INFO RTL – Nutrition : Les Français ont une alimentation déséquilibrée en télétravail
A l’occasion de son premier Outlook Day, l’Institut Danone a étudié l’impact du télétravail sur l’alimentation, les modes de vie et la santé des salariés. La première leçon est qu’à la maison, les pauses déjeuner deviennent plus courtes. 38% des télétravailleurs déclarent déjeuner en moins de 20 minutesLeurs collègues au bureau sont 18%. En conséquence, les travailleurs à distance sont deux fois plus susceptibles de déjeuner en moins de 20 minutes, note une étude à laquelle RTL a pu se référer.
72% des télétravailleurs déclarent également déjeuner seulsIls se déconnectent moins souvent.leurs assiettes aussi plus simple : Ce n’est pas un fromage d’entrée ou un dessert, comme au déjeuner entre collègues. Le régime alimentaire est moins varié. Les télétravailleurs mangent des repas faciles à préparer et moins élaborésen particulier, ils consomment moins de poisson.
Fini les pauses « chocolat »
Le télétravail a également fortement encouragé manger une collationOn grignote plus en télétravail, notamment du chocolat : 22% des salariés qui travaillent à domicile déclarent faire une pause chocolat, contre 8% de leurs collègues de bureau.
Selon Françoise Néant, représentante générale de l’Institut Danone, l’objet de l’étude est «Découvrez où aller déjeuner un jour de travail à distance Réserver repas et temps de déconnexion pour le personnel » pour soutenir les Français en portant des conseils de santé publique.
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