Les joies de manger au restaurant quand on est diabétique Les diabétiques sont habitués aux restrictions alimentaires, mais ils ne doivent pas se priver…
Quelles alternatives laitières choisir ? Certaines personnes mangent très peu de produits laitiers. Quelles alternatives choisir pour combler ses besoins en calcium et en…
apprendre à cuisiner à vos enfants Faire entrer votre ado dans la cuisine n’est pas facile ! Cependant, apprendre à cuisiner à vos ados,…
crème La crème, fabriquée à partir de la matière grasse du lait qui est séparée avant homogénéisation, est un produit laitier populaire qui peut…
L’érable, source d’antioxydants Après les baies, le soja, le thé vert, les épices et même le chocolat, l’érable a annoncé sa couleur : des…
Personnes âgées hospitalisées : manger mieux et manger plus gourmand Les adultes plus âgés hospitalisés en cure de désintoxication étaient plus susceptibles de mieux…
La nourriture végétarienne est saine! Une alimentation végétarienne ou végétalienne pourrait-elle être synonyme de santé ? Oui, a répondu Renée Frappier, présidente de l’association…
Le chocolat et ses nombreux bienfaits pour la santé Les ingrédients du chocolat sont souvent critiqués pour leurs effets néfastes sur la santé. Cependant,…
Cinq mythes sur l’alimentation pour les hommes Diverses croyances circulent parmi les hommes et les athlètes concernant la nutrition. Découvrez cinq mythes et idées…
Manger des sucreries : avantages et inconvénients Manger des sucreries évoque le plaisir sur nos langues, mais la culpabilité dans notre cortex ! Médicament,…