L’avocat est source de fibres qui contribuent à un transit harmonieux. Il est riche en vitamine B9, source de vitamine K (dont l’apport doit…
Mettez une portion par sac de congélation ou par récipient. 4 Fermez hermétiquement les récipients ou les sacs de congélation en chassant autant d’air…
Journée internationale de l’amitié, le 30 juillet. Mais encore, Quel est le but de lamitié ? La raison spirituelle fondamentale d’une amitié est qu’elle…
Faire attention aux aliments irritants pour l’intestin légumes crus. noix et graines. fruits acides. café, thé et alcool. jus d’agrumes. épices. D’abord, Quels sont…
Avec ce dossier de 15 desserts sans sucre ni édulcorant ajouté, soyez certain(e) de vous régaler sans risquer leurs méfaits. Moelleux aux pommes sans…
Étendez-les dans un plat peu profond, congelez- les jusqu’à ce qu’ils soient fermes (1 heure), puis emballez-les dans des contenants allant au congélateur. Une…
La différence constitue une source insoupçonnée d’innovation, d’enrichissement collectif et de bien-être personnel. Bien entendu, elle complexifie les rapports humains. Travailler ensemble lorsqu’on est…
On peut stériliser au four à 220°C en plaçant les bocaux dans un plat rempli d’eau, en évitant qu’ils se touchent, pendant 2 heures…
Prenez le bouchon d’une bouteille en plastique et maintenez-le fermement avec des forceps ou une pince. Utilisez ensuite un briquet pour chauffer la partie…