pour traiter le COVID-19 », a-t-elle poursuivi.

Kapusnik-Uner a ajouté que la combinaison de médicaments pourrait également être plus efficace pour traiter les variantes connues du coronavirus.

« Il s’agit d’informations préliminaires importantes sur les données d’efficacité par voie sous-cutanée d’administration (injection) du cocktail d’anticorps de Regeneron, casirivimab plus imdevimab », a déclaré Kapusnik-Uner.

Alors que les perfusions intraveineuses peuvent parfois provoquer des effets indésirables chez 1 à 2 % des personnes, les injections peuvent avoir un profil de sécurité similaire ou meilleur, a-t-elle ajouté.

« Mais ce qui rend vraiment cette nouvelle option si excitante, c’est l’amélioration de la logistique », a-t-elle déclaré.

Selon Kapusnik-Uner, ces nouvelles données d’étude préliminaire et d’autres données suggèrent que nous devons continuer à accroître l’accès aux cocktails d’anticorps monoclonaux.

« L’adage » le plus tôt sera le mieux « semble s’appliquer à ce cocktail d’anticorps – que ce soit pour les patients à haut risque COVID-positifs nouvellement diagnostiqués, qui évitent l’hospitalisation, la morbidité et la mort, ou pour une nouvelle prévention primaire », a-t-elle déclaré.

« Nous devons continuer à faire prendre conscience que ces types de cocktails d’anticorps de Regeneron et Eli Lilly sont disponibles et qu’ils sont des traitements très efficaces lorsqu’ils sont administrés aux patients à haut risque au début de l’infection pour arrêter la progression de la maladie », a déclaré Kapusnik-Uner.

Elle a également déclaré que la thérapie par anticorps monoclonaux est disponible « par le biais de centres de perfusion ambulatoires ou de services mobiles », mais peut ne pas être disponible dans certains endroits en raison de barrières logistiques.

« Pour compliquer davantage les choses, les centres de perfusion ambulatoires peuvent également servir des patients en oncologie (cancer) qui ne devraient pas être en contact avec des patients positifs au COVID qui recherchent une thérapie par anticorps », a-t-elle déclaré.

Kapusnik-Uner pense que cette nouvelle option de traitement sous-cutané améliorera vraiment l’accès global, et elle attend avec impatience de voir de nouvelles données de Regeneron.

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤗

Comment le système immunitaire combat les envahisseurs comme le coronavirus


  • La production d’anticorps est une réponse immunitaire clé aux virus, bactéries ou autres agents pathogènes, mais ce n’est pas la seule façon dont le corps combat l’infection.
  • Les doses de rappel sont considérées comme un moyen d’augmenter la protection immunitaire contre le SRAS-CoV-2, le coronavirus qui cause le COVID-19.
  • Face à la variante Omicron, un nombre croissant de pays déploient des rappels qui pourraient surmonter une partie de la protection offerte par le vaccin.

Alors que de plus en plus de pays déploient des doses de rappel de vaccins COVID-19, la discussion sur la manière dont ces doses supplémentaires protégeront les gens s’est concentrée sur trois choses : les infections révolutionnaires, la baisse des niveaux d’anticorps et les vaccins hautement transmissibles comme Delta et Omicron.

Bien entendu, tous ces éléments sont interdépendants.

L’inquiétude est qu’à mesure que les niveaux d’anticorps baissent dans les mois suivant la vaccination complète, les gens seront moins protégés, en particulier contre les variantes hautement contagieuses Delta et Omicron, qui pourraient augmenter les percées d’infection sexuelle.

En outre, des données préliminaires suggèrent qu’Omicron pourrait être en mesure de surmonter une partie de la protection immunitaire offerte par le vaccin et une infection antérieure.

Les doses de rappel sont considérées comme un moyen de renforcer la protection immunitaire contre le SRAS-CoV-2, le coronavirus qui cause le COVID-19.

Cependant, le débat sur les rappels est plus compliqué que cela.

En ce qui concerne l’efficacité d’un vaccin COVID-19 au fil du temps, il y a plus qu’une seule efficacité. Certains vaccins peuvent encore prévenir une maladie grave ou la mort chez la plupart des gens, mais peuvent offrir moins de protection contre les infections qui provoquent des symptômes bénins.

De plus, les anticorps ne sont qu’un des outils utilisés par le système immunitaire pour combattre l’infection. Se concentrer uniquement sur les niveaux d’anticorps passe à côté de la protection offerte par d’autres parties du système immunitaire, dont certaines vivent plus longtemps.

Pourtant, il est important de comprendre comment fonctionnent les anticorps et ce qu’une baisse des niveaux d’anticorps pourrait signifier pour la protection contre le COVID-19.

Les anticorps sont des protéines en forme de Y produites par le système immunitaire en réponse à une infection. Ils reconnaissent et se lient à des structures moléculaires spécifiques – appelées antigènes – telles que celles trouvées à la surface des virus ou des bactéries.

De nombreux anticorps impliqués dans la prévention de l’infection par le coronavirus se lient à la protéine de pointe à la surface du virus, que le virus utilise pour infecter les cellules.

Les anticorps sont produits par des cellules immunitaires appelées cellules B et se trouvent dans le sang, les ganglions lymphatiques, la rate et d’autres tissus. Chaque cellule B produit un type spécifique d’anticorps.

Les scientifiques estiment que le système immunitaire humain peut produire au moins un billion d’anticorps uniques, bien qu’il puisse être beaucoup plus élevé.

Les cellules B sont activées lorsque le corps rencontre un virus ou un autre agent pathogène pour la première fois et la cellule B peut se lier à cet agent pathogène.

Une fois activées, les cellules B prolifèrent et forment différentes cellules, dont les plasmocytes, qui sont des usines de production d’anticorps.

Les anticorps restent dans le corps pendant un certain temps après l’infection, bien que leur nombre puisse diminuer au fil des mois ou des années, en fonction de l’agent pathogène et d’autres facteurs.

Les lymphocytes B et les anticorps font partie du système immunitaire adaptatif, une branche qui cible des agents pathogènes spécifiques.

Une autre branche s’appelle le système immunitaire inné, qui fournit une défense générale contre l’infection.

Ces deux branches travaillent ensemble pour éloigner les virus ou les bactéries avant que vous ne tombiez gravement malade. S’il existe un virus ou une bactérie que votre système immunitaire n’a jamais rencontré auparavant, la réponse immunitaire innée peut détecter que quelque chose ne va pas et réagir rapidement au virus ou à la bactérie envahissante.

Ceci est important car cela peut prendre des jours à des semaines pour que le système immunitaire adaptatif accumule efficacement suffisamment d’anticorps pour combattre un agent pathogène particulier.

Mais une fois que votre système immunitaire est exposé à un agent pathogène, il peut être prêt à réagir plus rapidement la prochaine fois. Cela signifie qu’il peut être en mesure de repousser les bactéries ou les virus envahisseurs auxquels vous êtes exposé avant que vous ne développiez des symptômes.

« Si vous êtes exposé à un agent pathogène spécifique pour la première fois et que votre système immunitaire adaptatif est impliqué, vous développez ce qu’on appelle des cellules mémoire en termes de lymphocytes T et de lymphocytes B », explique le Dr Ralph Pantophlet, professeur agrégé à Simon Université Fraser qui étudie les réponses des anticorps au VIH et à d’autres virus.

Un type de lymphocyte T appelé lymphocyte T auxiliaire stimule les lymphocytes B pour produire des anticorps. Un autre type, appelé cellules T tueuses, attaque les cellules qui ont été infectées par des agents pathogènes.

« Si vous êtes à nouveau exposé au même agent pathogène ou à un agent pathogène très similaire, ce sont généralement les anticorps qui aident à protéger ou à atténuer la deuxième exposition », a déclaré Pantophlet.

Les vaccins déclenchent une réponse immunitaire similaire sans le risque de maladie grave qui accompagne une infection naturelle.

« [Vaccination] C’est essentiellement une astuce pour fournir au corps des anticorps », a déclaré Pantophlet, « donc lorsque vous êtes exposé à la » vraie chose « , vous êtes au moins quelque peu protégé de cette attaque. « 

Les vaccins le font en fournissant au système immunitaire des antigènes provenant d’agents pathogènes.

Certains vaccins contiennent l’intégralité de l’agent pathogène, mais sous une forme affaiblie ou inactivée. D’autres ne contiennent que des parties spécifiques de l’agent pathogène.

Le vaccin ARNm COVID-19 enseigne à nos cellules comment fabriquer des anticorps contre la protéine de pointe du coronavirus.

Le système immunitaire ne produit pas un seul anticorps en réponse aux agents pathogènes, mais de nombreux anticorps différents. Certains de ces anticorps se lient fortement à l’antigène, tandis que d’autres sont plus faibles.

Ils peuvent également être divisés en anticorps neutralisants et non neutralisants. Comme leur nom l’indique, les anticorps neutralisants « neutralisent » les agents pathogènes.

Par exemple, en réponse au SRAS-CoV-2, certains anticorps neutralisants se lient étroitement à la protéine de pointe du coronavirus, l’empêchant d’infecter les cellules.

Bien que les anticorps non neutralisants ne puissent pas le faire – ou ne le fassent que faiblement – ​​ils peuvent toujours jouer un rôle dans la lutte contre les agents pathogènes.

« Les anticorps non neutralisants ne protègent pas les cellules contre l’infection », a déclaré Pantophlet. « Cependant, les anticorps non neutralisants peuvent reconnaître les antigènes viraux exposés ou présentés à la surface des cellules infectées. »

Lorsque des anticorps non neutralisants se lient à ces antigènes de surface, le reste du système immunitaire émerge et élimine les cellules infectées.

Pour COVID-19, la plupart des laboratoires mesurent les anticorps neutralisants, « parce que cela vous donne une protection raisonnable », a déclaré Pantophlet [against infection]. « 

Cependant, avec COVID-19, il a déclaré que nous ne savons pas encore à quel point les niveaux d’anticorps neutralisants doivent être élevés pour fournir une certaine protection contre les infections ou les maladies graves.

L’identification de cette réponse immunitaire minimale est compliquée car le système immunitaire a d’autres moyens de vous protéger que les anticorps, a déclaré Emily S. Barrett, Ph.D., professeure agrégée de biostatistique et d’épidémiologie à la Rutgers School of Public Health. Cela inclut les réponses immunitaires à médiation cellulaire ou T.

« Donc, malheureusement, alors que nous voulons tous fixer un seuil de protection, il n’y a pas de réponse facile », a-t-elle déclaré.

Pourtant, « nous ne le savons qu’en surveillant et en mesurant l’efficacité du vaccin », a déclaré Pantophlet, « et à mesure que les niveaux d’anticorps neutralisants baissent, les infections percées sont plus probables ».

Ces dernières semaines, les scientifiques se sont rapprochés de la définition de cette réponse immunitaire protectrice (ou « corrélation protectrice ») pour le COVID-19, mais nous n’en sommes pas encore là.

Pendant ce temps, les scientifiques s’appuient sur d’autres mesures pour comprendre le fonctionnement du vaccin. Cela comprend l’étude de l’efficacité des vaccins dans le monde réel, à la fois dans certaines populations et dans le temps.

C’est l’approche qu’Israël utilisera lorsqu’il décidera de déployer un rappel COVID-19 au cours de l’été.

Les données du pays ont montré que les personnes vaccinées plus tôt cette année étaient plus susceptibles de développer des infections percées que celles qui avaient été vaccinées plus récemment.

Le manque de protection contre le COVID-19 est également la raison pour laquelle vous ne pouvez pas obtenir de test d’anticorps après une vaccination ou une infection naturelle pour savoir dans quelle mesure vous êtes protégé contre le coronavirus.

Les niveaux d’anticorps augmentent après la vaccination ou une infection naturelle, mais commencent ensuite à décliner. Ce n’est pas surprenant.

« Les anticorps ne survivent qu’un certain temps », a déclaré Pantophlet, « et leur durée dépend de tout un tas de facteurs biologiques ».

La durée de séjour des anticorps dans le sang varie d’une personne à l’autre.

Certaines études ont montré que les niveaux d’anticorps contre le virus de la rougeole persistent pendant au moins 10 ans après deux doses du vaccin contre la rougeole.

Mais pour le vaccin à ARNm COVID-19, certaines études ont montré que les niveaux d’anticorps commencent à baisser quelques semaines après la deuxième dose.

Cela ne se traduit pas immédiatement par une perte apparente de protection immunitaire.

Cependant, des études ont montré que l’efficacité des vaccins Pfizer-BioNTech et Oxford/AstraZeneca commence à décliner environ 6 mois après la deuxième dose.

« Évidemment, une fois [antibody levels] Commencez à descendre à un certain niveau, et vous êtes plus susceptible de contracter une infection percée », a déclaré Pantophlet. « Fondamentalement, cela signifie que le virus est plus susceptible de vous infecter. « 

Mais « cela ne se traduit pas automatiquement par le fait que vous vous retrouvez à l’hôpital ou que vous tombez gravement malade », a-t-il ajouté.

Selon une étude récente des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le vaccin était globalement efficace à 86% contre les hospitalisations 2 à 12 semaines après la deuxième dose du vaccin à ARNm. Après 13 à 24 semaines, il atteint 84 %.

Cette baisse n’était pas statistiquement significative.

Même des mois après le vaccin COVID-19, « il semble que tout votre système immunitaire – anticorps, lymphocytes T et autres éléments apparentés – soit si capable de vous protéger que vous ne finirez pas nécessairement à l’hôpital », a déclaré Pantoflett. .

« Mais nous ne savons pas – c’est un gros « si » – si cette protection durera encore six mois », a-t-il déclaré. « C’est pourquoi il y a un débat sur l’opportunité d’administrer des rappels. »

Les scientifiques continuent de surveiller les infections percées et les réponses immunitaires des personnes pour comprendre combien de temps dure la protection immunitaire après la vaccination contre le COVID-19 ou une infection naturelle.

Parce que les anticorps sont des protéines, ils ne peuvent pas se répliquer. En revanche, les cellules B productrices d’anticorps peuvent rester dans le corps et se multiplier en cas de besoin.

Une étude a révélé que les anticorps anti-SRAS-CoV-2 étaient toujours détectables après 11 mois. Les chercheurs ont également découvert que les plasmocytes de la moelle osseuse étaient capables de produire ces anticorps si nécessaire.

L’un des auteurs de l’étude a déclaré à NPR que ces cellules pourraient être capables de produire des anticorps d’ici quelques décennies.

Cependant, si le coronavirus change de manière significative pendant cette période, le système immunitaire devra peut-être apprendre à reconnaître et à attaquer cette nouvelle variante.

Découvrez comment un certain niveau d’anticorps protège…

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤓

Comment les gouttes oculaires approuvées par la FDA pourraient remplacer vos lunettes de lecture



Partager sur Pinterest De nouvelles gouttes pour les yeux approuvées par les régulateurs fédéraux pourraient aider les personnes ayant une vision floue liée à l’âge.
Kukuruza/Getty Images

  • Les régulateurs fédéraux ont approuvé l’utilisation des gouttes oculaires Vuity pour traiter la vision floue liée à l’âge, connue sous le nom de presbytie.
  • Les experts disent que les gouttelettes pourraient permettre aux gens de voir les choses de près sans lunettes de lecture.
  • Ils disent que les gouttes sont plus efficaces pour les personnes de moins de 55 ans.

Voici ce que vous pourriez ne pas voir.

La Food and Drug Administration des États-Unis a approuvé de nouveaux collyres pouvant remplacer les lunettes de lecture.

Le médicament sur ordonnance Vuity traite la vision floue liée à l’âge, également connue sous le nom de presbytie.

Cette condition est courante, affectant environ 128 millions de personnes aux États-Unis, car les muscles des yeux ont besoin de plus d’énergie pour se concentrer.

Bien que cela soit courant, cela ne signifie pas que nous devons vivre avec.

Pour tous ceux qui sont fatigués de toujours chercher des lunettes de lecture ou de plisser les yeux en essayant de lire les étiquettes des produits, une dose quotidienne de Vuity peut aider.

Les gouttes utilisent l’ingrédient actif pilocarpine, qui est conçu pour stimuler l’œil afin de rétrécir la pupille et d’aider l’œil à se concentrer.

« On m’a posé cette question sans arrêt depuis sa sortie. Tout le monde veut se débarrasser de ses lecteurs », a déclaré à Healthline le Dr Yuna Rapoport, ophtalmologiste à la Manhattan Eye Clinic à New York.

« Vuity, ou pilocarpine générique, 1,25 %, améliore votre nouvelle vision grâce à « l’effet sténopé » ou au rétrécissement de la pupille. Il fournit environ 2 à 3 heures d’amélioration de la vision de près, mais n’inverse pas complètement la presbytie ou le durcissement de l’environnement. zone de l’objectif », a déclaré Yuna.

Rapoport a déclaré que le nouveau produit serait idéal pour les personnes dans la quarantaine et la cinquantaine qui « ont un peu de leur propre maison ». Mais pour les plus de 55 ans, ce n’est peut-être pas si génial.

« Pour ces personnes, un coup d’œil sur un tableau de bord ou un menu peut suffire, mais pas assez pour travailler en continu ou lire de près pendant un certain temps », a déclaré Rapoport.

Dans un essai clinique portant sur 750 patients presbytes âgés de 40 à 55 ans, les chercheurs ont rapporté que Vuity aidait les gens à lire en moyenne le tableau des yeux d’un optométriste à une distance binoculaire modérée (faible luminosité), à contraste élevé et corrigée de la myopie. 3 lignes supplémentaires de  » ligne » d’acuité visuelle, par rapport au placebo, n’a pas perdu plus d’une ligne (5 lettres) d’acuité visuelle de loin corrigée à 3 heures le jour 30. « 

« Une proportion importante de patients ont amélioré leur vision de près de 3 lignes ou plus, et la grande majorité atteint une vision de près fonctionnelle de 20/40 ou mieux », a déclaré Dagny Zhu, MD, ophtalmologiste et directeur médical de NVISION Ophthalmology, Rowland Heights, CA. Le centre a déclaré à Healthline.

« Cela signifie que de nombreux patients peuvent avoir une vision suffisamment bonne pour lire sur un ordinateur portable ou envoyer des SMS sur un téléphone mobile sans avoir à constamment compter sur des lunettes de lecture », a déclaré Zhu.

« Cependant, il est important de se rappeler que les réponses varient d’une personne à l’autre, en fonction de plusieurs facteurs, notamment l’âge et leur vision de près de base », a-t-elle déclaré.

Zhu a déclaré que Vuity est le meilleur pour les jeunes souffrant de presbytie légère à modérée.

« J’ai commencé à donner des gouttes à certains de mes propres patients et j’ai été agréablement surpris de voir une nette amélioration en aussi peu que 15 à 20 minutes », a déclaré Zhu.

Cela ne signifie pas qu’il n’y a pas d’effets secondaires, bien que les experts disent qu’ils semblent légers.

« Vuity a une sécurité parfaite », a déclaré à Healthline le Dr Selina McGee, optométriste et fondatrice de BeSpoke Vision dans l’Oklahoma.

« Dans l’étude clinique, aucun événement indésirable grave n’a été observé chez aucun des participants traités avec Vuity. Les événements indésirables les plus courants étaient les maux de tête et les rougeurs oculaires, qui se sont produits chez plus de 5 % des patients. »

« Des problèmes temporaires peuvent survenir lors du changement de mise au point entre des objets proches et éloignés », a déclaré McKee. « Informations de sécurité importantes pour faire preuve de prudence lors de la conduite de nuit ou lors d’activités dangereuses dans des conditions de faible luminosité. »

La version générique de la pilocarpine « existe depuis des décennies », a déclaré Rapoport.

« A des doses plus élevées (il) est utilisé comme médicament pour abaisser la tension artérielle chez les patients atteints de glaucome », a-t-elle déclaré. « A des doses plus élevées, il augmente le risque de décollement de la rétine chez les personnes atteintes de myopie élevée ou de myopie. »

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤓

Être actif toute la journée est préférable à l’exercice planifié pour les personnes âgées



Les activités physiques quotidiennes comme le jardinage ou jouer avec les petits-enfants peuvent aider les personnes âgées à gérer leur poids en partageant sur Pinterest.Galina Sharapova/Getty Images

  • Selon les chercheurs, les personnes âgées qui sont actives tout au long de la journée peuvent être en meilleure santé que celles qui font de l’exercice régulièrement.
  • L’une des raisons, disent-ils, est que de nombreuses personnes qui pratiquent des exercices structurés ne font pas suffisamment d’autres exercices pour le reste de la journée.
  • Les experts disent qu’il est possible de commencer par un petit nombre d’activités quotidiennes, puis de créer une routine au fur et à mesure que vous vous y habituez.
  • Ils disent qu’il existe de nombreuses façons d’augmenter l’activité pendant la journée, notamment en apportant un sac d’épicerie à la fois et en utilisant la salle de bain au deuxième étage au lieu du premier.

Avis aux personnes âgées qui souhaitent rester en bonne santé :

Même une sortie quotidienne à la salle de sport n’a pas le même impact positif qu’une journée complète d’exercice régulier, selon une nouvelle étude.

En fait, ceux qui choisissent une activité physique régulière comme seul exercice peuvent ne pas être en aussi bonne santé que ceux qui bougent pendant la journée, selon les auteurs de l’étude.

« Le plus grand défi que nous voyons est la tendance à faire ce que nous appelons » alternative «  », a déclaré Jason Fanning, PhD, professeur au Département des sciences de la santé et de l’exercice à l’Université Wake Forest en Caroline du Nord et auteur principal de l’étude.

Le Dr Fanning a déclaré à Healthline que la substitution se produit lorsqu’une personne s’engage dans des activités de fitness régulières – qu’il s’agisse d’un cours ou d’un entraînement – ​​puis compense dans le sens négatif, se sentant comme si elle avait réussi avec sa routine d’exercice et ses objectifs de gestion du poids. .

« Lorsqu’une activité intense (à court terme) remplace les activités régulières, comme la promenade du chien et d’autres activités », cela peut entraîner une reprise de poids et une perte de masse musculaire, a déclaré Fanning.

L’étude a suivi des personnes âgées qui perdaient activement du poids.

Une fois qu’ils ont perdu du poids, les chercheurs ont découvert que les personnes qui participaient à plusieurs activités à court terme les faisant bouger régulièrement tout au long de la journée étaient moins susceptibles de reprendre du poids.

Les personnes qui participent à des sports « structurés », comme les cours de gym, obtiennent de mauvais résultats, non pas parce que ces cours sont malsains, mais parce que les personnes âgées ont tendance à faire exactement cela.

Une personne perd du muscle avec du poids, et lorsque les gens regagnent du muscle peu de temps après l’avoir perdu, le muscle ne revient souvent pas, ce qui rend les personnes âgées en moins bonne santé qu’elles ne l’étaient avant la perte de poids, a déclaré Fanning.

Il a dit que l’étude soutient le scepticisme.

« L’activité physique est clairement une drogue puissante », a déclaré Fanning. « En bougeant tout au long de la journée, nous obtenons la dose qui nous convient. »

Alors, quelle est la solution?

Fanning et d’autres experts en exercice disent que c’est un bon plan pour repenser ce que signifie l’exercice et ajuster votre journée pour l’inclure.

« Tout d’abord », a déclaré Fanning, « nous devons minimiser l’idée que si cela ne fait pas mal ou nécessite un abonnement à un gymnase, cela n’aidera pas. »

Il a déclaré que les personnes âgées et les autres groupes d’âge devraient regarder leurs journées et trouver des moyens d’augmenter l’exercice de manière presque organique.

premier pas? Amuse-toi.

« La clé est de trouver quelque chose que vous aimez faire et de trouver un moyen de l’intégrer à votre journée », a déclaré Christopher Gagliardi, responsable du contenu pour l’enseignement des sciences à l’American Council on Exercise, à Healthline.

Gagliardi a déclaré que son groupe recommande aux personnes âgées de trouver un moyen de faire 150 minutes d’activité aérobique d’intensité modérée par semaine en identifiant les activités qu’elles aiment et qui les font bouger.

Marcher avec des amis, promener des animaux de compagnie, jardiner ou faire du vélo en sont quelques exemples.

Si l’idée de 150 minutes par semaine semble écrasante, dit Gagliardi, les gens peuvent commencer n’importe où et ajouter au fur et à mesure.

« Même de brèves activités, comme monter quelques volées d’escaliers, peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé », a-t-il déclaré. Le concept de courtes périodes d’activité physique peut être assimilé à des « collations d’activité ».

« Comme les collations tout au long de la journée, les collations d’activité sont de petites quantités d’activité physique tout au long de la journée où les gens travaillent pour augmenter leur niveau habituel d’activité physique à un nouveau niveau d’activité », a déclaré Gagliardi.

Commencer n’importe où est la bonne décision, déclare Kyle Risley, directeur général de LiftVault, une entreprise qui aide les gens à créer des programmes d’exercices adaptés à leur vie.

« S’étirer au réveil le matin est un excellent point de départ », dit-il. « Cela, suivi de se lever et de se déplacer régulièrement dans la pièce tout au long de la journée, peut également prévenir de nombreuses maladies causées par un mode de vie sédentaire. « 

L’objectif, a déclaré Risley à Healthline, est de créer des habitudes durables.

Il est important que les personnes âgées trouvent des activités qui les rendent heureux et qui ne les submergent pas, a déclaré Fanning.

Tout d’abord, a-t-il dit, cela ne signifie pas que les gymnases sont une mauvaise idée. Les groupes sociaux peuvent aider certaines personnes dans le gymnase.

Gagliardi recommande ces activités pour rester actif :

  • Déplacez-vous toutes les 1 à 2 heures tous les jours. Il recommande de régler une minuterie, et quand elle se déclenche, marchez un peu, ratissez une partie du jardin et faites 10 lancers francs. à toi de voir. Vous pouvez régler une minuterie pour chaque heure.
  • Danser dans des publicités télévisées.
  • Chaque fois que vous allez aux toilettes, faites des pompes contre un mur ou avec vos mains sur le plan de travail.
  • Transportez un seul sac d’épicerie à la fois.
  • Marche ou vélo pour visiter les voisins.
  • Si en bas, veuillez utiliser les toilettes à l’étage.
  • Shadowbox 5 minutes par heure.
  • Après avoir lu un chapitre du livre, pratiquez votre swing de golf pendant 10 minutes.
  • Préparez de la nourriture à partager avec les voisins et livrez-la à pied.
  • À la fin de chaque émission télévisée que vous regardez, vous pouvez faire une fois le tour du pâté de maisons à vélo.
  • Créez un jeu qui inclut une activité physique en lisant ou en regardant la télévision. (Par exemple : à chaque fois que le personnage rit, il saute 10 valets ou à chaque fois que le protagoniste mange, il se lève et s’assied 5 fois).

Se concentrer sur ce que vous pensez des activités et comment elles s’intègrent dans votre journée peut aider à créer un plan durable à long terme, dit Fanning.

« Si dans votre esprit vous avez peur (de l’activité prévue), alors il est temps de s’adapter », a-t-il déclaré.

Trouver un soutien social est également la clé du succès, a déclaré Fanning. Si vous vous sentez seul, trouvez des options positives qui impliquent les autres.

« Si ce n’était pas agréable en soi », a-t-il dit, « cela ne resterait pas ».

Cela dit, les experts s’accordent à dire que les gymnases ne sont pas l’ennemi.

À l’inverse, les personnes âgées qui utilisent la salle de sport doivent reconnaître que cela ne remplace pas le besoin de faire plus d’exercice tout au long de la journée.

« Il y a une valeur énorme pour quelqu’un qui va dans un gymnase ou un centre pour personnes âgées pour un cours ou une séance d’entraînement », a déclaré Kim Evans, coordinatrice du fitness basée au Michigan, à Healthline.

« L’exercice et l’activité physique ont une dimension sociale », a-t-elle déclaré. « Certaines personnes ne font aucun exercice si elles ne peuvent pas entrer dans la piscine pour faire de l’aquagym. C’est un bon équilibre. »

.

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤓

Pourquoi certaines margarines peuvent maintenant être plus saines que le beurre



Partager certains produits à base de margarine sur Pinterest peut maintenant être plus sain que le beurre, mais les experts disent que vous devez toujours faire attention à la taille des portions.Eddarin/Getty Images

  • Une interdiction fédérale de 2016 sur les gras trans a réduit la quantité d’huiles malsaines dans certains produits de margarine.
  • Le changement rend certains produits à base de margarine plus sains que le beurre, ont déclaré les chercheurs.
  • Cependant, les experts disent que les deux types de tartinades peuvent augmenter le taux de cholestérol, il est donc important d’avoir la bonne quantité de cholestérol dans votre alimentation.

Vous ne croiriez pas que ce n’est pas le beurre mais la margarine qui pourrait être le choix le plus sain entre les deux pâtes à tartiner.

Certains mélanges de margarine et de beurre de type margarine ou fouettés peuvent être plus sains que le beurre, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Public Health Nutrition, après que les régulateurs fédéraux ont interdit les huiles partiellement hydrogénées en 2016.

L’étude n’a pas été financée par l’industrie de la margarine.

Des chercheurs du Minnesota ont examiné 83 produits de margarine et de margarine ou de mélange de beurre disponibles aux États-Unis en 2020, ainsi que du beurre ordinaire et fouetté salé et non salé.

Aucun de ces produits ne contient de gras trans, qui sont des graisses alimentaires résultant de la conversion des huiles liquides en graisses solides. Les gras trans sont associés à une augmentation des taux de LDL (mauvais) cholestérol tout en abaissant les taux de HDL (bon) cholestérol. Les gras trans sont également liés aux maladies cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et au diabète de type 2.

Avant l’interdiction, de nombreux produits à base de margarine contenaient des gras trans.

Les chercheurs ont déclaré avoir découvert que les mélanges de margarine et de beurre étaient plus faibles en graisses saturées et en cholestérol que le beurre. Cela signifie que les produits de margarine que les chercheurs ont examinés étaient plus conformes aux directives diététiques actuelles pour les aliments sains pour le cœur.

Les chercheurs ont également signalé que les margarines plus molles en baril et en tube compressible contenaient moins de graisses saturées que les margarines en bâton.

Marion et d’autres aliments similaires sont des produits artificiels conçus pour remplacer le beurre, a déclaré Marion Nestle, MD, MPH, professeur de nutrition, d’études alimentaires et de santé publique à l’Université de New York, à Healthline.

Beaucoup de ces produits répondent à la définition d’ultra-transformés, a-t-elle noté. Sa règle diététique personnelle est de ne jamais manger quoi que ce soit fabriqué par l’homme car, dit-elle, nous n’avons pas évolué pour manger des ingrédients industriels.

« J’essaie d’éviter la margarine, donc ce n’est pas dans mon alimentation », a déclaré Nestlé.

Nestlé a mentionné qu’elle préfère le beurre à la margarine, mais avec modération.

« C’est de la vraie nourriture, peu transformée, avec un seul ingrédient : le lait. Je préfère le beurre sucré au beurre salé », dit-elle.

Andy De Santis, diététiste et expert en perte de poids, dit que la margarine, en particulier certains produits de margarine de spécialité fabriqués avec de grandes quantités d’huiles particulièrement saines comme l’huile d’olive et d’avocat, augmente l’exposition aux acides gras monoinsaturés sains, qui abaissent les niveaux de cholestérol LDL (mauvais). .

Au lieu de cela, a-t-il dit, « nous savons que le beurre est riche en graisses saturées, ce qui a l’effet inverse sur le taux de cholestérol ».

« Étant donné que les médicaments hypocholestérolémiants sont parmi les médicaments les plus couramment prescrits en Amérique du Nord, cela suggère qu’il n’y a pas de manque d’exposition aux acides gras saturés (également présents dans la viande rouge et d’autres produits laitiers riches en matières grasses), mais l’exposition aux monoinsaturés les graisses (présentes dans les noix, les graines, etc.), les avocats, les olives et leurs huiles) sont susceptibles d’être le cas », a déclaré DeSantis à Healthline.

« Cela me suggère que l’utilisation de la margarine est supérieure du point de vue de la santé publique. Mais d’un point de vue personnel, à mesure que l’intensité et la qualité de son régime alimentaire augmentent, si la margarine ou le beurre sont le premier choix, plus la corrélation est faible », a-t-il déclaré. ajoutée.

En d’autres termes, selon DeSantis, une personne en bonne santé ayant une alimentation saine n’a pas à se soucier de la différence entre la margarine et le beurre.

« Peu importe l’option que vous choisissez, il est important de faire attention à la taille de vos portions », déclare Lisa Young, PhD, RDN et professeure auxiliaire de nutrition à NYU.

« Généralement, les gens pensent que s’ils mangent des options plus saines, ils peuvent manger plus, ce qui se retourne contre eux », a déclaré Young à Healthline.

Une mise en garde concerne les fruits et légumes, a déclaré Nestlé.

« Vous n’avez pas vraiment besoin de vous soucier de la quantité que vous mangez. Les fibres vous aideront à vous sentir rassasié, vous arrêterez donc probablement de manger lorsque vous serez rassasié. Et concentrez-vous sur les nutriments positifs et les antioxydants que vous obtenez , » elle dit.

Une façon d’ajuster la taille des portions consiste à choisir des emballages plus petits de margarine et de produits similaires à la margarine.

Young a expliqué que des portions emballées plus grandes peuvent entraîner une suralimentation parce que les gens prêtent moins d’attention à la taille de leurs portions et plus à ce qu’ils mangent.

« Il est important de se concentrer sur ce que nous mangeons et sur la quantité que nous mangeons. Les deux sont importants pour une bonne santé », a-t-elle déclaré.

Ainsi, par exemple, Young dit que si vous achetez un gros sac de quelque chose, lorsque vous ouvrez le sac, divisez-le en portions individuelles.

Young propose des conseils supplémentaires pour aider à surveiller la taille des portions :

  • Pré-divisez vos collations en portions individuelles.
  • Utilisez des assiettes plus petites.
  • Boire de l’eau avec les repas.
  • Ralentissez pour augmenter la pleine conscience (ne mangez pas devant la télévision ou d’autres appareils électroniques et écrans).
  • Planifiez vos repas.
  • Remplissez la moitié de votre assiette de légumes.

« Ces stratégies peuvent vous aider à réaliser quand vous êtes rassasié et à éviter de trop manger », a déclaré Yang.

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 👓

Nouveaux plans du président Biden pour les variantes d’Omicron : ce que vous devez savoir



Partager sur Pinterest Le président Joe Biden a détaillé ses derniers plans pour la variante Omicron dans un discours le 21 décembre. Drew Angerer/Getty Images

  • Le président Joe Biden a dévoilé une nouvelle stratégie à plusieurs volets pour lutter contre la variante Omicron qui se répand rapidement.
  • Le plan comprend l’augmentation des cliniques et du personnel pour faciliter la vaccination des gens.
  • La Maison Blanche prévoit également d’envoyer 500 millions de tests COVID-19 à domicile dans tout le pays.
  • Le plan comprend également un soutien supplémentaire pour les hôpitaux confrontés à un afflux important de personnes atteintes de COVID-19.

Alors que la variante hautement contagieuse Omicron du nouveau coronavirus se propage aux États-Unis, le président Joe Biden a présenté de nouvelles mesures pour minimiser son impact sur le pays.

Celles-ci incluent l’expansion de la capacité de vaccination afin que davantage de personnes puissent obtenir des doses primaires ou des rappels, l’ouverture de plus de sites de test gouvernementaux, l’envoi par la poste de 500 millions de tests à domicile aux Américains et le déploiement de ressources fédérales pour soutenir les hôpitaux surchargés.

« Nous devrions tous nous inquiéter pour Omicron, mais ne paniquez pas », a déclaré Biden dans un discours à la Maison Blanche le 21 décembre.

Le président a déclaré que les Américains vaccinés, en particulier ceux qui ont été vaccinés, peuvent confortablement célébrer les vacances avec leur famille et leurs amis.

« Si vous êtes vacciné et suivez les précautions que nous connaissons tous, vous devriez pouvoir célébrer Noël et les vacances à votre guise », a déclaré Biden.

Cependant, le président a explicitement rappelé aux non-vaccinés les risques du COVID-19, en particulier Omicron.

« Si vous n’êtes pas complètement vacciné, vous avez de bonnes raisons de vous inquiéter. Vous courez un risque élevé de tomber malade », a déclaré Biden. « Les personnes qui ne sont pas vaccinées ont un risque beaucoup plus élevé de se retrouver à l’hôpital, voire de mourir. »

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), plus de 15% des adultes américains n’ont pas reçu une seule dose du vaccin COVID-19.

Les données de l’agence montrent également que les personnes non vaccinées sont 14 fois plus susceptibles de mourir du COVID-19 que les personnes entièrement vaccinées. Les personnes non vaccinées ont 20 fois plus de risques de mourir que les personnes vaccinées.

Le président appelle les Américains éligibles à obtenir des doses de rappel.

« Dès qu’ils ont été disponibles, j’ai reçu une piqûre de rappel », a déclaré Biden. « L’autre jour, l’ex-président Trump a annoncé qu’il avait une piqûre de rappel. C’est probablement l’une des rares choses sur lesquelles lui et moi nous sommes mis d’accord. des choses. »

Pour faciliter l’obtention d’un rappel ou d’une première ou deuxième dose de vaccin, le gouvernement a annoncé son intention d’ouvrir de nouvelles cliniques de vaccination éphémères à travers le pays.

La Maison Blanche déploiera également des vaccinateurs supplémentaires pour augmenter la capacité sur place et travaillera avec les pharmacies pour augmenter les doses qu’elles peuvent administrer.

En outre, le gouvernement prend des mesures pour étendre la capacité de test du pays, ce qui est essentiel pour faire face à la variante Omicron qui se propage rapidement.

La variante Omicron représentait 73% des cas du pays le 18 décembre, contre 12% une semaine plus tôt, selon le CDC.

Le gouvernement fédéral mettra en place des sites de test supplémentaires à travers le pays et fournira aux gens des tests COVID-19 à domicile.

« Le gouvernement fédéral achètera 5 milliards (…) de tests rapides à domicile supplémentaires, avec une livraison à partir de janvier », a déclaré Biden. « Nous allons mettre ces tests à la disposition des Américains gratuitement. »

Ceci, ainsi que l’augmentation des points de dépistage et de vaccination, permettront aux gens de se protéger plus facilement et de protéger les autres.

Mais le plan du gouvernement ne met pas en œuvre de restrictions supplémentaires pour minimiser la propagation du virus, telles que les exigences de test COVID-19 pour les vols intérieurs, une nouvelle politique de masque ou une preuve des mesures de vaccination.

Cela signifie que les cas continueront d’augmenter et que, dans le même temps, le nombre d’hospitalisations augmentera également.

Pour aider un système de santé déjà touché par la vague continue de variantes Delta à traverser ce pic, le gouvernement propose plusieurs mesures pour renforcer la capacité hospitalière.

Cela comprend le déploiement de personnel militaire américain formé médicalement et de personnel médical fédéral dans les hôpitaux accablés par le COVID-19, ainsi que la fourniture aux hôpitaux d’équipements de protection individuelle, de ventilateurs et d’autres fournitures essentielles.

Le Dr Jeffrey Levy, professeur de politique et de gestion de la santé à la Milken Institute School of Public Health de l’Université George Washington à Washington, D.C., a déclaré que le plan de l’administration est « une étape importante pour tenter de résoudre les multiples problèmes auxquels nous sommes confrontés ».

Il a déclaré qu’un élément clé du discours du président du 21 décembre communiquait clairement les risques auxquels les Américains seront confrontés pendant les vacances et pendant l’hiver.

« L’importance de la vaccination et l’importance d’élever cette variante pour qu’elle soit moins mortelle sont très importantes pour le peuple américain », a déclaré Levi à Healthline.

Levi a ajouté que le système de santé du pays est mieux équipé pour faire face à une augmentation des cas cet hiver qu’il ne l’était en décembre 2020, grâce à la disponibilité des vaccins et à l’augmentation de la capacité hospitalière.

L’accent mis sur davantage d’opportunités de test est également un élément clé du plan, a déclaré le Dr Mohammad Sobhanie, spécialiste des maladies infectieuses au centre médical Wexner de l’Ohio State University.

« Afin de diagnostiquer quelqu’un avec COVID, vous devez avoir un test positif », a déclaré Sobhanie à Healthline.

« S’ils peuvent tester à la maison, ils peuvent se tamponner et appeler leur médecin et dire: » Sur la base du test à domicile, j’ai le COVID, que dois-je faire ensuite? «  », A-t-il ajouté.

Cependant, Levy a déclaré que les États-Unis avaient « rattrapé » leur capacité de test tout au long de la pandémie.

« [The administration’s plan] est un pas en avant important », a-t-il déclaré. « Mais surtout compte tenu des inquiétudes de tant de personnes qui se rassemblent pendant les vacances, le moment de fournir plus de tests [in January] sera un défi. « 

Le Dr Bruce Y. Lee, professeur de politique et de gestion de la santé à la CUNY Graduate School of Public Health and Health Policy, craint que le fait de ne pas communiquer les résultats des tests à domicile masque la propagation du virus dans la communauté.

« Il ne suffit pas d’envoyer des tests ou de faire tester plus de personnes », a déclaré Lee à Healthline. « Vous devez également mettre en place un système de surveillance pour suivre où va le virus et où il y a une activité élevée, car cela aide à guider des interventions plus ciblées. »

Il a également déclaré que les gens devraient se rappeler que, puisque les vaccins et les rappels ne sont pas efficaces à 100 %, nous devons continuer à utiliser plusieurs mesures d’atténuation pendant la vague, comme le port de masques dans les espaces publics intérieurs, une meilleure ventilation et la recherche des contacts.

« Vous ne pouvez pas simplement supposer qu’un vaccin vous protégera comme un mur de briques », a déclaré Lee. « Il y a toujours un risque d’être infecté. C’est pourquoi il est si important de stratifier les différentes interventions. »

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🧐

Le vaccin contre la grippe n’est pas pour le virus de cette année : pourquoi les experts disent ne vous inquiétez pas



Veuillez noter que vous pouvez vous faire vacciner contre la COVID-19 et la grippe en même temps.Nom Galaï/Getty Images

  • Le vaccin contre la grippe de cette année n’est pas parfaitement adapté aux principales souches de grippe actuellement en circulation.
  • Bien que le vaccin de cette saison contienne une version du H3N2, la souche H3N2 en circulation a acquis une nouvelle mutation, provoquant une légère inadéquation dans le vaccin.
  • Cependant, les experts disent que même un vaccin antigrippal imparfait peut offrir une forte protection contre la maladie et, plus important encore, contre l’hospitalisation et la mort.

Selon une récente étude préimprimée, le vaccin antigrippal de cette année ne correspond pas aux principales souches grippales actuellement en circulation.

Bien que cela puisse sembler alarmant, les experts disent qu’il est en fait inhabituel qu’il y ait une correspondance parfaite entre les vaccins antigrippaux et les souches en circulation.

Une souche incluse dans le vaccin de cette année – H3N2 – a muté plusieurs fois, entraînant une inadéquation du vaccin.

Selon les experts, le léger décalage trouvé dans l’étude ne signifie pas que les injections ne sont plus efficaces.

En fait, le vaccin contre la grippe prévient encore de nombreuses maladies et maintient plus de personnes infectées par la grippe hors de l’hôpital, a déclaré le Dr William Schaffner, spécialiste des maladies infectieuses à l’Université Vanderbilt de Nashville, Tennessee. Directeur de la Fondation nationale des maladies infectieuses.

« Même si vous attrapez cette souche de grippe, vous aurez probablement une infection moins grave », a déclaré Schaffner à Healthline.

Selon le Dr Mary-Louise Landry, professeure de médecine de laboratoire et de médecine (maladies infectieuses), directrice du laboratoire de virologie clinique de la Yale University School of Medicine à New Haven, Connecticut, le vaccin contre la grippe contient quatre souches différentes du virus de la grippe : Deux A et deux B.

Les souches H3N2 circulantes se sont multipliées des millions de fois, mutant au cours du processus, les rendant légèrement différentes de la cible du vaccin.

Bien que la version du H3N2 incluse dans le vaccin de cette année ne corresponde pas exactement aux souches H3N2 environnantes, il existe encore de nombreux chevauchements entre les souches vaccinales afin de fournir une protection significative, a déclaré Schaffner.

Landry a déclaré à Healthline que cette dérive peut signifier que l’injection peut être un peu moins efficace pour prévenir l’infection, mais elle devrait quand même aider à réduire la gravité de la maladie.

De plus, le vaccin peut toujours bien fonctionner contre d’autres souches A et B qui circulent.

« Même si l’un d’entre eux ne correspond pas, le vaccin peut prévenir l’infection par les trois autres, tandis que le virus révolutionnaire peut avoir une maladie plus bénigne », a déclaré Landry.

Nous devrions avoir une meilleure idée de l’efficacité du vaccin de cette année au milieu de la saison de la grippe.

Les cas de grippe augmentent à l’échelle nationale et le H3N2 est actuellement la souche dominante.

La plupart des infections à H3N2 surviennent chez les enfants et les jeunes adultes âgés de 5 à 24 ans.

« Si cela est vrai, les personnes âgées peuvent être plus à risque car nous savons que ces virus H3N2 préfèrent jouer des tours aux personnes âgées », a déclaré Schaffner.

La souche H3N2 est connue pour provoquer une maladie plus grave chez les personnes âgées, tandis que la souche B est connue pour avoir un effet plus important chez les enfants.

Les saisons H3N2 sont généralement associées à plus de décès, mais il est également courant de voir différentes souches du virus au cours de la saison, a déclaré Landry.

« Jusqu’à présent, la grippe prévalente semble être principalement H3N2, mais d’autres souches grippales apparaissent fréquemment tout au long de la saison, parfois successivement », a déclaré Landry.

Le rapport préimprimé avertit que les gens peuvent avoir une faible immunité en raison d’une saison grippale inactive l’année dernière.

Certains épidémiologistes soupçonnent que la saison de la grippe de cette année pourrait être pire car il n’y a pas de souches de grippe en circulation qui renforcent naturellement l’immunité.

Mais Schaffner a déclaré qu’il était trop tôt pour savoir si et comment l’absence de la saison grippale de l’année dernière a affecté l’activité grippale cette année.

Jusqu’à présent, la saison grippale 2021-2022 s’annonce bénigne.

« Ce n’est pas petit, ce n’est pas mauvais – mais c’est quand même une saison de grippe légère », a déclaré Schaffner.

Pourtant, même une saison grippale légère peut entraîner de nombreuses hospitalisations et décès.

Schaffner a déclaré que l’accent restait sur COVID-19, mais il voulait rappeler aux gens que la grippe est de retour et qu’il n’est pas trop tard pour se faire vacciner contre la grippe.

Il est sécuritaire de se faire vacciner contre la COVID-19 et de se faire vacciner contre la grippe en même temps. De plus, les précautions utilisées pour prévenir le COVID-19 peuvent également aider à réduire les infections grippales.

« Le conseil est simple : si vous avez plus de 6 mois, vous devriez vous faire vacciner contre la grippe chaque année », a déclaré Schaffner.

N’oubliez pas à partager notre article sur les réseaux sociaux afin de nous donner un solide coup de pouce. 🤓