L’exercice et la nutrition à l’honneur pendant la semaine du bien-être
Ces activités sont orientées vers deux domaines : l’exercice et la nutrition. Tous les matins entre 8h00 et 10h30, les collégiens se voient servir un petit-déjeuner modèle composé de céréales, de fruits, de yaourt ou d’œufs au plat. Chaque matin, la nutritionniste Maeva Breton propose un questionnaire visant à donner les meilleurs conseils pour un petit-déjeuner équilibré. L’infirmière universitaire Camille Guerillon a également travaillé sur le projet.
donne envie de bouger
Le vendredi 16 décembre, des ateliers d’éducation physique auront lieu toute la journée sur place, avec deux cours aménagés pour chaque classe. Un professeur d’université assiste le conférencier. Les sports proposés cette fois-ci sont ceux qui ne sont pas pratiqués à l’école, comme la gymnastique naturelle, le disc golf ou le skateboard. L’objectif est d’introduire de nouvelles activités physiques et d’inciter les adolescents à bouger.
