Êtes-vous le seul à porter un masque ?Pourquoi il peut encore vous protéger du COVID-19
- En l’absence d’une règle de port du masque, certains peuvent se demander s’il y a un avantage à porter un masque chez les personnes qui ne portent pas de masque.
- Les experts disent que tant que vous choisissez le bon masque, le port d’un masque peut toujours vous protéger.
- Filtrant 95% des particules, le N95 est idéal car il offre une protection maximale.
- Des masques tels que KN95 ou KF94 peuvent fournir une protection similaire.
L’obligation de porter des masques semblant appartenir au passé, beaucoup d’entre nous ne sont toujours pas prêts à aller en public sans eux.
Il est vrai que les masques fonctionnent mieux lorsque tout le monde les porte, mais la bonne nouvelle est que même si personne d’autre ne porte de masque, vous pouvez toujours bénéficier du port d’un masque, surtout si ce masque est un masque N95.
« Pour ceux qui cherchent à réduire leur risque de contracter le SRAS-CoV-2, le port d’un masque peut faire exactement cela », a déclaré le Dr Scott Weisenberg, professeur agrégé de clinique et directeur du département de médecine de la NYU Grossman School of Medicine. Programme de bourses d’études sur les maladies infectieuses. « Plus la qualité est élevée, meilleur est l’effet, et le N95 sera le plus efficace des masques actuellement disponibles. »
Les experts recommandent d’utiliser des masques N95 en raison de la quantité de protection qu’ils offrent. Lorsqu’une personne inspire ou expire, les masques N95 filtrent les particules grandes et petites, a écrit la clinique Mayo.
Les masques N95 sont réglementés par le National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) et peuvent bloquer au moins 95 % des particules.
Selon des études sur les aérosols et la qualité de l’air, les masques chirurgicaux ont une efficacité de filtration des particules de 42 à 88 %, tandis que les masques en tissu peuvent filtrer 16 à 23 % et les bandanas peuvent filtrer 9 %.
Semblables aux masques N95, les masques KN95 et KF94 sont conçus pour filtrer plus de 95 % et 94 % des particules, respectivement, mais ne sont pas réglementés par le NIOSH. Les masques KN95 doivent répondre aux normes réglementaires chinoises, tandis que KF94 doit répondre aux normes réglementaires coréennes.
Cependant, certaines versions contrefaites de ces masques peuvent ne pas répondre à ces normes.
Même le N95 ne fonctionnera pas bien si vous ne portez pas le masque correctement.
Le moyen le plus simple de savoir si vous portez correctement un masque N95 est de vérifier les lacunes.
« Dans le domaine de la santé, nos systèmes doivent être testés par des professionnels formés [to make sure the masks fit]Je pense que d’un point de vue public, à moins qu’ils ne puissent faire ce test, ils devraient rechercher tout espace dans les bords des masques « , a déclaré Weisenberg.
Le Dr Christina Liscynesky, spécialiste des maladies infectieuses au Wexner Medical Center de l’Ohio State University, est d’accord avec les vérifications des scellés. Elle recommande de tester les sceaux en utilisant les méthodes des Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Le CDC recommande :
- Lavez-vous les mains et séchez-les avant de manipuler le N95.
- Inspectez toujours le N95 pour des dommages avant utilisation. Les dommages peuvent inclure de la saleté ou de l’humidité.
- Tenez le N95 dans votre main avec les plaquettes nasales à portée de main.
- Placez le N95 sous le menton avec l’arête du nez sur le dessus.
- Tirez la sangle supérieure sur votre tête et placez-la près de la couronne. Tirez la sangle inférieure et placez-la derrière votre cou. Ne croisez pas les boutons-pression.
- Placez vos doigts sur le dessus de l’arête du nez pour lui donner la forme du nez.
Le N95 doit former un joint avec le visage pour fonctionner correctement, ce qui signifie que votre respiration doit passer à travers le masque, pas le bord. Soyez conscient des bijoux, des lunettes ou des poils du visage qui pourraient être à l’origine de l’écart. Le rasage est plus efficace.
Bien sûr, si l’utilisation des masques N95 s’est avérée très efficace, d’autres facteurs entrent en jeu même si vous êtes le seul à porter un masque. En dehors de l’isolement, aucune méthode n’est complètement sans risque, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour vous protéger.
D’autres facteurs à prendre en compte incluent la durée pendant laquelle vous avez été en contact avec des personnes qui ne portent pas de masque et la ventilation de votre emplacement.
« Les gens peuvent toujours modifier leur risque en évitant les environnements à haut risque, comme dans les endroits avec une mauvaise ventilation intérieure », a déclaré Weisenberg. « Chacun doit décider par lui-même ce qui est bon pour lui et ses risques personnels. »
Mais parfois, certaines circonstances sont inévitables, comme voyager en avion, ce qui est de plus en plus courant de nos jours.
Ces paramètres sont difficiles à éviter.
Dans les avions, l’air de la cabine est filtré à travers des filtres HEPA (High Efficiency Particulate Air), dont il a été démontré qu’ils réduisent la transmission des virus. Mais dans les métros, les bus et autres moyens de transport, l’air peut ne pas être filtré efficacement.
Le port d’un masque N95 pendant les déplacements peut réduire le risque de tomber malade.
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