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Willy Schatz

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Souche de grippe H3N2 : ce qu’il faut savoir sur l’épidémie mortelle en Inde


  • Une épidémie de grippe A(H3N2) en Inde a fait deux morts.
  • Le H3N2 est connu pour causer des maladies plus graves chez les jeunes enfants et les personnes âgées.
  • H3N2, la souche dominante circulant aux États-Unis cette année, a été associée à une saison grippale plus sévère.

L’Inde surveille une épidémie de grippe A (H3N2) qui a tué deux personnes, selon le ministère de la Santé de l’Union.

Les décès ont été signalés dans les États du Karnataka et de l’Haryana.

Le H3N2 est connu pour causer des maladies plus graves chez les jeunes enfants et les personnes âgées.

En Inde, les faibles taux de vaccination combinés à une grave pollution de l’air ont exacerbé l’impact de la grippe.

L’Inde connaît généralement deux saisons de grippe saisonnière de pointe : une entre novembre et février et une autre pendant la saison de la mousson entre juin et septembre.

Nous voyons le H3N2 circuler à chaque saison grippale, a déclaré le Dr Amesh Adalja, expert en maladies infectieuses et chercheur principal au Centre de sécurité sanitaire de l’Université Johns Hopkins.

Après deux saisons grippales historiquement calmes, la grippe semble avoir retrouvé son activité pré-pandémique.

« C’est un peu tard pour la saison, mais c’est toujours la saison, et l’Inde est dans l’hémisphère nord. Les saisons de la grippe ne se rejoignent pas toutes », a déclaré Adalja.

Il existe deux virus de la grippe – la grippe A et la grippe B – qui provoquent des épidémies saisonnières chez l’homme.

Les sous-types de la grippe A H1N1 et H3N2 et les lignées de la grippe B Yamagata et Victoria circulent actuellement.

H3N2, la souche dominante circulant aux États-Unis cette année, a été associée à une saison grippale plus sévère.

« Jusqu’à présent, pendant la saison grippale 2022-23 aux États-Unis, environ 99% des personnes hospitalisées pour la grippe ont le sous-type H3N2 », a déclaré le Dr Jennifer Horney, épidémiologiste et directrice fondatrice du programme d’épidémiologie de l’Université du Delaware.

Des études montrent que le H3N2 provoque souvent une maladie plus grave chez les adultes de 65 ans et plus.

Les symptômes les plus courants des cas de grippe A comprennent la toux, la congestion, le mal de gorge, la fièvre, les maux de tête, les frissons, les courbatures et la fatigue.

La grippe A peut être gérée avec des soins de soutien en plus des médicaments antiviraux tels que l’oseltamivir, le baloxavir, le peramivir et le zanamivir, a déclaré Adalja.

Selon Horney, une saison de grippe causée par le H3N2 pourrait inclure des maladies plus graves, des hospitalisations et des décès.

Cela est particulièrement vrai lorsque la couverture vaccinale est faible ou que le vaccin ne correspond pas aux souches en circulation, a-t-elle ajouté.

« Une grande partie de ce qui détermine la gravité d’une saison grippale est liée à la façon dont le vaccin correspond aux souches en circulation et au pourcentage global de personnes qui se font vacciner chaque année », a déclaré Horney.

Les virus de la grippe évoluent constamment et le vaccin contre la grippe doit être renouvelé chaque année pour rester efficace.

Parfois, le virus de la grippe mute, ce qui rend le vaccin moins efficace.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les vaccinations contre la grippe se portent bien cette année, mais la couverture aux États-Unis est plus faible que d’habitude.

Une étude menée au cours de la saison grippale 2017-2018 a révélé que seulement 1,5 % des 65 000 adultes indiens âgés de 45 ans et plus avaient déjà reçu un vaccin contre la grippe, ce qui suggère que la couverture vaccinale en Inde pourrait être très faible, a déclaré Horney.

De plus, la pollution de l’air – qui est élevée en Inde – peut aggraver les symptômes de la grippe.

« La fonction respiratoire était pire dans les environnements hautement pollués », a déclaré Adallia. « Dans ce cas, tout virus respiratoire serait bien pire. »

En conséquence, les taux de mortalité liés à la grippe sont plus élevés en Inde, en particulier chez les personnes âgées et les jeunes enfants.

C’est « un taux pour 100 000 personnes qui est plus du double de celui des États-Unis, où nous prévoyons 30 000 à 70 000 décès par an dus à la grippe », a déclaré Horney.

L’Inde surveille une épidémie de grippe A(H3N2), qui a tué deux personnes. Le H3N2 circule chaque année, bien que la hausse des cas survienne un peu plus tard dans la saison grippale typique de l’Inde. Les vaccins de cette année font du bon travail contre les souches en circulation, et il existe des antiviraux efficaces pour traiter les infections causées par le H3N2.

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Obésité : comment les personnes ayant des problèmes de poids peuvent rester en bonne santé métabolique



Partager sur Pinterest Les experts disent que les personnes ayant des problèmes de poids peuvent toujours maintenir leur métabolisme en bonne santé après une activité physique.Luba Photos/Getty Images

  • Les personnes en surpoids ou obèses peuvent toujours maintenir leur santé métabolique et éviter des conditions telles que le diabète de type 2 et l’hypertension artérielle, ont déclaré les chercheurs.
  • Selon les experts, la santé globale d’une personne peut être affectée par le type de régime alimentaire qu’elle mange et la quantité d’activité physique qu’elle pratique.
  • Les chercheurs disent qu’ils espèrent que leur étude aidera à dissiper certains mythes sur l’obésité.

La « crise de l’obésité » est souvent décrite d’une manière qui amènerait la plupart des gens à penser qu’être en surpoids ou obèse est automatiquement malsain.

Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que le surpoids ou l’obésité peuvent encore être métaboliquement sains.

La nouvelle étude, publiée dans la revue JAMA Network Open, rapporte que l’obésité métaboliquement saine (MHO) est en augmentation.

Le MHO est défini comme un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30 sans autres troubles métaboliques tels que l’hypertension, une glycémie élevée ou des triglycérides élevés.

De 1999 à 2018, le nombre de tous les MHO est passé de 3% à 7%, ont déclaré les chercheurs. Chez les adultes, ce chiffre est passé de 11 % à 15 %.

« Cette étude est formidable car elle confirme le fait que nous devrions aller au-delà de l’IMC pour définir la santé », a déclaré le Dr Ana Marie Kausel, endocrinologue et cofondatrice d’Anzara Health. « Tout le monde qui est obèse n’est pas en mauvaise santé. »

« Ce qui fait qu’une personne MHO est élevée dans quel type de graisse », a déclaré Kausel à Healthline. « Nous avons de la graisse sous-cutanée, de la graisse viscérale et de la graisse hépatique. La graisse sous-cutanée a besoin de plus pour produire des maladies. Il suffit d’une livre de graisse hépatique pour provoquer La graisse viscérale se situe quelque part au milieu. Généralement, si vous mangez plus de calories, vous risquez de mettre plus de graisse sous-cutanée, mais si vous buvez beaucoup de sucre et mangez beaucoup d’aliments transformés, tout va au foie et crée la graisse du foie. »

Des facteurs tels que la race et le statut socio-économique jouent un rôle dans la détermination de qui est métaboliquement sain ou malsain, quel que soit le nombre sur l’échelle, ont noté les auteurs de l’étude.

« L’augmentation globale de la proportion de MHO doit également être gérée dans le contexte des différences entre les sous-populations », ont écrit les chercheurs. « Parmi les sous-groupes raciaux et ethniques, nous avons observé des proportions de MHO uniquement chez les adultes blancs non hispaniques. Augmentation significative, qui peut être attribuée en partie à un revenu plus élevé, à une couverture d’assurance plus large, à un accès plus facile aux services médicaux, aux différences socioculturelles et à d’autres déterminants sociaux. des taux de tabagisme plus faibles peuvent avoir contribué à la tendance favorable des proportions de MHO. »

« Je pense que cette étude a beaucoup d’implications », a déclaré à Healthline Yelena Wheeler, MPH, RDN, une diététicienne basée à Los Angeles. « Je vois également que cette recherche a un impact sur la façon dont les médecins et les autres praticiens de la santé regardent les patients obèses et ne cessent de souligner que l’obésité est la cause première de toutes les maladies. J’espère qu’elle guidera nos soins de santé pour examiner la racine des raisons des problèmes médicaux, plutôt que en associant tout au concept de perte de poids et en supposant que tout s’améliorera. »

L’étude ajoute de la complexité à la discussion sur les problèmes de poids et l’obésité, élargissant la compréhension des risques pour la santé.

Par exemple, plusieurs études ont montré que les personnes ayant le même niveau d’activité physique et de forme cardiorespiratoire ont le même taux de mortalité toutes causes confondues, qu’elles soient de poids normal, en surpoids ou obèses.

De plus, l’activité physique peut réduire votre risque de mourir d’une maladie cardiaque, quel que soit votre score d’IMC.

Il y a aussi d’autres facteurs.

Par exemple, en termes de risques pour la santé, le degré d’obésité semble avoir de l’importance. Une étude JAMA de 2013 portant sur près de 3 millions de personnes a révélé que les personnes obèses ayant un IMC de 30 à 35 n’étaient pas significativement plus susceptibles de mourir, quelle qu’en soit la cause. Les personnes ayant un IMC supérieur à 35 avaient un taux de mortalité toutes causes confondues significativement plus élevé.

De plus, les personnes en surpoids avec un IMC de 25 à 30 avaient une mortalité toutes causes plus faible au cours de la période d’étude par rapport aux personnes classées comme ayant un poids normal, ce qui suggère qu’un certain degré de surpoids peut avoir un effet protecteur.

« L’obésité est une maladie à plusieurs niveaux qui ne suit pas toujours les stéréotypes typiques d’individus gloutons ou paresseux », a déclaré Wheeler. « En tant que nation s’efforçant d’améliorer sa santé, il est important de reconnaître que les gens, grands ou petits, peuvent rester en bonne santé. »

Quant à devenir plus actif, Wheeler dit qu’il est crucial de trouver ce qui fonctionne pour vous.

« L’élément clé de l’activité est d’écouter votre corps et de faire des activités qui vous apportent de la joie. Si être dans la nature et marcher dehors vous apporte la plus grande joie, allez dans une salle de sport étouffante et demandez à quelqu’un de vous crier dessus. Crier pour vous faire faire d’innombrables répétitions. n’est peut-être pas le meilleur entraînement pour vous », déclare Wheeler. « Se connaître et trouver ce qui inspire l’activité est la clé. »

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Une bonne nuit de sommeil peut stimuler votre réponse aux vaccins



Partager sur Pinterest De bonnes habitudes de sommeil peuvent stimuler la capacité de votre corps à produire des anticorps, selon les chercheurs.Tatiana GL/Getty Images

  • Des habitudes de sommeil saines peuvent stimuler la réponse immunitaire du corps aux vaccinations, ont déclaré les chercheurs.
  • Ils disent que c’est parce que dormir suffisamment aide le corps à produire les anticorps dont il a besoin pour combattre l’infection..
  • Les experts disent qu’il existe de nombreuses façons d’aider à assurer une bonne nuit de sommeil, de l’établissement d’une routine cohérente à l’heure du coucher à l’évitement de la caféine le soir en passant par la limitation du temps d’écran la nuit.

Il est facile de comprendre intuitivement pourquoi il est si important d’avoir une bonne nuit de sommeil.

La différence entre une nuit reposante et une nuit agitée se fait souvent sentir le lendemain et, avec le temps, le risque cumulé de nuits blanches augmente pour tout, de la mauvaise santé mentale au diabète de type 2. risque de toute une gamme de complications de santé.

Une nouvelle méta-analyse a trouvé une autre raison de dormir suffisamment, les chercheurs affirmant que les personnes qui dorment bien produisent plus d’anticorps qui pourraient aider à améliorer l’efficacité des vaccins.

Leurs conclusions sont publiées aujourd’hui dans la revue Science biologie actuelle.

Les auteurs principaux de l’étude, Eve Van Cauter, Ph.D., professeur émérite à l’Université de Chicago, et l’auteure principale de l’étude, Karine Spiegel, Ph.D., des Instituts nationaux français de la santé et de la recherche médicale, ont analysé les données de sept études pour les comparer. réponses anticorps chez les personnes qui dormaient plus de sept heures par nuit avec celles qui dormaient par rapport à celles qui dormaient moins de 6 heures.

Plus de sommeil, rapportent-ils, conduit à plus d’anticorps – et donc à des réponses plus fortes à une gamme de vaccins allant de la grippe au COVID-19.

« Pendant le verrouillage en 2020, lorsque certains de nos travaux universitaires normaux ont été interrompus, nous avons commencé à réfléchir à ce que nous pourrions faire pour contribuer à la » guerre « contre le SRAS-Cov-2 », a déclaré Van Cauter à Healthline. .

« Bientôt, des vaccins sont en cours de développement, et nous avons pensé que résumer l’état des connaissances sur le lien entre la privation de sommeil et la réduction des réponses anticorps pourrait intéresser beaucoup », a-t-elle ajouté. « C’est le point de départ de l’article actuel. Nous nous attendons donc à ce qu’une méta-analyse des preuves publiées disponibles fournisse des résultats cohérents avec l’idée que la privation de sommeil nuit à l’efficacité du vaccin. »

Le lien n’est pas particulièrement surprenant, a déclaré Van Cauter, car le sommeil est connu pour jouer un rôle important dans le maintien d’un système immunitaire sain, ce qui contribue à renforcer l’immunité globale.

Bien que l’analyse jette un nouvel éclairage sur l’interaction entre le sommeil et l’efficacité du vaccin, davantage de données sont nécessaires pour bien comprendre certaines des différences observées entre les hommes et les femmes.

« La taille globale de l’effet de la privation de sommeil sur la vaccination était forte et hautement significative pour les hommes et plus petite et non significative pour les femmes », a expliqué Van Cauter. « Nous devons comprendre le rôle des hormones – les phases du cycle menstruel, la contraception hormonale, la ménopause et son traitement – dans cette différence sexuelle. De plus, les femmes collectent généralement plus d’informations sur le sommeil et il y a encore moins de données sur la vaccination. questions. »

Pour ceux qui s’intéressent à la façon dont le sommeil pourrait les aider à répondre aux vaccinations, il y a deux grands points à retenir, a déclaré Van Cauter.

« Premièrement, lorsque les gens planifient leurs rendez-vous de vaccination, ils doivent faire tout leur possible pour obtenir leur temps de sommeil normal – sept à huit heures – avant et après le vaccin », a-t-elle déclaré. « Deuxièmement, il reste beaucoup à apprendre sur l’interaction entre le sommeil et la vaccination, y compris combien de jours de sommeil court dure pour affecter les réponses en anticorps, et quel est l’intervalle de temps optimal par rapport au jour de la vaccination. »

Si vous avez du mal à dormir suffisamment la nuit, vous n’êtes pas seul.

Près de 40 % des adultes américains déclarent ne pas dormir suffisamment la nuit.

Les conseils séculaires sur l’hygiène du sommeil s’appliquent : créez un horaire et une routine, évitez la caféine et les appareils électroniques avant de vous coucher et faites suffisamment d’exercice pendant la journée.

Mais pour ceux qui ont du mal à s’endormir même après avoir suivi ce conseil, il y a de l’espoir.

Dan Ford, directeur clinique de la Better Sleep Clinic à Auckland, en Nouvelle-Zélande et psychologue praticien spécialisé dans l’insomnie, a déclaré à Healthline que si ces directives d’hygiène du sommeil ne fonctionnent pas, c’est généralement un bon indicateur qu’une personne a changé de troubles du sommeil, tels que que l’insomnie à court terme ou chronique.

« Un traitement efficace contre l’insomnie est la thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie, ou TCC-i », explique-t-il. « Les conseils d’hygiène du sommeil peuvent être inclus dans le cadre de la TCC-i, mais il est peu probable qu’ils aient beaucoup d’effet sur les troubles du sommeil d’une personne, à moins que cela ne soit très évident, comme boire de l’alcool tous les soirs ou consommer de la caféine ou de la nicotine avant de se coucher. »

Ford compare l’hygiène du sommeil à l’hygiène bucco-dentaire, car les deux peuvent aider à prévenir de plus gros problèmes à l’avenir – mais si c’est le cas, des interventions plus importantes sont nécessaires.

« Vous avez toujours besoin d’une bonne hygiène du sommeil pour résoudre le problème, donc l’hygiène du sommeil est nécessaire pour surmonter les troubles du sommeil – mais ce n’est pas suffisant », a-t-il déclaré.

Pour toute personne souffrant d’un mauvais sommeil nocturne, Ford recommande de faire un effort concerté pour suivre les directives d’hygiène du sommeil et de changer tout ce qui doit être changé. Si le problème persiste, il est peut-être temps de consulter un professionnel.

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« Growers » ou « showers » : les scientifiques définissent les catégories d’érections péniennes



Partager sur Pinterest Les scientifiques disent que la catégorisation de la taille de l’érection du pénis peut aider certaines chirurgies. Synchroniser Rapeephat/Getty Images

  • Dans une nouvelle étude, les chercheurs ont classé les pénis en fonction de leur croissance lorsqu’ils sont en érection.
  • Ils ont qualifié les pénis qui étaient relativement grands lorsqu’ils étaient flasques de « douches » et ceux qui étaient initialement petits et qui ont ensuite grossi considérablement pendant l’érection de « grosseurs ».
  • Ils disent que ces classifications peuvent être utiles pour certaines procédures.

La taille n’est pas tout.

Et, lorsqu’il s’agit d’avoir des érections, où les hommes commencent ne signifie pas nécessairement où ils finissent, selon de nouvelles recherches.

Certains hommes sont considérés comme des « douches » – des pénis visiblement plus gros lorsqu’ils sont flasques – tandis que d’autres sont des « grosseurs » – apparaissant plus petits au début mais présentant une plus grande taille de pénis lorsqu’ils sont en érection.

Des chercheurs européens sont en train de définir scientifiquement ces termes pour voir combien d’hommes entrent dans chaque catégorie.

Leurs résultats ont été présentés au Congrès de l’Association européenne d’urologie (EAU) à Milan, en Italie. La recherche n’a pas encore été publiée dans une revue à comité de lecture.

Des urologues de trois hôpitaux de Madrid, en Espagne, ont étudié 225 hommes, prenant des échographies de leurs pénis flasques et en érection.

Ils ont conclu que les hommes qui augmentaient la taille de leur pénis de plus de 56 % pendant l’érection pouvaient être considérés comme des « grossistes », tandis que ceux qui augmentaient leur pénis de moins de 31 % devaient être classés comme des « douches ».

Cependant, moins de la moitié des sujets de l’étude répondaient aux deux définitions.

Les chercheurs, dirigés par le Dr Manuel Alonso-Isa de l’hôpital universitaire HM Puerta del Sur de Madrid, ont découvert que 24% des hommes étaient des « cultivateurs », tandis que 25% étaient des « douches ».

Le reste est tombé au milieu.

« Cette étude confirme l’idée que certains patients auront des pénis plus gros que d’autres avec une érection », a déclaré le Dr Stanton Honig, chef de l’urologie masculine à l’Université de Yale dans le Connecticut.

« Il ne dit pas si les hommes avec des pénis plus courts sont plus susceptibles de grandir que les hommes avec des pénis plus longs, donc des recherches supplémentaires sont nécessaires ici », a-t-il déclaré à Healthline.

Cette recherche a un objectif sérieux.

Les résultats pourraient aider les médecins à prendre des décisions chirurgicales, ont déclaré les chercheurs.

« Il est important de pouvoir prédire si un patient est un cultivateur ou un doucheur, car lorsque nous les voyons, ils sont généralement dans un état détendu », a déclaré Alonso-Isa. « S’ils grandissent beaucoup lorsqu’ils ont une érection, cela peut signifier qu’ils ont besoin d’une approche chirurgicale différente de celle d’une personne qui ne grandit pas beaucoup. »

L’étude a révélé que les hommes avec des pénis plus longs lorsqu’ils étaient flasques étaient plus susceptibles d’être des  » douches  » et que les producteurs avaient tendance à avoir une couche de tissu plus mince appelée tunique albuginée, qui entoure le tissu érectile spongieux à l’intérieur du pénis.

« Cela a du sens parce que le tissu est étiré davantage », a déclaré Alonso-Issa.

Cependant, les chercheurs n’ont pu identifier aucune relation entre la propension à se doucher/planter et des facteurs tels que l’âge, le poids ou le statut tabagique.

Selon les experts, avoir une définition de base des caractéristiques de croissance du pénis pourrait être bénéfique pour la santé médicale et mentale des hommes.

« C’est une préoccupation constante pour nos patients, et l’accent devrait être mis sur la normalisation de la ligne de base et de la durée de l’érection pour tous », déclare l’urologue Maarten Albersen de la KU Leuven en Belgique.

Le Dr Nicole Prause, psychophysiologiste sexuelle dont l’expertise comprend la physiologie génitale, a déclaré que la classification de l’étude était « un jugement purement clinique ».

« Ils n’étaient associés à aucune autre caractéristique physique, psychologique ou relationnelle significative », a-t-elle déclaré à Healthline. « Pour moi, cette différence semble être purement biologique : ceux qui ont des pénis plus courts à la flaccidité sont plus susceptibles d’avoir une croissance relative plus élevée. »

« Il est intéressant de noter que les hommes étaient plus susceptibles d’exprimer leur insatisfaction face à leur silhouette flasque », a-t-elle déclaré. « Cela suggère que les hommes, parce qu’ils ont tendance à être plus petits lorsqu’ils sont flasques, se concentrent sur le » pire des cas « , plutôt que de s’enthousiasmer à l’idée d’avoir autant de croissance. »

Du point de vue de la sexualité humaine, la question de savoir si un homme est un « douche » ou un « cultivateur » est en grande partie hors de propos, a déclaré à Healthline la sexologue clinicienne Nancy Sutton Pierce importante.

La taille du pénis reste une préoccupation majeure pour les hommes, a déclaré Pierce, reflétant « le faux prétexte selon lequel la satisfaction sexuelle des femmes dépend de la taille du pénis ».

« Si le clitoris d’une femme n’est pas stimulé d’une manière ou d’une autre, elle ne s’amusera pas beaucoup, peu importe la taille du pénis », dit-elle.

Elle conseille aux hommes que « vous êtes plus gros que votre pénis ».

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Maladie cardiaque : ce test protéique prédit-il mieux le risque que le taux de cholestérol ?


  • Le test d’une protéine peut être un meilleur indicateur du risque de maladie cardiaque qu’un test de cholestérol.
  • Le cholestérol LDL (ou mauvais cholestérol) est connu pour contribuer à l’athérosclérose ou à l’accumulation de plaque dans les artères.
  • Mais maintenant, de nouvelles recherches ont montré que la mesure de l’apolipoprotéine B-100 (ApoB), qui est attachée au cholestérol LDL, peut mieux prédire votre santé cardiaque.

Selon publié dans The Journal de l’American College of Cardiology.

Ce test mesure les niveaux d’apolipoprotéine B-100 (ApoB). Cette protéine se fixe au cholestérol favorisant la maladie, ou cholestérol LDL.

Le cholestérol HDL, ou bon cholestérol, ne contient pas de protéines.

Le cholestérol LDL (ou mauvais cholestérol) est connu pour contribuer à l’athérosclérose ou à l’accumulation de plaque. Les tests courants pour les niveaux de cholestérol LDL mesurent la masse de ce « mauvais » cholestérol dans le corps, mais les tests de protéines obtiennent en fait des résultats pour le nombre de particules.

Sur la base des résultats, le test pourrait être utilisé pour identifier davantage de patients à risque de maladie cardiaque, en particulier ceux dont le taux de cholestérol est normal.

« Cette étude met en évidence un outil important qui peut nous aider à garder les patients hors de l’hôpital et à éviter les événements cardiovasculaires tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, tout en contribuant à réduire l’incidence globale du taux de cardiopathie athéroscléreuse », a déclaré Wafi Momin, cardiologue à l’Université de Washington. UTHealth Houston Heart & Vascular et Memorial Hermann.

À l’aide de données de santé recueillies auprès de 705 personnes entre 2010 et 2022, les chercheurs ont évalué le nombre de patients testés pour les taux de cholestérol ApoB et LDL.

Bien que la fréquence des tests ApOb ait augmenté au cours de la période d’étude, les chercheurs ont constaté que le test restait sous-utilisé.

L’équipe a également découvert que 46 % des patients avaient des niveaux élevés d’ApoB, même si leur taux de cholestérol LDL était considéré comme sain.

Des niveaux élevés d’ApoB indiquent des niveaux élevés de particules de cholestérol nocives circulant dans le corps, ce qui peut augmenter le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque, explique le Dr Joyce Oen-Hsiao, cardiologue de Yale Medicine.

Les résultats suggèrent que certaines personnes ayant un taux de cholestérol normal peuvent encore être à risque de maladie cardiaque.

Selon les chercheurs, un moyen plus efficace de mesurer le risque consiste à effectuer un test ApoB.

« En mesurant la quantité d’ApoB, nous pouvons mieux comprendre la quantité de mauvais cholestérol en circulation, pas seulement le cholestérol LDL », a déclaré Oen-Hsiao.

Si les niveaux d’ApoB sont élevés, les patients peuvent bénéficier d’un traitement pour réduire le risque cardiovasculaire.

« La mesure de l’ApoB pourrait en fait aider à identifier plus tôt les patients à risque et à les traiter en conséquence avec des changements de mode de vie et des thérapies hypolipidémiantes, réduisant potentiellement leur incidence de maladies cardiovasculaires », a déclaré Momin.

Les personnes ayant des antécédents familiaux de maladie cardiaque, celles qui ont eu un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque et celles qui ont un taux de cholestérol élevé devraient se faire tester pour l’ApoB, a déclaré le Dr Rigved Tadwalkar, cardiologue certifié au Providence St. John’s Health Center à San Francisco, Californie Nika.

« En outre, les personnes traitées pour l’hyperlipidémie pourraient bénéficier de ce test car il peut aider à gérer leur état plus efficacement », a déclaré Tadwalker.

Oen-Hsiao a noté que les niveaux d’ApoB peuvent également être obtenus chez des patients en bonne santé qui souhaitent connaître leur risque cardiovasculaire complet.

Le test ApoB est un test sanguin simple qui nécessite des tests en plus du panel de base du cholestérol.

Tout le monde n’a pas besoin d’un test ApoB, alors parlez-en à votre médecin si vous souhaitez évaluer votre risque de maladie cardiaque.

La détection d’ApoB augmente car il y a maintenant une plus grande prise de conscience de son utilisation, a déclaré Tadwalker.

Les cardiologues espèrent que le test sera utilisé plus largement pour identifier les facteurs de risque et aider à prévenir les maladies cardiaques.

« Cela pourrait aider à inverser la courbe des maladies cardiovasculaires dans le monde », a déclaré Momin.

Selon une nouvelle analyse, un simple test sanguin peut être plus efficace pour détecter les maladies cardiaques que de simplement mesurer le taux de cholestérol. Le test mesure les niveaux d’apolipoprotéine B-100 (ApoB), une protéine qui transporte le mauvais cholestérol dans tout le corps. Le test ApoB pourrait aider davantage de personnes, en particulier celles dont le taux de cholestérol est normal, à évaluer leur risque de maladie cardiaque.

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Médicament contre l’asthme et la MPOC, l’albutérol est rare : ce que vous pouvez faire


  • Selon les experts, les pénuries d’albutérol, un médicament contre l’asthme et la MPOC, vont probablement s’aggraver dans les mois à venir.
  • Akorn Pharmaceuticals, l’un des plus grands fabricants de salbutamol, a déposé une demande de mise en faillite en vertu du chapitre 7 en février.
  • La société est responsable de la production de nombreux médicaments génériques populaires tels que l’albutérol, l’acyclovir, la dexaméthasone, le lotex, etc.

Un médicament pulmonaire populaire, l’albutérol, est en pénurie nationale depuis l’automne dernier. Cependant, les experts prédisent que la pénurie ne fera qu’empirer.

Le mois dernier, Akorn Pharmaceuticals, basé dans l’Illinois, l’un des plus grands fabricants d’albutérol, a déposé une demande de mise en faillite en vertu du chapitre 7. La société est responsable de la production de nombreux médicaments génériques populaires tels que l’albutérol, l’acyclovir, la dexaméthasone, le lotex, etc.

Avec la fermeture de la société pharmaceutique, Nephron Pharmaceuticals, basée en Caroline du Sud, est l’une des dernières sources d’albutérol générique.

On ne sait pas pourquoi d’autres fabricants, tels que Sun Pharmaceutical Industries et Mylan, connaissent également des pénuries d’albutérol nébulisé, selon l’American Society of Health-System Pharmacists. Bien que l’albutérol nébulisé à faible concentration soit rare, aucune date de réapprovisionnement pour la dose la plus couramment utilisée de 0,5 % n’a été estimée.

L’albutérol est un type de médicament appelé bronchodilatateur. Il aide à maintenir les passages pulmonaires ouverts et aide à traiter les patients lors d’exacerbations aiguës d’essoufflement.

« Beaucoup de gens pensent que l’albutérol est un médicament réservé à l’asthme, mais il peut également être utilisé pour traiter les maladies pulmonaires obstructives chroniques, la bronchite chronique, la pneumonie aiguë et l’infection aiguë au COVID-19 », a déclaré Robert F. Dr. Miller dit University Medical Centre.à Nashville Tennessee

Au cours de ces épisodes, les voies respiratoires se rétrécissent, il devient donc de plus en plus difficile de respirer et de retenir son souffle. Ces conditions affectent les nourrissons aux personnes âgées, et l’albutérol est utilisé dans tous les groupes d’âge.

Lors de l’utilisation d’un bronchodilatateur comme l’albutérol, le médicament inhalé ouvre les voies respiratoires pour permettre à plus d’oxygène de passer à travers les poumons.

L’albutérol est disponible sous de nombreuses formes, y compris par inhalateur ou par nébuliseur – la forme la plus rare.

Bien que l’albutérol soit l’un des médicaments les plus couramment prescrits pour les problèmes pulmonaires, il existe d’autres bronchodilatateurs disponibles, bien qu’ils soient coûteux et difficiles à trouver dans certains cas.

« Il existe une variété de médicaments disponibles sous forme de bronchodilatateurs et de nébuliseurs – albutérol, levalbutérol et bromure d’ipratropium », a déclaré Miller.

« Il existe des bronchodilatateurs à action plus longue, qui sont également disponibles sous forme de nébuliseur, mais dans la plupart des cas, ce ne sont pas des médicaments de secours – ce sont des médicaments d’entretien », a déclaré Miller à Healthline

Bien que l’albutérol soit facilement disponible et disponible, les experts médicaux exhortent les gens à ne pas paniquer. Si vous souffrez d’essoufflement, il existe plusieurs alternatives, y compris les inhalateurs et les doses mesurées.

Une grande partie de la pénurie est liée à la thérapie par aérosol nébulisé, mais les inhalateurs sont toujours disponibles.

Il existe différentes manières d’utiliser le même médicament, les inhalateurs peuvent suffire comme alternative à l’utilisation de traitements par nébulisation, et ils ne manquent pas actuellement.

Les médicaments tels que le levalbuterol et le bromure d’ipratropium agissent de la même manière que l’albuterol et peuvent constituer des alternatives raisonnables à l’albuterol si une forme nébulisée est requise.

L’un des meilleurs moyens d’aider à prévenir la surconsommation d’albutérol est de réduire votre consommation. La prévention est la clé pour empêcher la maladie de s’aggraver en premier lieu.

« Les gens devraient essayer de conserver l’albutérol dont ils disposent si cela peut être fait sans compromettre leur gestion de l’asthme ou de la MPOC, et s’il existe un moyen d’économiser une partie des médicaments, moins de traitements sont utilisés par jour », a déclaré Miller.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, l’un des moyens les plus simples d’éviter les crises d’asthme est de réduire votre exposition aux déclencheurs de l’asthme.

Certaines exacerbations peuvent être évitées grâce à des choix de mode de vie, comme éviter de fumer et d’autres personnes malades. Vous éviterez également les déclencheurs tels que le pollen, les allergènes liés aux animaux de compagnie et tout ce qui vous essouffle, comme l’exercice dans le froid.

De plus, des vaccinations opportunes telles que la pneumonie et le COVID-19, ainsi que des vaccins contre la grippe, peuvent aider à prévenir les infections qui affectent les poumons.

L’albutérol est considéré comme un médicament de secours et ne devrait pas être un médicament que la plupart des gens prennent plusieurs fois par jour. Si vous utilisez ce médicament plus souvent, vous aurez peut-être besoin d’un autre médicament plus préventif à action plus longue. En prenant des mesures supplémentaires, vous pouvez réduire la quantité d’albutérol dont vous avez besoin, la conserver pour une utilisation d’urgence et mieux contrôler l’état de vos poumons.

De plus, si vous ne pouvez pas obtenir d’albutérol nébulisé, Miller vous recommande également d’essayer une autre pharmacie.

« Parfois, un patient peut ne pas être en mesure de faire exécuter son ordonnance dans sa pharmacie principale, mais il peut essayer un autre médicament car l’approvisionnement de chaque pharmacie change régulièrement », a déclaré Miller.

Alors qu’un fabricant de médicaments génériques a déposé son bilan, on ne sait pas pourquoi d’autres font face à des pénuries. Éviter les déclencheurs qui provoquent des poussées dans vos poumons, travailler avec votre médecin pour trouver des alternatives tôt avant que vous ayez besoin de recharges et modifier votre régime pour inclure des médicaments à action plus longue peuvent tous aider à atténuer les effets de cette pénurie.

Le Dr Rajiv Bahl est médecin urgentiste, membre du conseil d’administration du Florida College of Emergency Physicians et écrivain sur la santé.vous pouvez à RajivBahlMD.com.

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Bindi Irwin parle d’endométriose


  • Bindi Irwin a parlé de son expérience avec l’endométriose sur les réseaux sociaux.
  • L’endométriose est une maladie chronique qui peut causer des douleurs pelviennes extrêmes chez les femmes et parfois conduire à l’infertilité.
  • Il provoque la croissance de tissus ressemblant à l’endomètre à l’extérieur de l’utérus, ce qui peut avoir une longue liste d’effets.

Bindi Irwin est la dernière célébrité à avoir contribué à normaliser la conversation sur les maladies chroniques et la douleur. L’écologiste et fille de feu Steve Irwin a parlé de sa bataille de dix ans contre l’endométriose sur les réseaux sociaux.

L’endométriose est une maladie chronique qui peut causer des douleurs pelviennes extrêmes chez les femmes et parfois conduire à l’infertilité. Il provoque la croissance de tissus ressemblant à l’endomètre à l’extérieur de l’utérus, ce qui peut avoir une longue liste d’effets. La maladie touche 10% des femmes et des filles en âge de procréer dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé.

Lors de la Journée internationale de la femme, Owen a commencé à tweeter sur son parcours, décrivant ses années de douleur et d’erreur de diagnostic.

Elle a tweeté : « Je lutte contre une fatigue, des douleurs et des nausées insurmontables depuis 10 ans. Un médecin m’a dit que c’était juste quelque chose à gérer en tant que femme et j’ai totalement renoncé à essayer de surmonter la douleur pour rester en vie. »

Entendre que la douleur chronique est quelque chose avec laquelle les gens doivent simplement « vivre » peut être aussi douloureux émotionnellement que la douleur physique elle-même. Le fait que des personnalités publiques parlent de leurs difficultés personnelles aide à normaliser la conversation et permet aux autres de savoir qu’ils ne sont pas seuls.

Pour les femmes atteintes d’endométriose, les informations d’Owen peuvent valider leur expérience ou les encourager à demander de l’aide si nécessaire.

L’endométriose est une maladie chronique dans laquelle des tissus similaires à la muqueuse de l’utérus se développent à l’extérieur de l’utérus. Bien que le trouble affecte les femmes différemment, il peut causer des douleurs intenses pendant les menstruations, les rapports sexuels, les intestins et la miction, des ballonnements, des nausées, de la fatigue et parfois l’infertilité.

« L’endométriose est très courante. Le problème est qu’elle est souvent difficile à diagnostiquer », explique le Dr Jennifer Wu, gynécologue-obstétricien à l’hôpital Lenox Hill.

Les médecins peuvent utiliser diverses méthodes pour détecter la maladie, mais le diagnostiquer n’est pas toujours facile. Les tests d’indices physiques pour l’endométriose comprennent :

  • examen pelvien
  • ultrason
  • résonance magnétique nucléaire
  • Laparoscopie

« L’autre chose est que la gravité de la maladie n’a rien à voir avec la gravité de la douleur », a déclaré Wu. « Un patient peut avoir beaucoup de rangement et ne pas ressentir de douleur. D’autres patients ont une douleur intense, mais nous ne voyons rien sur la radiographie [because it’s so small] »

De plus, comme vous pouvez avoir une endométriose dans la vessie et les intestins, les symptômes peuvent ne pas être liés à votre utérus et à vos ovaires. Cela entraîne souvent des erreurs de diagnostic, ce qui peut entraîner des périodes prolongées sans traitement approprié.

« Les nerfs qui alimentent les organes gynécologiques alimentent également d’autres organes. Au lieu de vivre dans une boîte, ils sont remplacés par d’autres organes », a déclaré le Dr Entouré, ces organes peuvent fonctionner et communiquer entre eux. « Si vous ressentez de la douleur, cela active la douleur ailleurs. « 

« L’endométriose provoque beaucoup d’inflammation et de tissu cicatriciel. Elle peut s’implanter dans les trompes de Fallope. Vous avez besoin que les trompes de Fallope bougent pour que l’ovule et le sperme puissent se rencontrer. Si vos trompes de Fallope sont cicatrisées par du tissu cicatriciel, vous pourriez avoir un difficile de tomber enceinte », a déclaré Wu.

Il existe des traitements pour l’endométriose, mais ils ne sont pas toujours complètement efficaces.

Une fois l’endométriose diagnostiquée, votre médecin peut prendre un certain nombre de mesures pour aider à soulager les symptômes. Le traitement implique généralement des médicaments, tels que le contrôle des naissances ou la chirurgie. Les médecins essaient généralement d’abord des médicaments ou des traitements moins invasifs, la chirurgie étant le dernier recours.

« Parfois, nous traitons l’endométriose avec des médicaments comme les pilules contraceptives et les DIU à la progestérone. Habituellement, les gens ont des douleurs avec leur cycle menstruel et leur ovulation, donc si vous supprimez l’ovulation, vous pouvez soulager la douleur. Vous pouvez aussi Chirurgie pour soulager les symptômes. Parfois, nous essayez une approche à deux volets de diagnostic avec chirurgie et traitement avec implantation de DIU en même temps », a déclaré Wu.

Pour donner une chance aux médicaments hormonaux, Chen recommande quatre à six mois de suppression hormonale, car le corps a besoin de temps pour s’adapter.

Bien sûr, il est important de connaître vos objectifs de fertilité avant de commencer l’hormonothérapie.

Chan a ajouté: « Si une personne a des objectifs de fertilité spécifiques, la gestion hormonale peut ne pas être sa première ligne. Cela peut l’empêcher de tomber enceinte. »

Si la chirurgie est la prochaine étape, Chan recommande de consulter un spécialiste – une personne formée à la chirurgie gynécologique mini-invasive.

Bien que l’endométriose puisse rendre la conception plus difficile, il est toujours possible de concevoir, soit naturellement, soit par fécondation in vitro. Environ un tiers des femmes ont des problèmes pour tomber enceinte avec l’endométriose, mais les deux autres tiers n’ont aucun problème.

« Les patientes pensent que si elles souffrent d’endométriose, elles auront naturellement des problèmes de grossesse, mais ce n’est pas toujours le cas », a déclaré Wu. « Pendant les césariennes, nous voyons souvent des patientes atteintes d’endométriose qui ne savent pas qu’elles en sont atteintes. C’est l’étendue de la maladie. Lorsqu’une patiente reçoit un diagnostic d’endométriose. Lorsqu’elle tombe malade, nous lui disons de ne pas paniquer. »

La première étape consiste à parler à votre médecin et à diagnostiquer le problème. Après cela, il s’agit de trouver l’option de traitement qui vous convient, qu’il s’agisse de médicaments ou d’une chirurgie mini-invasive. Non seulement ceux-ci peuvent aider à soulager les symptômes débilitants de l’endométriose, mais ils peuvent également aider à résoudre les problèmes de fertilité pouvant être causés par la maladie.

Message d’Irwin aux femmes atteintes d’endométriose : « Que ceci soit votre validation que votre douleur est réelle et que vous méritez de l’aide. »

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Vos données sur la santé mentale sont vendues – et c’est légal



Partage de données sur Pinterest Les courtiers vendent vos informations de santé personnelles qu’ils collectent à partir d’applications tierces et d’Internet.Renata Angelami/Getty Images

  • Les courtiers en données vendent des renseignements personnels sur la santé et la santé mentale recueillis en ligne.
  • Une étude de l’Université Duke montre à quel point le problème est grave.
  • Bien que cela soit légal, vous pouvez protéger vos informations personnelles de plusieurs façons.

Dans un monde où il est presque impossible de se déconnecter complètement, il est sûr (ou pas si sûr) de dire vos informations personnelles.

Pour la plupart, les Américains acceptent que ce qu’ils publient en ligne est destiné à être exposé au public, mais beaucoup ne savent peut-être pas que leurs informations sur la santé et la santé mentale sont vendues en fonction de leur empreinte numérique.

Les noms et adresses des personnes diagnostiquées avec des conditions telles que la dépression, l’anxiété, le SSPT ou le trouble bipolaire, et où leurs médicaments ont été vendus, selon une étude de la Sanford School of Public Policy de l’Université Duke aux spécialistes du marketing des données.

« Les spécialistes du marketing et les personnes de l’industrie des courtiers en données … collectent des informations auprès de tiers, trouvent des personnes qui peuvent utiliser ces informations et les leur vendent », a déclaré John Gilmore, directeur de recherche de DeleteMe, à Healthline. « [Personal] L’information sur la santé a toujours été un indicateur très précieux. « 

Par exemple, le rapport de l’Université Duke a révélé que les applications tierces utilisées pour aider à gérer les problèmes de santé mentale vendent souvent des informations à des courtiers.

Pour l’étude, les chercheurs ont contacté des courtiers en données et ont trouvé 11 entreprises vendant des données sur des informations sur la santé, y compris les antidépresseurs que les gens prennent et leurs conditions de vie, telles que l’anxiété, l’insomnie, la maladie d’Alzheimer, la difficulté à contrôler la vessie, etc.

Alors que certaines des données vendues comprenaient des regroupements d’informations telles que « X personnes vivant dans le district X souffrent de dépression », d’autres informations comprenaient les noms, adresses et revenus de personnes pouvant avoir certaines conditions médicales.

« Bien que cela soit très préoccupant, tout cela est légal et sous les yeux du public. Cela se produit depuis des années et constitue une violation de longue date qui met en danger les informations sur la santé « , Deborah Serani, PsyD, auteur vivre avec la dépression Le professeur de l’Université Adelphi de New York a déclaré à Healthline.

Bien qu’il puisse sembler que la loi de 1996 sur la portabilité et la responsabilité de l’assurance maladie (HIPAA) est censée protéger les personnes contre de telles intrusions, ce n’est pas le cas.

« Ce n’est pas parce que la ‘vie privée’ est dans le nom que c’est une erreur de la considérer comme une loi protégeant la confidentialité des données », a déclaré Gilmore. « [Data] Le courtier n’est pas une entité réglementée en vertu de l’HIPAA. Il n’y a pas de lois réglementant les courtiers en données. S’ils recueillent et achètent des informations sur la santé des gens, ils peuvent faire ce qu’ils veulent. « 

Il a ajouté que la loi HIPAA n’a aucun impact sur l’utilisation privée des informations volontairement transmises dans le cadre de transactions commerciales ou d’autres sources.

Le département américain de la Santé et des Services sociaux déclare que la loi HIPAA s’applique aux plans de santé, aux centres d’échange de soins de santé et aux prestataires de soins de santé qui effectuent certaines transactions de soins de santé par voie électronique. La loi établit des normes nationales pour protéger les dossiers médicaux et autres informations de santé personnellement identifiables des personnes associées à ces entités.

« Il est légal de partager sciemment des données de patients en dehors des protections HIPAA », a déclaré Serani. « L’ensemble de notre système de santé repose sur le fait que les patients sont convaincus que leurs informations personnelles sur la santé mentale et les informations médicales sont confidentielles. Bien que cela puisse sembler vrai dans le bureau de conseil, en dehors du monde numérique, nous avons appris que ce n’est pas le cas. »

Gilmore a noté qu’au fil des ans, le nombre de ressources pouvant refléter l’état de santé d’un individu a augmenté en abondance.

« La plupart des hôpitaux ont des accords de partage de données et vendront directement des ensembles de données sur les patients et les conditions pour des raisons épidémiologiques. peut être très précieux pour les consommateurs, mais il n’y a pas de limite aux commerçants consommateurs qui achètent le même ensemble de données… et [building] son produit », a-t-il dit.

Donner à d’autres personnes l’accès à vos informations de santé et de santé mentale sans que vous le disiez peut sembler une atteinte à la vie privée. Mais les experts disent que cela a aussi de graves conséquences.

blessure médicale

En ce qui concerne les soins de santé mentale, a déclaré Serani, si les gens sont préoccupés par leur vie privée, ils peuvent être moins susceptibles de divulguer leurs problèmes.

« Certains patients peuvent même refuser de suivre une psychothérapie ou des médicaments pour lutter contre la maladie mentale », a-t-elle déclaré.

Pour rassurer ses clients, elle n’utilise pas de dossiers électroniques, mais conserve des notes et des fichiers manuscrits.

« Je le fais savoir à mes patients. C’est ma façon de préserver l’intimité des enfants et des adultes avec lesquels je travaille », dit-elle.

Le problème peut également dissuader les gens de trouver des options de soins ou d’informations sur des sites réputés, a déclaré Gilmore.

Par exemple, si quelqu’un souffre d’anxiété et d’insomnie et souhaite utiliser une application de santé mobile pour l’aider, mais apprend que le contenu qu’il partage sur l’application est récolté et vendu, il peut être réticent à l’utiliser et peut même rechercher des informations. about Informations sur leurs luttes.

« La santé mentale n’est pas toujours une maladie permanente, donc les personnes ayant des problèmes temporaires peuvent se retrouver à dire: » Je vais régler cela parce que je ne veux pas finir par être étiqueté «  », a déclaré Gilmore.

Les primes d’assurance pourraient également être affectées, a-t-il déclaré.

Par exemple, l’obtention d’une couverture nécessite un examen médical par un médecin, qui détermine la couverture de base et les primes. S’il s’avère que vous êtes en bonne santé pendant votre examen médical, mais que la compagnie d’assurance découvre par l’intermédiaire d’un tiers que vous preniez du Prozac pour la dépression il y a cinq ans, cela pourrait être interprété comme un risque plus élevé de dépression, et à son tour, vous peut payer plus. Des primes élevées, a déclaré Gilmore.

« Le problème est que toutes les informations proviennent de sources commerciales tierces qui portent des jugements sur les gens sans aucune transparence ni contrôle », a-t-il déclaré.

Les gens n’ont pas accès aux renseignements que consultent les compagnies d’assurance.

« Je peux demander qu’il soit supprimé sans savoir ce que c’est, mais je n’ai pas la capacité de corriger les enregistrements, et cela autorise la source si leurs enregistrements ont été créés à partir de données passives collectées par des tiers commerciaux. C’est très peu fiable « , a déclaré Gilmore.

atteinte à la réputation et aux finances

Alors qu’il devient plus coûteux d’embaucher des travailleurs, Gilmore a déclaré que les employeurs se tournent vers des entreprises qui fournissent des analyses de données et des rapports de crédit à la consommation pour évaluer les employés potentiels.

« [People] Peut ne pas savoir que leurs drapeaux rouges sont basés sur des données sur la santé mentale. Les employeurs peuvent avoir moins confiance en la personne parce qu’ils envisagent un risque potentiel pour la santé mentale », a-t-il déclaré.

Il en va de même pour les cotes de crédit.

« Vous supposeriez qu’un pointage de crédit est basé uniquement sur les antécédents de crédit d’une personne, mais ce n’est pas le cas; les personnes qui construisent le pointage de crédit intègrent toutes les informations qu’elles peuvent », a déclaré Gilmore.

Risque de conséquences juridiques

Lorsque Roe contre Wade a été annulé, Gilmore a déclaré que cela a conduit à un exemple réel de la façon dont les données de santé peuvent devenir une poursuite potentielle contre des personnes.

« Si vous vous rendez dans un État qui restreint l’avortement et la recherche d’un avortement, Facebook peut partager ces informations avec les forces de l’ordre pour créer une liste de personnes sur lesquelles ils doivent enquêter », a-t-il déclaré.

D’autres formes de dommages-intérêts juridiques qui peuvent survenir comprennent des actions civiles. Par exemple, une personne peut témoigner devant un tribunal mais perdre sa crédibilité si des informations glanées en ligne montrent qu’elle prend des médicaments psychotropes.

« Un avocat peut simplement dire : ‘Avez-vous déjà vécu un moment dans votre vie où vous étiez délirant ?’ La personne dit ‘non’ et l’avocat dit : ‘Eh bien, j’ai des preuves ici que vous avez consommé de la drogue' » Gilmore a dit.

En outre, il a déclaré que les données collectées par des tiers sont utilisées par les forces de l’ordre à des fins générales autorisées. Un mandat d’arrêt général signifie que les forces de l’ordre n’ont pas de suspects, alors ils enquêtent sur la foule pour essayer de trouver un suspect.

En vertu du quatrième amendement, les forces de l’ordre n’ont pas le droit de demander des mandats de perquisition généraux, mais les services de données présentent des lacunes qui leur permettent de le faire légalement.

« Par exemple, si vous aviez un incident de groupe haineux où quelqu’un dessinait quelque chose de raciste sur le mur et que la police n’avait aucun suspect ni aucune séquence de caméra. Ils diraient » eh bien, qui dans ce domaine est actuellement un patient en santé mentale? Allons parler pour eux », a déclaré Gilmore. « Vous vous retrouvez soudainement sous enquête parce que vous appartenez à une certaine catégorie ou image. »

Bien qu’en théorie, cela soit inconstitutionnel, a-t-il déclaré, parce que les informations recueillies de cette manière ne seraient pas utilisées dans le cadre de poursuites, elles n’ont jamais été présentées comme preuve, et parce qu’elles n’ont jamais été présentées comme preuve, elles ne sont pas inconstitutionnelles.

Dans une certaine mesure, il est impossible de protéger complètement toutes vos informations personnelles.

« Chaque Américain, y compris de nombreux non-citoyens, a des milliers de points de données sur lui-même vendus chaque jour », a déclaré Gilmore.

Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour minimiser votre empreinte numérique. Considérer ce qui suit:

1. Ignorer les applications tierces

Alors que les applications de santé offrent des avantages tels qu’aider à surveiller l’humeur, programmer des médicaments, apprendre des techniques d’auto-soins et se connecter avec d’autres personnes vivant la même chose, Serani a déclaré que le fait de savoir que ces applications partagent des informations peut en faire un facteur décisif.

« L’accès numérique simplifie les choses. Mais la simplicité n’est pas toujours meilleure », a-t-elle déclaré.

Elle dit à ses clients de rester à l’ancienne et d’envisager d’aller à la bibliothèque pour lire un livre sur la méditation ou d’acheter un journal vierge à utiliser comme journal pour enregistrer les sentiments et les émotions.

« Avant que les ordinateurs n’entrent dans nos vies, nous savions comment prendre soin de nous. C’était plus actif et plus exigeant de notre part. En fait, je crois souvent que faire plus de choses pratiques peut fournir de meilleures compétences en résolution de problèmes. Nous avons penser, planifier et mettre les choses en action. Lire, écrire et utiliser des compétences qui sont de plus en plus délaissées », a déclaré Celani.

Ces méthodes, note-t-elle, aident à accéder à des zones du cerveau que nous ne pouvons pas atteindre lorsque nous utilisons des applications numériques et aident les gens à assumer davantage la responsabilité de leur santé et de leurs soins personnels.

« Si nous pouvons le faire de manière plus indépendante sans aide, nous pouvons intérioriser davantage ces compétences », a déclaré Celani.

2. Créez une adresse e-mail de graveur

Gilmore recommande de créer une adresse e-mail qui n’inclut pas votre nom, pour les applications et les sites auxquels vous ne faites pas confiance, pour vous inscrire à des webinaires, etc. Avec une adresse, vous pouvez créer un profil virtuel pour utiliser le site Web ou l’application afin d’obtenir les informations dont vous avez besoin.

« De cette façon, tout ce que vous faites en ligne est séparé de vos données personnelles essentielles – votre vrai numéro de téléphone et votre adresse e-mail », a-t-il déclaré.

Il a noté que 30% des clients DeleteMe utilisent Proton Mail…

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