Cinq mythes sur l’alimentation des enfants Certaines des croyances entourant l’alimentation et la nutrition des enfants existent toujours, et voici cinq de ces mythes…
Alimentation : la récupération est meilleure après l’effort Après un exercice intense, le corps peut mettre des heures, voire des jours, à récupérer. Mais…
Cinq mythes entourant l’alimentation masculine Diverses croyances sur la nutrition circulent chez les hommes et les athlètes. Articulez cinq mythes et idées fausses entourant…
Personnes âgées hospitalisées : manger mieux et manger plus en bonne compagnie Les aînés hospitalisés dans des centres de réadaptation sont plus susceptibles de…
apprendre à cuisiner à vos enfants Amener vos enfants dans la cuisine n’est pas facile ! Mais en plus d’assurer la diffusion des connaissances…
histoire de pomme Les pomiculteurs du Québec font un excellent travail pour cultiver la fameuse pomme fruitière, qui est loin d’être interdite! petite abeille,…
Fer dans les épinards ? Fer dans les épinards, vraiment ? Quelques mises à jour sur ces verts savoureux. Fer dans les épinards, vraiment ? Quelques…
Signes de santé : distinguer le vrai du faux Les icônes de la santé se sont multipliées dans l’épicerie, au point qu’il peut être…
prévenir les fringales Une envie est un désir irrésistible pour une chose particulière. Si vous faites partie de ces personnes qui ont envie d’un…
Athlètes d’endurance : le salage peut vous sauver la vie ! On entend partout qu’il faut réduire le sel. Pour les athlètes d’endurance, le…